Kešu oříšky

Dezerty

Bezlepkový krémový dortík s ovocem

kukuřičný škrob kakaové máslo bezlepková dieta dortík s ovocem vegan dezerty sladká svačina k čaji jak připravit krém z kešu ořechů Klára Regéci

Sezóna ovoce je stále v plném proudu a tak jsem z něj opět připravila dortík. Je jednoduchý na přípravu, navíc i bez lepku, vajec...

Krémové dezerty

Bezlepkové cupcakes

minidortíky dortíky bez lepku vegan recepty dezerty bez vajec bezlepkový zákusek Domací zákusek dezerty bez laktózy svačiny Klára Regéci

Chystáte oslavu či chcete někomu udělat radost roztomilými mini dortíky? Tato bezlepková varianta známých cupcakes jistě potěší všechny mlsné jazýčky. Při zdobení se nebojte...

Dezerty

Čoko – malinový dortík

bez mléka bez laktózy maliny hedvábné tofu sladké pohoštění krémové dezerty ovocné dezerty agar Klára Regéci

Výborný dortík, který sice vyžaduje trošku času, ale věřte, že výsledek stojí za to. Spojení malin a čokolády rozhodně nezklame ani ty nejmlsnější jazýčky.

Krémové dezerty

Bezlepkový mechový řez

Krém z kešu dezert bez vajec dezert bez cukru na pohoštění lyofilizované ovoce bezlepkové pečení celiak veganský dort Klára Regéci

Alternativa známého mechového dortu, k jejíž přípravě není třeba cukru, lepku, mléka ani vajec. Příprava není nijak složitá a je už pak jen na...

Slané chuťovky

Vegan vaječná tlačenka

agar bez lepku kala namak vajíčková sůl sůl kala namak kapie cibule celiakie Jíme Jinak

Tato lahodná "vaječná" tlačenka je ideální pochoutkou nejen v období Velikonoc. Ta naše neobsahuje žádné vejce ani maso, i když chutná i vypadá velmi...

Hlavní jídla

Krémová mírně pikantní kari korma

anýz vegetariánství děti celiak celiakie kešu ořechy kapustičky koriandr Jíme Jinak

Jemně kořeněná krémová indická omáčka speciální chuti s kari pastou, kořením, zázvorem a spoustou výborné zeleniny.

Dezerty

Krtkovy hromádky s náplní (bez lepku)

bez vajec kukuřičná mouka dezerty bez cukru čtenářské recepty soda zdravé moučníky bezlepkové dezerty bez vajíčka charliemount

Lahodný svěží dezert bez lepku, mléka i vajec. Krtkovy hromádky potěší nejen děti a je skvělý i jako zdravé pohoštění pro vaše hosty.

Škola zdravého vaření

Jak správně připravovat semínka a ořechy

oříšky konopí dýňové semínko kešu ořechy jak aktivovat ořechy aktivace tygří ořech aktivace semínek Jíme Jinak

Většina lidí konzumuje oříšky a semínka nevhodným způsobem. Abychom z nich vytěžili maximum, je třeba je správně připravovat. Naučíte vás, jak je aktivovat a...

Slané chuťovky

Podzimní dýňové galetky

ABKM domácí pečivo veganství slaná svačina finger food vegetariánství olivový olej bez cukru Viera

Tyto dýňové galetky jsou výborné jako rychlé pohoštění, jsou typicky podzimní díky použití dýně. Náplň z ní je opravdu vynikající.

Slané chuťovky

Bylinkové kešu oříšky

vegan kešu ořechy děti paleo vegetariánské recepty veganství bez mléka celiakie Jíme Jinak

Tyto pečené bylinkové kešu oříšky jsou luxusním slaným mlsáním, super občerstvení nebo pohoštění pro děti i dospělé nebo se s nimi dají posypat zeleninové...

Hlavní jídla

Jarní zeleninová směs s tofu a žampiony

tofu s řasou bez laktózy bez masa marinované tofu žampiony bez lepku fitness strava fit strava Jíme Jinak

Na jaře potřebujeme uvolnit játra a tak zařazujeme častěji tofu a zelenou zeleninu.

Škola zdravého vaření

Jak nahradit máslo

alternativa za máslo kešu oříšky kokosový tuk přírodní tofu Klub Jíme Jinak čím nahradit máslo kakaové máslo bez mléka Jíme Jinak

Začali jste s rostlinnou stravou, anebo máte alergii na mléčnou bílkovinu a najednou nevíte, co si místo másla namazat na chleba? Co použít do...

