Iva V.: Ahoj Evi, já jsem úplně nadšená ze změny jídelníčku… od začátku ledna jsem dala dolu 5 kg a mám teď optimální hmotnost, která má už stabilní rozkmit +/- 1 kg. Lépe spím a mám více energie. Nedodržuji to 100 %, ale je fakt, že mi už to “standardní” jídlo nechutná. Cukry nejím vůbec, vyjma třeba trošku medu na vlašské ořechy. A teď venku už jsou kopřivy, petrželka, fialky a za chvíli bude zahrada plná zeleniny a ovoce… už se těším. Moc Ti děkuji za to, co pro nás děláš.
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Moje hmotnost je konečně stabilní
Poslední komentáře
Kurz
Kurz
Petrushe
Před 46 minutamiAhoj Káti, můžeš vycházet např. z tohoto receptu: https://www.jimejinak.cz/datlove-kulicky/. Ať se tyčinky povedou 😊
Petrushe
Před 49 minutamiJarko, srdečně ti děkujeme za tvoje slova, jsme rádi, že ti zdravé vaření a jídlo pomáhá, to je pro nás nejvíc 🙏
Klub
Buďte první, kdo napíše komentář