Vera: Mám teď za sebou týdenní pobyt s našimi studenty, většinou ženy, s některými se známe delší dobu. A nebylo jediné, která by si nevšimla, že jsem zhubla. Většinou tipovaly tak 5 – 10 kilo! Nechtěly mi věřit, že mám dole “jen tak málo”. Tak šířím osvětu o tom, jak JÍM JINAK a těším se, jak se vrátím domů a zase si začnu podle vás vařit :-)
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Skoro každá žena v některém období svého života začne přemýšlet nad tím, jestli je její váha ideální a jak by ji mohl...
Ahoj Jani, myslím, že i černucha je ok. Také jí mám moc ráda. Děkuji
Zravím, včera upečeno. Místo černého sezamu (asi nemám) jsem omylem dala černuchu a je to tedy síla, která mi moc chutná, ale konzervativní návštěva na to není zvyklá. Prostě si to namažou.
Díky za článek, jen bych potřebovala i značky olejů. Jaký slunečnicový, nebo řepkový olej tedy koupit? Co kupujete vy? Obešla jsem asi 10 zdravých výživ a odešla s prázdnou. Dříve jsme používali olej z rýžových klíčků a arašídový (jedno z dětí mělo nesnášenlivost snad všech jiných), ale teď ho nekupuji, protože nevím zda je ok. Kokosový nesnese ani teď, olivový podmíněně, takže se jim vyhýbám. Kupuji teď slunečnicový z DM, někdy sezamový z Globusu, ale jistá si nejsem.
krásný seznam, jen aktuálně už toho více než polovinu v Bille nemají. Dříve jsem sem chodila kvůli kulatozrnné nebroušené rýži a ta už se sehnat nedá ani tady.
Buďte první, kdo napíše komentář