Pomazánky a dipy

Kešu máslo Slaná vanilka

jak připravit máslo z kešu ořechů ořechové máslo s vanilkou domácí oříškové máslo slané ořechové máslo vegetariánské recepty vegan low carb jak připravit kešu máslo Jíme Jinak

Smetanově jemné, se špetkou soli a vanilky. Luxusní máslíčko, které si během chvilky připravíte doma. My ho milujeme jen tak na lžičku, kaši, s...

Pomazánky a dipy

Jak udělat domácí kešu máslo

oříšková másla domácí oříškové máslo oříškové máslo jak udělat kešu máslo jak připravit máslo z kešu ořechů kešu máslo jak umixovat kešu máslo raw Jíme Jinak

Jemné, krémové a slaďoučké máslíčko z kešu oříšků skvělé jen tak na lžičku, do kaší, zeleniny a dezertů. Dá se rychle připravit i doma...

Pomazánky a dipy

Mangoldové pesto s kešu a česnekem

kešu oříšky pomazánka mangoldové pesto bez sóji olivový olej ABKM mangold fit strava Eva

Mangoldové pesto je výborné. Sám mangold chutná dost nevýrazně, ale s přidáním oříšků nebo semínek, česneku a bazalky se mění v lahůdku. Mažeme ho...

Hlavní jídla

Spaghetti carbonara vegetariana

veganství bez mléka těstoviny kešu oříšky sezóna léto panechetta uzený tempeh špagety Hyva

Zdravá verze na italskou klasiku, na které si pochutná celá rodina. Špagety Carbonara - bez masa a mléčných výrobků.

Smetanové omáčky

Pepřová smetanová omáčka na těstoviny

tebi bez mouky bezlepková dieta ABKM těstoviny smetanová omáčka omáčka na těstoviny celiakie Jíme Jinak

Neuvěřitelně smetanově jemná pepřová omáčka, zcela bez mléčných produktů. Výborná k těstovinám nebo k alternativám masa či jako dip k pečené zelenině.

Jídlo pod lupou

12 fotek dokazujících, že většina z nás nemá představu, jak to,...

pistácie kešu ořechy kakaové boby kapary kakao sezamové seminko kešu šafrán Jíme Jinak

Mnoho rodin se dnes stravuje vysoce průmyslovou stravou a nejen děti, ale i dospělí, někdy nemají vůbec představu, jak některé čerstvé jídlo vypadá a...

Pomazánky a dipy

Dokonalý mazací paprikový „sýr“ (bez mléka). Ze 4 ingrediencí.

vitariánství recepty a videa paprika kešu kešu oříšky probiotika mazací sýr veganský sýr Jíme Jinak

Tato pomazánka je tak luxusní, že i návštěvy, které nejí zdravě, se oblizují a chtějí recept. Stačí vám na něj 4 ingredience a do...

Dezerty a koláče

Tiramisu do skleničky

dezert bez cukru tofu natural dezerty bez mléka veganské dezerty dezert vanilka ABKM vegetariánství Jíme Jinak

Kombinace měkoučkých piškotů namočených v kávě a hedvábného nadýchaného krému. Tomu nejde odolat... A navíc zcela bez cukru, mléka, vajec a bílé mouky!

Jogurty

Domácí vegan bílý jogurt

alergie na mléko mladý kokos kokosový jogurt veganství low carb jogurt top recepty jogurt z kokosu Jíme Jinak

Čistě rostlinný jogurt svou chutí i strukturou připomínající bílý jogurt Hollandia. Hodí se jak k ovoci, tak také jako součást zálivek.

Zálivky a dresinky

Kešu majonéza

vitarián slunečnice zeleninový salát sezóna léto citronová šťáva dresing kešu dresing dresink Jíme Jinak

Lehounká, zdravá a výživná majonéza vhodná do salátů, ale i do teplých jídel, tortill, jako dip k zelenině nebo omáčka k těstovinám.

Sýry

Veganský parmezán

video lahůdkové droždí celiak bez lepku posypka LSD celiakie kešu oříšky Jíme Jinak

Kombinace kešu a lahůdkového droždí vytvoří chuť připomínající parmazán. Výborná posypka salátů, hlavních jídel jako jsou rizota, těstoviny, lazaně nebo třeba ingredience do pesta.

Saláty

Caesar salát

video cherry rajčata caesar salát parmazán večeře oběd zeleninový salát do práce Jíme Jinak

Caesar salát vznikl ze zbytků, které zbyly italskému šéfkuchaři v kuchyni a dnes je to světoznámá klasika. V naší verzi se podává s tempehem...

