Zdeňka: Zdravím celý tým Jíme Jinak a všechny odvážné ženy z kurzu Hubneme do plavek, které se odhodlaly jít do této výzvy, vařily a vařily, postily se a vydržely až do konce… Začátek byl u mě trochu rozpačitý, hlava plná informací, nové suroviny, hóóódně vaření, ale v malém množství a k tomu ještě vařit běžně pro tři chlapy…Upřímně se to za pár dní vše nějak srovnalo, člověk si najde systém a opravdu mě baví vařit JINAK. Nečekala jsem zázraky, proto mám ze svých malých úspěchů radost. Na centimetry je to málo (1-2), na kg asi 3,5 dole, ale za celou dobu ani 1 prášek na bolest hlavy, ani jednou mi nebolel žaludek! Cítím se opravdu dobře, nemám chuť na sladké (ale zdravé zákusky peču a ráda si dám) a přešla jsem na alternativu kávy (čekanková) a i nadále budu pokračovat ve vaření s tím, že pro rodinu přidám nějaké to masíčko… Co mě na tomto vaření baví? Možnost nahrazovat potraviny. Tak zpracujete všechny zbytky a někdy vykouzlíte parádní jídlo, i když nemáte vše podle receptu. Bavím mě na tom ta volnost, kdy můžu přehazovat dny, jídla a přizpůsobit se běžnému životu a svému tělu.
Jsem ráda, že jsem našla odvahu, nastartovala svoje tělo a vydala se ve stravování trochu jiným směrem. I když asi nebudu úplný vegan či vegetarián, budu pokračovat a vařit podle receptů Jíme Jinak.
Všem přeji krásné slunečné dny a třeba zase někdy…
Zdeňka
P.S.: Evi, celý kurz je opravdu famózní, skvělá videa, recepty… 👍👍👍
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Zbavila jsem se bolestí hlavy, žaludku a 3,5 kg (Zdeňka)
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
bolest žaludkuhubnutí do plavekhubnutí bez hladověníhubnutí bez cvičenízávislost na kávězlepšení chuť na sladkézlepšení zažívánízbavila se chuti na sladkézbavila se závislosti na kávězmírnění bolestí hlavyzbavila se bolestí hlavyhubnutízbavila se bolesti žaludkuchuť na sladkéZkušenosti - Hubneme do plavekosobní zkušenostibolest hlavy
Schovat štítky
Poslední komentáře
Klub
Klub
Klub
Petr
Včera v 19:19Kde je dýně, tam je hlavním podezřelým Eva 😂 Topovka, použil sem medvědí česnek, vtipné je, jak z přírody je asi tak 5x silnější jak ze sámošky.
Nella
Včera v 18:48Taky mám v různých koutech zahrady česnáčky různé, to souhlasím, ale vsadila bych se, že na té druhé fotce v úvodu článku je měrnice, té mám v zahradě taky plno a v červnu vykvétá podobně jako hluchavka. Babička si jí dávala na bolavý kolena :-)
zdena.ves
Včera v 18:09Dnes jsem dělala a moc dobré to bylo 🤓 Dávám mezi oblíbené 🤗
Buďte první, kdo napíše komentář