Kešu oříšky

Slané chuťovky

Vegan vaječná tlačenka

bez masa uzené tofu vajíčková sůl celiak vejce Velikonoce fit strava hrášek Jíme Jinak

Tato lahodná "vaječná" tlačenka je ideální pochoutkou nejen v období Velikonoc. Ta naše neobsahuje žádné vejce ani maso, i když chutná i vypadá velmi...

Hlavní jídla

Krémová mírně pikantní kari korma

curry růžičková kapusta fit strava vegetariánství zelené fazolky kešu ořechy celiak dýně Jíme Jinak

Jemně kořeněná krémová indická omáčka speciální chuti s kari pastou, kořením, zázvorem a spoustou výborné zeleniny.

Škola zdravého vaření

Jak správně připravovat semínka a ořechy

jak restovat ořechy sezam klíčení lískové ořechy slunečnicové semínko jak aktivovat semínka jak namočit semínka antinutrienty Jíme Jinak

Většina lidí konzumuje oříšky a semínka nevhodným způsobem. Abychom z nich vytěžili maximum, je třeba je správně připravovat. Naučíte vás, jak je aktivovat a...

Slané chuťovky

Bylinkové kešu oříšky

kešu oříšky vegetariánství veganství fit strava paleo bezlepková dieta celiak fit recepty Jíme Jinak

Tyto pečené bylinkové kešu oříšky jsou luxusním slaným mlsáním, super občerstvení nebo pohoštění pro děti i dospělé nebo se s nimi dají posypat zeleninové...

Hlavní jídla

Jarní zeleninová směs s tofu a žampiony

tofu kešu oříšky pepř vegan oběd kešu bezlepková dieta bez laktózy Jíme Jinak

Na jaře potřebujeme uvolnit játra a tak zařazujeme častěji tofu a zelenou zeleninu.

Škola zdravého vaření

Jak nahradit máslo

avokádo přírodní tofu provamel kešu oříšky děti rostlinná másla vegan máslo bezmléčná dieta Jíme Jinak

Začali jste s rostlinnou stravou, anebo máte alergii na mléčnou bílkovinu a najednou nevíte, co si místo másla namazat na chleba? Co použít do...

Pomazánky a dipy

Kešu máslo Slaná vanilka

vanilkové kešu máslo alergie na mléko kešu máslo z mixéru vanilka kešu ořechy vitariánství domácí máslo z mandlí raw food Jíme Jinak

Smetanově jemné, se špetkou soli a vanilky. Luxusní máslíčko, které si během chvilky připravíte doma. My ho milujeme jen tak na lžičku, kaši, s...

Pomazánky a dipy

Jak udělat domácí kešu máslo

oříšky bez mléka kešu máslo z mixéru bez laktózy kešu ořechy jak připravit kešu máslo jak připravit máslo z kešu ořechů jak umixovat kešu máslo Jíme Jinak

Jemné, krémové a slaďoučké máslíčko z kešu oříšků skvělé jen tak na lžičku, do kaší, zeleniny a dezertů. Dá se rychle připravit i doma...

Pomazánky a dipy

Mangoldové pesto s kešu a česnekem

vegetariánství vegan kešu fitness strava kešu oříšky pomazánka bez laktózy pesto Eva

Mangoldové pesto je výborné. Sám mangold chutná dost nevýrazně, ale s přidáním oříšků nebo semínek, česneku a bazalky se mění v lahůdku. Mažeme ho...

Hlavní jídla

Spaghetti carbonara vegetariana

celiak houby italská kuchyně ABKM bez masa alergie na mléko bez laktózy uzená paprika Hyva

Zdravá verze na italskou klasiku, na které si pochutná celá rodina. Špagety Carbonara - bez masa a mléčných výrobků.

Omáčky

Pepřová smetanová omáčka na těstoviny

smetanová omáčka kešu ořechy bez mouky těstoviny veganství celiakie vegetariánské recepty bez mléka Jíme Jinak

Neuvěřitelně smetanově jemná pepřová omáčka, zcela bez mléčných produktů. Výborná k těstovinám nebo k alternativám masa či jako dip k pečené zelenině.

Jídlo pod lupou

12 fotek dokazujících, že většina z nás nemá představu, jak to,...

kakaové boby šafrán kapary kešu ořechy skořice kešu sezamové seminko artyčok Jíme Jinak

Mnoho rodin se dnes stravuje vysoce průmyslovou stravou a nejen děti, ale i dospělí, někdy nemají vůbec představu, jak některé čerstvé jídlo vypadá a...

Pomazánky a dipy

Dokonalý mazací paprikový „sýr“ (bez mléka). Ze 4 ingrediencí.

veganský sýr vitarián celiakie alergie na mléko sýr raw bezlepková dieta LSD Jíme Jinak

Tato pomazánka je tak luxusní, že i návštěvy, které nejí zdravě, se oblizují a chtějí recept. Stačí vám na něj 4 ingredience a do...

Dezerty a koláče

Tiramisu do skleničky

kešu chuť na sladké bez vajec vegetariánství kešu oříšky mandlové mléko bez mléka fitness strava Jíme Jinak

Kombinace měkoučkých piškotů namočených v kávě a hedvábného nadýchaného krému. Tomu nejde odolat... A navíc zcela bez cukru, mléka, vajec a bílé mouky!

