Lepek
Česká klasika
klub
9
14
Plněná roláda s pestem a tofu
Věrná alternativa klasických plněných masových rolád ve veganské variantě. Doporučujeme podávat s “bramborovou” kaší :-)
klub
44
8
Nejtěžší krok je začít přemýšlet: Rozhovor s MUDr. Strnadelovou
Rozhovor s MUDr. Vladimírou Strnadelovou vznikl již před několika lety, nicméně mnohé z myšlenek, které v něm zaznívají, jsou stále aktuální a inspirativní...
Zvracení a průjem u dětí rozhodně nepodceňujte
Začalo vaše dítě zvracet a přidal se průjem? Zpozorněte – dětský organismus je citlivý na ztrátu tekutin a dehydratace může nastat poměrně rychle. Ja...
klub
11
40
Nemocné dítě a strava ve školce
Jak řešit stravu u pětileté dcerky, která od nástupu do školky trpí na zúžení průdušek a je stále nemocná? Lékaři nasadili dlouhodobě léky a navrhli preven...
klub
34
5
Pečivo při celiakii, HITu a intoleranci lepku
Jaké pečivo je vhodné pro celiaky a lidí, kteří nemohou lepek? A jak je to s pečivem při histaminové toleranci? Jaký typ kvásku použít při různých zdravotn...
149
11
Syndrom propustného střeva – proč vzniká a co s tím
Bylo vám řečeno, že vaše potíže s trávením či imunitou mohou souviset se zvýšenou propustností střeva? Jak si takové střevo představit a jak ho vrátit zpět...
27
Zácpa u seniorů: Jak si s ní poradit
Obtížné a neúplné vyprazdňování, bolesti břicha, nadýmání, někdy i nevolnost – to vše jsou časté příznaky zácpy, která se stává v seniorském věku pom...
Tlak v žaludku
Zajímá vás, proč vás tlačí žaludek a jak s tím naložit? Článek vám poskytne přehled nejčastějších příčin a praktických tipů, jak zmírnit trávicí potíže změ...
20
7
Bílá mouka – velké dílo zkázy
Dříve symbol luxusu a svátečního pochutnání, dnes součást většiny pokrmů. I když…
klub
26
13
Mouky, jak se v nich vyznat a k čemu je použít
Když se řekne slovo mouka, vybaví se vám určitě spousta různých druhů – špaldová, celozrnná, bílá, chlebová, bezlepková, hrachová, mandlová… Al...
klub
37
21
10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)
Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu dráždivý trační...
32
12
Low-fodmap dieta – řešení na problémy s trávením
Dieta s nízkým obsahem FODMAP není dietou určenou k hubnutí, ale slouží jako pomoc všem, které trápí problémy s trávením (syndrom dráždivého tračníku, Croh...