Gabriela: Dobrý den, chci vám moc poděkovat za úžasná videa a za všechno, co tu pro nás děláte. Už vás sleduji nějaký ten pátek, ale až teď, když jsem se přihlásila do Klubu Jíme Jinak a kurzu Hubneme do plavek, tak ta jídla dávají větší smysl. Včera jsem zvládla první den a super. Nemám vůbec hlad, ale večer jsem si dala sklenku sektu, to bych neměla…. Potřebuji zhubnout a začínají mě bolet klouby na prstech u ruky po ránu a palce u nohou, trochu zvýšený tlak a je mi 51 let a blíží se menopauza, tak mám nejvyšší čas něco se sebou udělat.
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Včera jsem zvládla první den a super (Gabriela)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Schovat štítky
Poslední komentáře
Kurz
Věra
Dnes v 15:13já používám Misa od Kojibarkes
https://eshop.kojibakers.cz/miso/ a většinou si kupuji ta světlá, jelikož nemají tak výraznou chuť a odstavím polévku a přidávám miso. Někdy vařím polévku z vývaru, když mám uvařený ze zbytků zeleniny, ale většinou z vody a přidám tam 3 druhy zeleniny různě nakrájené a střídám je. Zeleniny přidávám větší množství ,tak že je hustá. a semínka. Někdy i zbytek obiloviny z předešlého dne ale to nebývá často. Protože si vařím polévku až kolem 9 hodiny, někdy i později, vydržím až do oběda. Jiná snídaně je výjimkou.
Kurz
Kurz
Petrushe
Dnes v 12:49Ahoj Káti, můžeš vycházet např. z tohoto receptu: https://www.jimejinak.cz/datlove-kulicky/. Ať se tyčinky povedou 😊
Buďte první, kdo napíše komentář