Domů > Zdravé recepty > Hlavní jídla > Těstoviny

Domácí veganské tagliolini s mákem

Uvařeno
bez sóji
bez vajec

Udělat si domácí těstoviny, to je radost. Ano trochu práce to vyžaduje, ale když pak všem chutná…to stojí za tu námahu. Vyzkoušejte tyto domácí nudle s mákem a určitě si pochutnáte.

Ingredience
6 porcí

  • 250 g semolinové mouky hrubé
  • 250 g semolinové mouky jemně mleté
  • 250 ml horké vody
  • máku mletý
  • mák celý
  • sůl
  • veganský parmazán (mandle, slunečnicová semínka, sůl, opražená sezamová semínka, lahůdkové droždí)

Jak připravit domácí nudle s mákem

  1. Dejte vařit vodu. V míse smíchejte oba dva druhy mouky a zalijte horkou vodou. Tuto směs prohněťte rukama a vytvořte z těsta kouli, zabalte do fólie a nechte 30 minut odpočívat.
  2. Slavíme 15 let Jíme Jinak!
  3. Pomocí strojku na těstoviny rozválejte na dlouhé listy a poté nudle. My máme rádi kulaté tagliolini, tak si nastavím číslo 3. Pokud je chcete tenčí, klidně vyválejte na číslo 5. Pokud nemáte k dispozici strojek na těstoviny, vyválejte těsto válečkem a nakrájejte na nudle nožem.
  4. Nechte trochu oschnout, ale nezapomeňte je pěkně poprášit semolinou, aby se vám neslepily.
  5. Nyní si připravíme kondiment. Trochu máku nameleme na mlýnku, trochu ho necháme v celku. Veganský parmazán je taky rychlovka. Stačí trochu upražit sezamová semínka a dát do mixéru s mandlemi, slunečnicovými semínky, solí a lahůdkovým droždím. Nahrubo rozmixovat a je to.
  6. Uvařte těstoviny, přidejte je do misky s mákem, ochuťte olivovým olejem, smíchejte a posypte veganským parmazánem.

Praktické

  • Výborný pomocník je strojek na těstoviny a nudle. Jinak budete muset válet ručně a krájet nožem. Na strojku to máte rychle a bez námahy.
  • Veganský parmazán vydrží i týden v lednici. Můžete, pokud ho používáte, připravit i trochu víc. Ingredience dávám od oka.

Obměna

  • Pokud se vám nechce dělat s domácí těstovinou, což by ale byla škoda, kupte nějaké kvalitní čerstvé tagliolini.

Děti

  • S menším množstvím soli a oleje vhodné pro děti od 2 let.

PS: Slavíme 15 let! Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat.

Nachystali jsme párty - talk show s Evou a Romanem, večeří, živou hudbou a tancem až do půlnoci! Zjistit více

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

26 lidí už poděkovalo za článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Z výčitek ke svobodě aneb Každý den nemusí být dokonalý (Katka, 47 let)

Dřív jsem chtěla být dokonalá, hubená a všechno dělat na sto procent. Dnes už vím, že každý máme svou cestu, jeden zákusek nic nezkazí a nejdůležitější je,...
Blog
klub
28
24

Ekzém a strava ve školce (Ivona 39 let, tři děti)

Ivona změnila stravu dcery kvůli silnému ekzému. Do 2,5 let byla zvyklá na běžnou konvenční stravu. Jak to vyřešila se školkou? Jak vysvětlila dceři změnu ...

Kukuřično-batátové placky s bylinkovým dresinkem

Křupavé na povrchu, vláčné uvnitř a plné přirozeně sladké chuti batátu. Tyto placky jsou skvělou volbou pro lehkou večeři nebo jako pohoštění. Výborně chut...
20
17

Jak řešíme jídlo ve škole a ve školce (Ivana, 39 let)

Na začátku pro mě bylo důležité, aby děti nedostávaly za odměnu sladkosti a nejedly ve školce uzeniny. Jídlo však bylo tragické. Ve školce i ve škole. Mám ...
klub
56
11

Září – plakátek na ledničku

Co v září jíst nejvíc, co méně a co raději vůbec? Čemu se věnovat a na čem pracovat, abychom maximálně využili potenciál, který tento měsíc nabízí? Plakáte...