Vera: Mám teď za sebou týdenní pobyt s našimi studenty, většinou ženy, s některými se známe delší dobu. A nebylo jediné, která by si nevšimla, že jsem zhubla. Většinou tipovaly tak 5 – 10 kilo! Nechtěly mi věřit, že mám dole “jen tak málo”. Tak šířím osvětu o tom, jak JÍM JINAK a těším se, jak se vrátím domů a zase si začnu podle vás vařit :-)
Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
K Jíme Jinak mě přivedla snaha udělat něco se svým zdravím. I když mojí motivací nebylo hubnutí,
Ještě teď večer jsem zkoušela a není skladem…..moc děkuji za ochotu🌹
Ahoj Maruško, tak to mě těší. Makové mléko jsem zkoušela. Z máku máslo udělat nejde. Nutramilk si s drobnými zrníčky neporadí. Je nutné mák cca 150 g před zpracováním namočit min. na 2 hodiny, nejlépe přes noc. Namočený mák pak sceď přes jemné sítko a propláchni čistou vodou. Propláchnutý mák dej do hlavní nádoby Nutramilku. Přidej cca 250 ml čerstvé vody (jen tolik, aby nože mák dobře zachytily a rozsekaly). Zapni program BUTTER na 3 až 4 minuty, dokud nevznikne hladká, bílá kaše/pasta. Přilij zbývající vodu do celkového objemu 1 až 1,2 litru. Zapni program MIX na 1 až 2 minuty. Pak stiskni tlačítko DISPENSE a nech makové mléko vytéct kohoutkem přímo do připravené lahve. Domácí makové mléko spotřebuj ideálně do 24 až 48 hodin. Mák má kvůli vysokému obsahu citlivých tuků tendenci rychle hořknout. Zbytkovou makovou drť (vlákninu), která zůstane uvnitř filtru, nevyhazuj – skvěle se hodí do těsta na bábovku nebo do muffinů apod.🙂😉
Tak to jim tam řádí nějaký šotek, odpoledne jsem jejich web kontrolovala a vše fungovalo. Hned ráno jim budu volat a vše vyřeším. A tady zase napíšu komentář…snad už ta oprava bude konečná 🙄.
Buďte první, kdo napíše komentář