cihal: Zdravím vás. Začala jsem dle videa polévkami k snídani a také večeře dle receptů. Po třech dnech příval energie a splaské břicho. Nevěřila bych, že je to možné za tak krátkou dobu. Cítím se fakt o moc lépe. Zdravím a moc díky za vaši práci. Budu určitě pokračovat a uvidím, co rodina na to, jestli se přidá.
Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
mangold není příbuzný špenátu. Stejně jako řepa sice dost šťavelanů obsahuje, ale se špenátem se to nedá srovnávat. A je to přesně naopak, zelená listová část obsahuje oxalátů podstatně více než řapíky, proto byl vyšlechtěn řapíkatý mangold. My pěstujeme řapíkaté světle zelené a normální mangold bílý nebo žlutý. Pak tedy i červený, protože to na talíři hezky vypadá a zase obsahuje antioxidanty, i když šťavelanů o něco víc.
Buďte první, kdo napíše komentář