Domů > O nás > Pochvaly

První výsledek se dostavil hned druhý den (Kaninska)

Kaninska: Hezký den všem, mám za sebou Hubneme do plavek a první výsledek se dostavil hned druhý den – nemusela jsem si dát odpolední kafe! To bylo velké překvapení, další – lepší spánek, žádné noční buzení a krásně jsem díky změně stravy zvládla i víkendovou službu. A nepotřebovala jsem žádné pamlsky, to mě taky překvapilo. I když jsem tedy jedla víc ovoce než se doporučovalo. A po šesti dnech přijela mamka a hned mezi dveřmi – tys zhubla! Nepřišlo mi to, ale cítila jsem se skvěle :-) Snažila jsem se dodržet vše co šlo, ale samozřejmě jsme hned na začátku kurzu byli pozvaní na grilování, pak byla oslava narozenin, pak se mi dítě vrátilo dřív z tábora, ale pořád jsem jela v programu, s malými “prohřešky” – hubnout jsem úplně nepotřebovala, ale tím, že mi po jídelníčku Jíme jinak bylo fakt dobře, snažila jsem se dodržet, co šlo – vzala jsem si ingredience i pod stan na tábor a snažila se vařit i tam – pár lidí se chytlo, já jsem ale trochu vypadla z rytmu. Ale jsem zpět v pracovním procesu a už se těším, až najedu zpět na svůj/váš jídelníček – k narozeninám dostanu termosku na jídlo a jedu dál! Děkuji moc za Vaši mravenčí práci, konečně něco, co opravdu funguje na moje náročné a věčně se proti “normální” stravě bouřící se břicho :-) A to jsem nikdy nejedla žádné polotovary a na jídlo si dávala docela pozor a snažila se jíst zdravě, ale tohle je fakt jiné… Tak mi držte palce, třeba se zbavím i prášků na štítnou žlázu… Jana

Unavená z diet, které nefungují?

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

19. června 2026, od 09:00, Zlín Rezervovat místo

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

59
32

My už jsme v plavkách

Vzpomínám, jaké to bylo, když jsem se styděla projít v plavkách po pláži. Maskovala jsem postavu a jizvy do dlouhých šátků a triček. Modelka ze mě už nebud...
klub
84
8

Hallux valgus: Klíčové kroky v léčbě

Proč se u někoho vyvine Hallux valgus? Může za to genetika, úzké boty, nebo je v tom i něco jiného? Pojďte si příčiny vzniku poodhalit v článku. Poradíme v...

Domácí ořechový nápoj

Vyzkoušejte toto vylepšené ořechové mléko nasladko. Já ho miluji teplé. Rostlinná mléka a nápoje nejsou nezbytné, ale pro mě jsou v teplým pohlazením na du...
klub
14
1

Menu na horskou túru

O stravě pro horské výkony se dočteme v řadě příruček včetně těch o přežití v divočině, dobereme se i konkrétních údajů o spálených kaloriích a o nejvýživn...

Vláčné bochánky z okary

Jednoduchý, rychlý a chutný dezert bez mouky, vajec i cukru, slazený pouze jablečnou dření. I tak je ale příjemně sladký.

Ředkvičky naložené v nálevu s ume octem

Vodní pickles s ume octem je velmi jednoduché a velmi chutné. Skvěle se hodí pro případ, že vám vyroste mnoho ředkviček najednou a nestíháte je konzumovat....