Blog

Jak na to – kokosový „Holandia“ jogurt

střeva střevní mikrobiom kešu vitariánství dezert bez cukru ABKM vegan jogurt kešu oříšky Jíme Jinak

Máte rádi jogurt, ale mléko a mléčné výrobky vám vůbec nedělají dobře? Máme pro vás zdravé řešení - domácí veganský jogurt bez éček, bez...

Téma: sluenčnice, jogurt, vaječná tlačenka, lahůdkové droždí, vegan řez, kurkuma, dezerty, natural kešu, dezert ze špaldové mouky, domácí oříškové máslo, domácí pečivo, konopná semínka, sezamové seminko, zázvorová šťáva, omáčka s pepřem, celiakie, chlebové krutony, šafrán, tebi, jak umixovat kešu máslo, mandle, dezerty bez lepku, kysané zelí, salát, veganský jogurt, parmazán, aktivace ořechů, čtenářské recepty, italská jídla, sladkost, vegetariánství, kakao, rýžový sirup, zdravý dezert, veganské pečení, jak připravit máslo z kešu ořechů, jak oloupat mandle, chuť na sladké, pečené dezerty, kešu omáčka, čiroková mouka, sladká chuť, letní ovocný dortík, celiak, fitness recepty, dresing, lněná semínka, pečené kešu, sladké pohoštění, fitness strava, kala namak, soda, original JJ, bezlepkový dort, k čaji, dortík bez laktózy, nemáslo, mandlová mouka, vajíčka, mladý kokos, uzená paprika, dýňové recepty, česnek, čím nahradit máslo, kari pasta, svačinka, len, krémové dezerty, Bezlepkový dortík, mini dortíky, galetky, řapíkatý celer, sušené rostlinné mléko, veganský sýr, slunečnicové semínko, dresink, máslo z kešu, vegan kuchyně, sladké svačiny, střeva, červená cibule, Rostlinné máslo v dezertech, sezóna jaro, podzimní recepty, domácí másla z ořechů, aktivace, narozeninový dort, celer, sezóna léto, dezerty bez laktózy, panechetta, letní recept, pečeme bez lepku, slupka, jogurt z kešu, moučníky bez cukru, jak restovat ořechy, vanilkový lusk, vegan moučníky, dezerty s ovocem, raw, sezamová semínka, Jak péct bez lepku, jak připravit kešu máslo, veganský řez, kešu máslo z mixéru, pšeničný sirup, vegan dezerty, vlašské ořechy, veganská kuchyně, rychlovka, přírodní barvivo, dort, paleo, bezlepkové recepty, kakaový bob, tygří ořechy, alergie na laktózu, hlíva, krutony, bílé tofu, vanilkové kešu máslo, veganský moučník, dort bez lepku, slaná svačina, minidortíky, vejce, máslo z ořechů, houby, bezlepkový řez, omáčka, sezónní dortík, lískové oříšky, lesní ovoce, tonka fazole, pizza, artyčok, italská mouka, jak aktivovat ořechy, antinutrienty, Domací kešu krém, ovocný dezert, domácí máslo z mandlí, vegan cupcakes, špaldová mouka, pražené ořechy, děti, krém z kešu ořechů, uzený tempeh, rozmarýn

kešu oříšky

Bezlepkový krémový dortík s ovocem

Bezlepkové cupcakes

Čoko – malinový dortík

Bezlepkový mechový řez

Vegan vaječná tlačenka

Krémová mírně pikantní kari korma

Krtkovy hromádky s náplní (bez lepku)

Jak správně připravovat semínka a ořechy

Podzimní dýňové galetky

Bylinkové kešu oříšky

Jarní zeleninová směs s tofu a žampiony

Jak nahradit máslo

Kešu máslo Slaná vanilka

Jak udělat domácí kešu máslo

Mangoldové pesto s kešu a česnekem

Spaghetti carbonara vegetariana

Pepřová smetanová omáčka na těstoviny

12 fotek dokazujících, že většina z nás nemá představu, jak to,...

Dokonalý mazací paprikový „sýr“ (bez mléka). Ze 4 ingrediencí.

Tiramisu do skleničky

Domácí vegan bílý jogurt

Kešu majonéza

Veganský parmezán

Caesar salát

Jak na to – kokosový „Holandia“ jogurt

NAPSALI JSTE NÁM

To, co děláte, mě obohacuje, inspiruje a učí

VIDEO KURZ ZDARMA