Mléčné alternativy

Domácí vegan bílý jogurt

low carb kešu oříšky vegan kešu jogurt jogurt z kokosu paleo vegan jogurt bez mléka Jíme Jinak

Čistě rostlinný jogurt svou chutí i strukturou připomínající bílý jogurt Hollandia. Hodí se jak k ovoci, tak také jako součást zálivek.

Dresinky

Kešu majonéza

sezóna léto dresink zálivka dresing kešu dresink lahůdkové droždí bez mléka vegetariánství Jíme Jinak

Lehounká, zdravá a výživná majonéza vhodná do salátů, ale i do teplých jídel, tortill, jako dip k zelenině nebo omáčka k těstovinám.

Mléčné alternativy

Veganský parmezán

online kurz Super saláty ABKM česnek v prášku fit strava posypka vegetariánství kešu mletý česnek Jíme Jinak

Kombinace kešu a lahůdkového droždí vytvoří chuť připomínající parmazán. Výborná posypka salátů, hlavních jídel jako jsou rizota, těstoviny, lazaně nebo třeba ingredience do pesta.

Zelenina a saláty

Caesar salát

fit strava parmazán krutony cherry rajčata celiak vegetariánské recepty saláty uezný tempeh Jíme Jinak

Caesar salát vznikl ze zbytků, které zbyly italskému šéfkuchaři v kuchyni a dnes je to světoznámá klasika. V naší verzi se podává s tempehem...

Mléčné alternativy

Jak na to – kokosový „Holandia“ jogurt

ABKM dezert bez vajec vegan jogurt dezerty bez mléka raw veganství fitness strava kokosový jogurt Jíme Jinak

Máte rádi jogurt, ale mléko a mléčné výrobky vám vůbec nedělají dobře? Máme pro vás zdravé řešení - domácí veganský jogurt bez éček, bez...

Téma: tempeh, veganské dezerty, dužina z mladého kokosu, agar, tiramisu krém, chai semínka, dezerty bez laktózy, kokosový tuk, lněné semínko, bambusové máslo, kešu jogurt, kapie, konopné semínko, paprikový sýr, svačina, kešu dresing, jak aktivovat ořechy, fit recepty, domácí oříškové máslo, jak restovat semínka, fit strava, celiakie, veganství, chuť na sladké, jogurt z kokosu, domácí kešu máslo, slunečnicová semínka, houby, low carb, tofu, mletý česnek, alsan, tymián, kakaové máslo, sýrová omáčka, rostlinný jogurt, bez masa, bezlepková dieta, zálivka, vajíčka, caesar salát, rostlinná másla, antinutrienty, italská jídla, jak oloupat mandle, jogurt bez mléka, pomazánka, vaječná tlačenka, kokosový olej, jak vyrobit vegan jogurt, vajíčková sůl, ořechové máslo s vanilkou, brokolice, mandlové mléko, kurkuma, sluenčnice, kala manak, krémový dezert, vejce, pečené kešu, jáhly, bezmléčná dieta, kapustičky, zeleninový salát, aspik, kari koření, kešu máslo z mixéru, quinoa, žampiony, paleo, vanilkové kešu máslo, konopná semínka, do školy, online kurz Super saláty, paprika, jak pražit semínka, rychlovka, sezóna podzim, kukuřičný sirup, vegan jogurt, dezert bez cukru, sezamová semínka, kešu oříšky, hlíva, fermentace, kari, večeře, řapíkatý celer, omáčka na těstoviny, tygří ořech, jak umixovat kešu máslo, krutony, celer, domácí másla z ořechů, sýr, střevní mikrobiom, vanilkové ořechové máslo, pepř, veganský jogurt, do práce, mandle, zákusek, jak namočit ořechy, artyčok, lahůdkové droždí, salát, kokosová dužina, kešu pasta, syrová strava, pražené ořechy, pórek, jak pražit ořechy, raw, zeleninové saláty, kešu zálivka, top recepty, kešu omáčka, tuk, přírodní tofu, smetanová omáčka, bylinkové kešu, římský salát, vegetariánství, jogurt z oříšků, pomazánky, hrášek, ořech, lněná semínka, omáčka, aktivace ořechů, sezóna jaro, zeleninový vývar, cibule, kvašení, dresink, rostlinný parmazán, vegetariánské dezerty, spaghetti carbonara, lískové ořechy, máslová dýně, vegan, jak rozmixovat kešu na máslo, semínka, vegetariánské recepty, uzené tofu, káva, Klub Jíme Jinak, slunečnice, rostlinná smetana, bez cukru

kešu oříšky

Vegan vaječná tlačenka

Krémová mírně pikantní kari korma

Jak správně připravovat semínka a ořechy

Bylinkové kešu oříšky

Jarní zeleninová směs s tofu a žampiony

Jak nahradit máslo

Kešu máslo Slaná vanilka

Jak udělat domácí kešu máslo

Mangoldové pesto s kešu a česnekem

Spaghetti carbonara vegetariana

Pepřová smetanová omáčka na těstoviny

12 fotek dokazujících, že většina z nás nemá představu, jak to,...

Dokonalý mazací paprikový „sýr“ (bez mléka). Ze 4 ingrediencí.

Tiramisu do skleničky

Domácí vegan bílý jogurt

Kešu majonéza

Veganský parmezán

Caesar salát

Jak na to – kokosový „Holandia“ jogurt

NAPSALI JSTE NÁM

Ani som veriť nechcela, keď som sa dnes ráno merala (Edita)

VIDEO KURZ ZDARMA