Domů > Magazín > Blog

Magazín Zrnění

Je nám líto. Předplatné Magazínu zrnění bylo ukončeno.

Zrnění

Online verze Magazínu Zrnění vycházela na našich stránkách několik let. Všechno má ale svůj konec.

Předplatné Magazínu zrnění už není možné pořídit.

V pondělí startujeme Podzimní detoxV pondělí startujeme Podzimní detoxJídelníček na každý den, recepty, nákupní seznamy a parta, se kterou to jde snáz. Teplá jídla, víc energie a v klidu až do Vánoc. V pondělí 26. 10. startujeme, přidej se k nám.

Ale nezoufejte, pokud chcete začít se zdravým životním stylem, skvěle vám v tom pomůže Klub Jíme Jinak. Začněte podle připravených jídelníčků, videoreceptů se spoustou dobrých rad a návodů od prověřených  odborníků.

Více o Klubu Jíme Jinak

🍂 PS: V pondělí startujeme Podzimní detox

Teplá jídla, víc energie a parta, se kterou to jde snáz. Přidej se k nám ještě před startem. Chci se přidat

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

8 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Anežka Míša
27. 6. 2024

Ahojky 😊 dostanu se někde ke článku myomy 1 a 2. časti 🙏🏻 nebo nějaké rady krom upravení jídelníčku jak se myomu zbavit? Moc děkuji Míša

Veronika
30. 5. 2024

Som horská sprievodkyňa a veľmi ma zaujíma teda téma stravovania na horách. Všetky zaujímavé články ma odkázali práve sem (menu na horskú túru atď). Je nejaká šanca sa k nim dostať? Prípadne, kde nájdem rady a tipy, čo so sebou na náročnú celodennú tatranskú túru? Okrem sušeného ovocia a orieškov mi ide hlavne o slané jedlo – ideálne dobre skladné (do batoha) s čo najnižšou hmotnosťou a dostatočne kalorické (na horách nemám prioritu chudnúť, tam musí človek v prvom rade vládať). Vopred ďakujem za info a za rady :)

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

8
1

Budíte se ve tři ráno a už neusnete?

Probudíte se ve tři, hlava jede a usnete až před budíkem? Proč na podzim spíme hůř a co můžete zkusit už dnes večer.
70
66

Za pár dnů začínáme detox! Jdete do toho se mnou?

Od té doby, co jím jinak, miluju podzim, který jsem dříve protrpěla. Znám fígl, jak na podzim nepřibrat a přitom se dobře najíst, svátky si užívat a do jar...
9
4

Zhubly jsme na Podzimním detoxu: příběhy Idy, Dity a Martiny

Ida, Dita a Martina zkoušely diety, které nevydržely. Na Podzimním detoxu to poprvé dopadlo jinak. Co měly jejich příběhy společného a proč to nebylo o pev...

Živý kurz vaření v Olomouci 30. 10. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...

Podzimní deprese a jak s ní účinně bojovat

Pro některé lidi je podzim symbolem splínu, smutku až dokonce deprese. V článku si rozebereme důvody, proč tomu tak je. Najdete tam i užitečné rady, jak se...
70
5

Podzimní rýžová kaše

Podzimní rýžová kaše, která vás zasytí a zahřeje. Pokud máte rádi dýni a houby, určitě si pochutnáte. Vyzkoušejte a posuďte sami.