Vyvážený jídelníček

Vaše příběhy

Měnila jsem se před očima (Miška, 37 let)

vyvážený jídelníček hubnutí začátky Zkušenosti - Jak na babicky Zkušenosti - Zdravé dezerty Zkušenosti - Klub Jíme Jinak Zkušenosti - Podzimní detox (Vánoce Jinak) Zkušenosti - Super Saláty Eva

Miška najela na jídelníček podle Jíme Jinak a byla velmi překvapená, v jak krátkém čase se začala cítit jinak. Přestala mít chuť na sladké...

Škola zdravého vaření

Jak konečně začít vařit zdravě. Jednoduše, bez obav a krok po...

nejrychlejší jídla zeleninový vývar začátečník kalorie ohřívání jídla luštěniny zdravé potraviny aktivace oříšků Ajka

Nachystejte kuchyň Ze začátku stačí mít 2-3 hrnce, alespoň 2 nože (jeden větší na zeleninu a jeden třeba menší), mixér, prkénko na krájení, vařečky,...

Škola zdravého vaření

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i...

kupované polotovary slinivka muesli s mlékem konzervované potraviny muesli s jogurtem kaše s ovocem léto ohřívání jídel Ajka

Většina lidí cítí, že potřebují udělat ve stravě změnu, ale většinou neví, jak začít. Někdy se mylně domnívají, že řešením je vynechat maso, vejce...

Škola zdravého vaření

Typické chyby při veganské a vegetariánské stravě

sójové mléko cereálie instantní kaše ztužené tuky dezerty cukr sladkosti éčka Ajka

Jíst vegansky ještě neznamená jíst zdravě. Když vyřadíme ze stravy živočišné produkty, automaticky to neznamená, že jíme dobře. I na veganské a vegetariánské stravě...

Jídelníčky

Nejčastější chyby v jídelníčku

chuť na sladké sojový jogurt sojové maso polotovary střevní potíže principy Jíme Jinak nadýmání vegan strava Eva

Tento jídelníček vypadá krásně. Je barevný, je dokonce veganský, ale zcela nevyvážený a vůbec ne podle principů Jíme Jinak. Chcete vědět, kde jsou chyby...

Téma: rychlá jídla, vegan junk food, ovocné šťávy, ovoce, vegetariánství, umělá barviva, zeleninový vývar, kupované polotovary, sojové kostky, müsli tyčinky, semínka, svačinky, týdenní jídelníček, junk food, co pít, snídaně, chyby ve veganském jídelníčku, zdravé potraviny, obezita, nejrychlejší jídla, trávicí problémy, sójové jogurty, časté jedení, co jíst, začátky, náhražky masa, maso, vegan, instantní kaše, rychlovky, vegan hamburger, slané potraviny, extrudované výrobky, fast food, polotovary, Zkušenosti - Klub Jíme Jinak, svačiny, jak jíst vegansky, pesticidy, jak sestavit jídelníček, do práce, jak ohřívat zeleninu, ohřívané jídlo, ovoce a obilí, principy Jíme Jinak, veganství, muesli, čerstvé jídlo, migréna, sušenky, aromata, veganská strava, kaše nasladko, rafinovaný olej, začátečníci, sója, pufované výrobky, Zkušenosti - Super Saláty, ohřívání jídla, nejčastější chyby ve veganském jídelníčku, jak začít vegansky, sladkosti, mikrovlnka, zdravá strava, sojanéza, nejčastější chyby, kalorie, veganské maso, svačina, konzervace, zima, sladké kaše, nápoje, průjem, zdravý jídelníček, konzervované potraviny, Zkušenosti - Zdravé dezerty, ztužené tuky, slinivka, namáčení oříšků, exotické ovoce, vývar, obiloviny, recepty, zelenina, tofu, počítání kalorií, granola, namáčení, smoothie, kaše s ovocem, vyčerpání, honí mlsná, Klub Jíme Jinak, jak dlouho namáčet luštěniny, dezerty, koláče, hotovky, rychlé vaření, džusy, průmyslově zpracované potraviny, umělá sladidla, sojové maso, bílá mouka, veganské salámy, pestrost, zubní kazy, vegan máslo, oběd do práce, kompletní bílkovina, sojový jogurt, oříšky, čím začít, jídelníček, nadýmání, sladkost, banány, jednoduché cukry, přibírání, nezdravé chutě, zuby, cereálie, tloustnutí, průmyslově zpracované výrobky, dynamika ve stravě, muesli s jogurtem, umělé látky, slaná chuť, tropické ovoce, tuk, aktivace oříšků, vegansky zdravě, sladká kaše, zdravá snídaně, vegan strava, vegan jídelníček, oběd, muesli s mlékem, jak začít zdravě, střevní potíže, ohřívaná zelenina, jak začít vařit, nadváha, kompletní talíř, zácpa, jak ohřívat pokrmy, alkohol, začátečník, sůl, hranolky

Alergie a průjmy mizí (Andrea)

Andrea: Zdravím všechny a přeji krásný večer 🌞 Zahájila jsem kurz podle jídelníčku až dnes, zatím jsem...

číst dál

vyvážený jídelníček

Měnila jsem se před očima (Miška, 37 let)

Jak konečně začít vařit zdravě. Jednoduše, bez obav a krok po...

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i...

Typické chyby při veganské a vegetariánské stravě

Nejčastější chyby v jídelníčku

NAPSALI JSTE NÁM

Alergie a průjmy mizí (Andrea)

VIDEO KURZ ZDARMA