Domů > O nás > Pochvaly

Po 10 dnech jsem zhubla 2,5 kg, nechybí mi káva ani sladké (Zdenka)

Zdenka: Milá Evo, po 10 dnech do plavek jsem zhubla 2,5 kg. Byla jsem závislá na kávě (5-6 šálků denně, abych přebila věčnou únavu) a jsem překvapená, že mi káva nechybí (pár dnů byl absťák a bolesti hlavy, teď OK), nechybí mi ani sladké, jen mám chutě na nové brambory na másle s kmínem. Dnes jsem je dělala manželovi a trošku jsem si zobla… Mám je moc ráda, ale po přečtení informací na tomto webu se brzdím. Navíc jsem si vzpomněla, že náš pes, který nevím proč miloval ovoce i zeleninu, nevzal bramboru do huby, vařenou ani syrovou. Asi psům fungují instinkty lépe než nám :-) Jak se většinou vyvíjí úbytek na váze pokud člověk zůstane “jíst jinak” i po 14 dnech do plavek? Přece to nemůže jít tak rychle dolů pořád dál? Ušila jste na nás kurzem past :-), krásně nás naučíte přejít na jinou stravu, takže návrat do “normálu” je už po 10 dnech skoro nepředstavitelný….Moc Vám děkuji, bez Vás bych ty snídaně fakt nezvládla změnit a polévka MISO je nakonec fakt velmi uspokojující. Už ji nepustím :-) Zdenka

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

21. července 2026 · 15:00–20:00 · Brno Rezervovat místo

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Víte, jak je to s melouny?

Když se někde objevíme s melounem, tak se kamarádi a známí diví: “Vy můžete jíst meloun? Vždyť to není tuzemské ovoce!” A my na to říkáme, že j...

Živý kurz vaření v Praze 9. 8. 2026

Vaření nemusí být složité ani plné nejistoty. V kurzu „Zdravé vaření pro tělo i duši“ ti ukážeme, jak připravovat jídla, která prospívají tělu a zároveň ch...
35
8

Sezónní jídelníček: Co jíst v červenci?

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete je ...

Steatóza jater: Jak podpořit zdraví jater stravou

Steatóza neboli ztukovatění jater patří mezi nejčastější chronické onemocnění jater. Její výskyt má často souvislost s obezitou a bohužel postihuje už i dě...

Dvanáct skvělých žen, jedno gomassio a VIP focení na závěr

Máte chuť zažít den plný pohody, smíchu a skvělé chutě? Ukážeme vám, jak naše kurzy spojují radost ze společného vaření, inspirativní setkání a malá překva...
5
1

Jak nám Brno vypnulo vodu, dálnice zastavila auta a moje hlava zařídila zbytek

Chápeme, že pořádání kurzu plného nečekaných komplikací není snadné. Mrkněte, jak jsme si v Brně poradily s odstávkou vody, dopravní zácpou i zapomenutým n...