Lenka: Chtěla jsem jet dvě kola Jarní očisty, ale ten závěr se mi vymknul – zase jsem zlobila:)))) Už jsem se ale opět umravnila a dva týdny jsem vzorná – asi za odměnu se mi vyplo pískání v jednom uchu, tak doufám, že i to druhé se zlepší:)))
19. června 2026, od 09:00, Zlín Rezervovat místo
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Měla jsem myom a řadu dalších zdravotních potíží, proč jsem podle lékařů nemohla mít třetí dítě. Tak jsme si vzali do...
Ahoj Káťo, máš pravdu, že luštěniny po ránu běžně nedoporučujeme. U začátečníků zmiňujeme, že je možné dočasně přidat trochu drobnějších luštěnin či kousek tofu, kdyby měli brzy hlad i po polévce a obilné kaši se zeleninou. Jinak kompletní talíř směřujeme ideálně na oběd, kdy je trávení nejsilnější, pokud ho nemáme k obědu, tak k večeři, někdo si případně porci luštěnin rozdělí mezi oběd a večeři, záleží na síle trávení či situaci.
Myslela jsem že luštěniny nejsou na snídani úplně vhodné protože jsou hůře stravitelné. Nebo některé druhy jdou?
Vladislav, to je muž…
Děkuji za příběh, ještě teď se třesu, jak to dopadlo…
Úžasně úžasné!
Kursům a Vladislavům hip hip hurá!
Šťastný Bob
Buďte první, kdo napíše komentář