cihal: Zdravím vás. Začala jsem dle videa polévkami k snídani a také večeře dle receptů. Po třech dnech příval energie a splaské břicho. Nevěřila bych, že je to možné za tak krátkou dobu. Cítím se fakt o moc lépe. Zdravím a moc díky za vaši práci. Budu určitě pokračovat a uvidím, co rodina na to, jestli se přidá.
Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Díky změně stravy jsem za rok shodila více než 7 kg, Naučila jsem se vařit spoustu chutných zdravých jídel a na mnohý...
Adél, to znám 😆 Celé roky jsme takhle jezdili s narvaným autem do Chorvatska. Brávala jsem i hrnce i nůž, protože jsem na ty apartmánové chudinky neměla nervy, děti byly malé a hodně se vařilo včetně svačin. Letecky je to samozřejmě omezené a tady záleží, jestli člověk jede na týden neco cestuje na delší dobu jako většinou my. A pak taky jestli zůsátává na jednom místě a má možnost si vařit nebo se pohybuje z místa na místo a jí spíš na cestách po restauracích apod. V případě, že jedu na krátkou dobu a chci si vařit, tak si do kosmetických lahviček odliju sojovku, umeocet, vezmu trochu mořské soli a můžu vyrazit. Když mám víc místa a víc možností, beru to, co jsem popsala tady https://www.jimejinak.cz/co-vzit-s-sebou-na-cesty-dovolenkova-kapezetka/ A když vím, že budeme spíš na cestách a apartmány se budou střídat, beru hlavně kuzu a umebošky a zbytek neřeším, protože vím, že vařit asi nebudu. Teda všude beru miso pastu, protože to je základ ta naše snídaně, pak už oběd nebo večeře bývají někde po výletech a na cestách. A když jsme někde dlouho, tak si najdu místní zdroje. Tady ve Španělsku jsem si během prvního roku našla svoje obchůdky, takže už nevozím ani miso a umeocet, protože vím, kam si pro to dojít.
Díky, Gabika, oddychujeme. Ta modrá barva uklidňuje snad ještě víc než zelená 😍
Na jaře jsem si naložila ředkvičky po způsobu nakládání zelí ( 1 kg ředkviček, 20 g soli – třeba keltské apod) , zkvasily pěkně, mají nádhernou barvu, krásně doplňují barevně talíř 🙋. Dokud je nesníme, vydrží v lednici
Ahoj Míšo, zkoušela jsem zadat a funguje mi to, sleva se odečte, zkus prosím ještě jednou a dej vědět, děkujeme 🙏
Zdravim,rozhodla jsem si ke koupy NitraMilk,zadala jsem kod 40JJ a pise mi to, ze Kód je platny do 15.11.2025….Můžete poradit?
Buďte první, kdo napíše komentář