Slezina
Těžko od žaludku a jeho příčiny i řešení
Pocit těžkosti, plnosti nebo tlaku v oblasti žaludku někdy zažil asi každý z nás. Tyto potíže se často objevují po jídle, ale mohou souviset i s životním s...
klub
90
13
Jak se zbavit zahlenění
Jaké jsou nejčastější příčiny zahlenění (plné dutiny, hleny na průduškách, rýma apod.) a které orgány jsou za to odpovědné? Jak upravit stravu a stravovací...
Cítíte nepřirozeně silný strach a obavy? Možná vás potkal záchvat úzkosti
Záchvat úzkosti je velmi silný negativní prožitek. Kde se berou pocity strachu, obav a úzkosti, které jsou jeho součástí? Jak můžeme obnovit emoční rovnová...
Proč vás trápí vlčí hlad a jak na něj
Vlčí hlad je nezkrotná touha po jídle. Přijde náhle a člověk se najednou chová podobně jako ten hladový vlk z pohádky, který sní na co přijde. Berte to sam...
43
1
5 skvělých potravin pro podzimní talíř a co z nich uvařit
Nakoupíte si zdravé suroviny, ale pak přemýšlíte, co z nich vlastně uvařit, aby jídlo bylo nejen zdravé, ale i chutné, syté a podpořilo tělo? Pojďme se pod...
45
2
Pocit plného žaludku
Sotva začnete jíst, už cítíte, že jste plní a tzv. zaplácnutí. Jako by se žaludek stáhnul dřív, než jste vůbec stihli něco sníst. Stačí vám sníst málo a dl...
klub
68
24
Žlučníkové kameny
Co je způsobuje žlučníkové kameny a jak se jich zbavit? Jaký vliv mají na jejich tvorbu strava a emoce a je vždy nezbytně nutná operace? Na téma žlučníkový...
55
8
Jak podpořit své zdraví v říjnu
Jak se stravovat v říjnu? Co můžeme dělat pro svojí imunitu? Pojďte si přečíst, jak posílit své zdraví v tomto období, který orgán je nyní citlivý a jak o ...
Zdraví
klub
86
22
Jak pečovat o žaludek
Nevolnost, nechutenství, pocit na zvracení, časté škytání a pálení žáhy. Všechny tyto potíže mohou signalizovat oslabení žaludku. Chcete vědět, jak o něj p...
14
2
Podzimní únava a její příznaky
Ospalost, nechuť něco dělat, pocit tíhy po konci léta – mnoho lidí má podzim spojený s únavou. Jaké kroky dělat pro to, aby se pocit únavy zmírňoval ...
107
14
Jak podpořit své zdraví v září
Jak má vypadat vzorový jídelníček v září? Jakou část našeho těla se vyplatí hýčkat právě nyní, proč bychom to měli dělat a jak na to?
12
Mami, mě bolí nožičky aneb růstové bolesti u dětí
Dítě si opakovaně začne stěžovat na bolest nožiček, nejčastěji večer, v noci nebo po zvýšené námaze. Je to často svedeno na tzv. růstové bolesti s tím, že ...