Vera: Mám teď za sebou týdenní pobyt s našimi studenty, většinou ženy, s některými se známe delší dobu. A nebylo jediné, která by si nevšimla, že jsem zhubla. Většinou tipovaly tak 5 – 10 kilo! Nechtěly mi věřit, že mám dole “jen tak málo”. Tak šířím osvětu o tom, jak JÍM JINAK a těším se, jak se vrátím domů a zase si začnu podle vás vařit :-)
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Po dětech jsem začala přibývat na váze. Vyzkoušela jsem snad všechny diety, sportovala jsem, ale hubnout se nedařilo....
Jen teda mám pocit, že jak jsem to popíjela celý den, neměla jsem hlad. Nebo spíš jsem měla nutkání něco kousavého jíst. Ale byla jsem asi sytá, takže jsem jedla běžně a pak se tím pádem přejedla… Snad je to pochopitelné 🤦🏻♂️. Chce to nějak vychytat.
Jitko, jsou to pečený tyčinky. Ale i tak bych je snědla do 3 dnů.
Vynikající! Děkuji za tak jednoduchý, přesto výborný a výživný recept 🙏. Měla jsem s restovanou hokaido 😋
Když jsou jablka syrová, jak dlouho tyčky vydrží. Zda se nezkazí, mám je na poslání vnučce. Nebo dát raději sušené
Buďte první, kdo napíše komentář