Enzymy

Zelenina a saláty

Tradiční korejské kimchi – recept přímo z korejské rodiny

jak kvasit chilli pasta čili ABKM vitamín C eganství nakládaná zelenina fit strava Ajka

Luxusní tradiční kimči, které jsem se naučila přímo z korejské rodiny. V Koreji se recepty na kimchi předávají z generace na generaci a každá...

Zelenina a saláty

Klíčíme cizrnu

sezóna jaro vegan ABKM výhonky mungo klíčky paleo naklíčená cizrna Eva

Pokud vás na jaře klíčení chytlo a nevíte, co byste ještě naklíčili, zkuste pro změnu naklíčenou cizrnu. Chutná lehce oříškově a dá se použít...

Zdraví, léčba, prevence

Jak upravit stravu na jaře

hvět slaná jídla jak na klíčení jarní jídelníček česnek plynatost co jíst na jaře popenec Eva

Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým...

Zelenina a saláty

Kimchi z dýně hokkaido

jak udělat pickls sezóna zima jak na pickles raw food Hokkaido jak udělat kimči vitamíny vegan Ajka

Kimchi znamená v korejštině kvašená zelenina. A ta se dá udělat z čehokoliv, co máme zrovna po ruce. Zkuste třeba kimchi z dýně hokkaido....

Základní suroviny

Pickles aneb fermentovaná zelenina – co je to?

jak připravit pickles kvašená zelenina kysané zelí naložená zelenina kvašené okurky střevní bakterie sůl stres Roman

Kvašená zelenina je jednoduchý, rychlý a chutný způsob konzervace. Má mnoho živin, enzymů, vitamínů, minerálů a dokáže v našem těle skoro zázraky.

Škola zdravého vaření

Jak správně připravovat semínka a ořechy

slunečnicové semínko lískové ořechy chia semínko mandle slupka tygří ořechy chia para ořechy Ajka

Většina z nás jí oříšky a semínka špatně. Abychom z nich vytěžili maximum, je třeba je správně připravovat. Naučíte vás, jak je aktivovat a...

Zdraví, léčba, prevence

Poznej své trávení: od úst až po konečník (1. díl)

podpora imunity studené jídlo Klub Jíme Jinak živiny ústa co jíst při problémech s trávením prosliňování sliny Ajka

Zažívací systém a strava, která jím pochází, vyživuje nejen naše tělo, ale má zásadní vliv i na naši psychiku. Pokud tedy chceme získat maximum...

Zdraví, léčba, prevence

Webinář: Jak na vyhnout jarní únavě

zelené posypky káva kyselinotvornost ořechová másla čokoláda petržel kako proteiny Roman

V záznamu živého vysílání prozradíme, jak se vyhnout typickým jarním nemocem (únava, ekzémy, bolesti hlavy a zad, menstruační bolesti), jarním náladám (nevrlost, vztek, vznětlivost)...

Téma: pitný režim, rýžový ocet, dušení, menstruační bolesti, hvět, esenciální aminokyseliny, kyselá chuť, emoce a trávení, jak kvasit zeleninu, obiloviny, dýně hokkaido, minerály, silná imunita, mandle, květová voda, jak udělat kimchi, nadýmání, nízká imunita, trávicí soustava, smažená jídla, slupka, pikls, recepty žlučník, hněv, kafe, voda s octem, vitariánství, migrény, Hokaido, jablečný ocet, antioxidanty, jak udělat kimči, chilli pasta, umeocet, pražené ořechy, akné, záněty, domácí kimchi, kysané zelí, střeva, jarní byliny, jarní únava, plynatost, co jíst na jaře, cizrna, stres, slunečnicové semínko, pečení, korejské kimči, polníček, šípky, obranyschopnost, sliny, reflux, orgány, jak kvasit, lněná semínka, sladká zelenina, luštěniny, vitamín C, hiátová hernie, kyselina fytová, cibule, alergie na mléko, napařování, jak namočit ořechy, domácí kimči, řeřicha, jaro, ptyalin, poškozená imunita, strava na jaře, kousání, aktivace oříšků, vaření, chia semínko, kimchi, čokoláda, jarní bylinky, Video, lískové ořechy, lískové oříšky, slaná jídla, mléčné kvašení, mungo, antinutrienty, proteiny, alkohol, presovaný salát, jícen, jogurt, jak oloupat ořechy, co je to pickles, online kurz Jak začít, střevní bakterie, biologické jaro, játra, prosliňování, druhy pickles, jedlé bylinky, chrupavky, jak udělat pickls, vegan, dýňová semínka, veganství, ústa, přejídání, natě, fermentování, pálení žáhy, jak udělat pickles, ostré koření, kešu oříšky, krev, low carb, čili, laktobacily, hubnutí, syrová strava, konopné semínko, popenec, vznětlivost, zázvor, očista, kyselinotvorná zelenina, aktivace ořechů, živočišné produkty, ořech, recept kimchi, jak vyléčit žlučník, jaro jídelníček, tahini, fit strava, šípek, ostropestřec, lowcarb, živiny, čili pasta, živé bakterie, oslabené trávení, celiak, vlašské ořechy, jarní detoxikace organismu, paleo, naklíčená semena, jarní strava, dýně, detox, sezóna jaro, vitarián

Zbavila jsem se zánětu v rameni

Jitka M.: srdečně Vás zdravím a děkuji Vám za spoustu inspirace. Do Vašeho kursu jsem se vrhla po...

číst dál

enzymy

Tradiční korejské kimchi – recept přímo z korejské rodiny

Klíčíme cizrnu

Jak upravit stravu na jaře

Kimchi z dýně hokkaido

Pickles aneb fermentovaná zelenina – co je to?

Jak správně připravovat semínka a ořechy

Poznej své trávení: od úst až po konečník (1. díl)

Webinář: Jak na vyhnout jarní únavě

NAPSALI JSTE NÁM

Zbavila jsem se zánětu v rameni

VIDEO KURZ ZDARMA