Domů > O nás > Pochvaly

Moje hmotnost je konečně stabilní

Iva V.: Ahoj Evi, já jsem úplně nadšená ze změny jídelníčku… od začátku ledna jsem dala dolu 5 kg a mám teď optimální hmotnost, která má už stabilní rozkmit +/- 1 kg. Lépe spím a mám více energie. Nedodržuji to 100 %, ale je fakt, že mi už to “standardní” jídlo nechutná. Cukry nejím vůbec, vyjma třeba trošku medu na vlašské ořechy. A teď venku už jsou kopřivy, petrželka, fialky a za chvíli bude zahrada plná zeleniny a ovoce… už se těším. Moc Ti děkuji za to, co pro nás děláš.

Zjisti za 5 minut, co ti skutečně brání zhubnout: Není to tvoje chyba!

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

klub
336
6

Květen – plakátek na ledničku

Co v květnu jíst nejvíc, co méně a co raději vůbec? Čemu se věnovat a na čem pracovat, abychom maximálně využili potenciál, který tento měsíc nabízí? Plaká...
100
14

Jak podpořit své zdraví v květnu

V květnu zaměříme pozornost na oblast našeho srdce. Na co je dobré v tomto období pamatovat, co si dávat na talíř a jak stravu správně upravit, aby to bylo...
1
2

Živý kurz vaření v Praze 26. 5. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...
29
4

7 tipů, které byste měli vědět při vaření chřestu

Chřest je specifická zelenina, kterou je třeba pečlivě vybírat i skladovat. Mrkněte, na těchto 7 tipů.
11
3

Zvonek řepka v kuchyni

Do české přírody doputoval ze Středomoří. Víte, že v 17. století se pěstoval pro jeho bílý masitý kořen, který má nasládlou chuť?

Pikantní papriková pomazánka s vlašskými ořechy

Voňavá a příjemně pikantní pomazánka, která skvěle oživí obyčejné pečivo i zeleninu. Přirozeně bez laktózy a plná chuti díky opečeným paprikám a ořechům.