Poznej svůj zažívací systém: od úst až po konečník (1. díl)

0

Zažívací systém a strava, která jím pochází, vyživuje nejen naše tělo, ale má zásadní vliv i na naši psychiku. Pokud tedy chceme získat maximum ze stravy, být zdraví, šťastní, plní energie a využít svůj potenciál na maximum, je třeba respektovat naši trávicí soustavu. Co a jak můžeme ovlivnit? Je to celkem jednoduché. Pojďme se podívat, jak to všechno funguje.

V článku dále zjistíte:
  • jak zažívací systém funguje
  • jsme to, co strávíme
  • které orgány máme plně pod kontrolou a jak jsou důležité
  • proč a jak žvýkat každé sousto
  • co se děje s potravou v ústech
  • jak funguje žaludek
  • co žaludku svědčí, a co ne
  • jak dlouho jaká potrava leží v žaludku
  • jaké problémy se žaludkem nás mohou potka
  • jak pomoci žaludku se zregenerovat

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

Klub Jíme Jinak

💕 Líbí se vám recepty a články, které tu čtete zdarma a bez reklam? Díky členům Klubu JJ je můžeme psát.

✨ Za podporu Klubákům dáváme prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu a slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů).

🍒 Oceňte naše mnohaleté úsilí a zvažte členství.

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Chci do Klubu
Zjistit více

🔒 Je zamčeno, i když jste s námi v partě? Přihlaste se. Nebo zkuste nápovědu.

Předchozí článekFazole v osvěžující citrónové omáčce
Další článekCukety, cukíny, tykve – hurá na ně!