Vhodné potraviny

Základní principy
Kvalita potravin
Vhodné potraviny
Nevhodné potraviny
Živiny, minerály, vitamíny

Zobrazit jen:

O Jíme Jinak

Jsme nadšení propagátoři zdravého životního stylu. Jíme Jinak, abychom byli zdraví a štíhlí. S láskou píšeme blog, vymýšlíme recepty, točíme videa a vedeme online kurzy zdravého vaření. Chceme kolem sebe vidět zdravé a hezké lidi - proto své zkušenosti teď sdílíme. Přidejte se k nám na webu nebo ve skupině na Facebooku! Přečtěte si o nás více

Eva Cikrytová, zakladatelka

Důležité odkazy

Zdravé recepty
Jak začít
Online kurzy
O Jíme Jinak
Jíme Jinak v médiích
Recenze Jíme Jinak
Klub Jíme Jinak
Slevy pro Klubáky
Sdílej a získej Klub JJ zdarma
Kontakt

Buďte nám na blízku

Kde jste nás viděli

Designed by Pink Future

Upozornění: Obsah těchto stránek je informativní, prezentuje naše zkušenosti a zkušenosti čtenářů. V žádném případě nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc a odbornou péči. Jakékoliv uvedené informace nelze chápat jako odborné lékařské rady a doporučení. V případě, že chcete upravit jídelníček a nejste jistí svým zdravotním stavem, zkonzultujte, prosím, svůj stav s kvalifikovaným odborníkem. Používáním webu berete toto upozornění na vědomí.

Nejnovější články

15 let Jíme Jinak – chceme to oslavit s vámi
Celostní lékařka radí: Jak poznat potíže se slinivkou břišní?
Jak zavařovat bez cukru – zdravé zavařování zvládne každý!
Chraňte svůj mozek už dnes
Špatným dýcháním přivoláváme nemoci
Změna pomohla mně, manželovi i sousedce (Naďa, 66 let)
Menstruace jako dar – co mě naučily dívky ve škole
Celostní lékařka radí: Jak na citlivý žaludek?
První pomoc pro sluncem poškozené vlasy
Živý kurz vaření v Brně 25. 8. 2026

Vybrané články

Zdravé ovocné kapsičky pro děti? Málo vitamínů a hodně cukru
Pálení žáhy po jídle
Víte, co kupujete?
Experiment na záchranu syna (Šárka 32 let)
Připadala jsem si jako zombie, ale stačil týden, aby mi bylo lépe, Beáta (59 let)
Čím méně toho na sebe potřebujeme patlat, tím lépe
Co jíst, když pracuji v noci
Záchvatovité přejídání: příčiny, důsledky a nejúčinnější léčba
Nejlepší sladké recepty z dýně hokaido
Jak u nás balíme vánoční dárky

Nejnovější recepty

Cuketové curry masala
Meruňkový koláč s kokosem
Mandlový tapioka pudink s ovocem
Čočková placka
Ostružinový nepečený dort (bezlepkový)
Nakládaný patizon à la kvašáky
Salát z daikonu, okurky a kysaného zelí
Tofu taiyaki s omáčkou z mořských řas
Cuketová omáčka s kapary
Máslo z dýňového semínka

Vybrané recepty

Špaldovo – dýňový koláč
Jarní směs s cizrnou
Matcha bezlepkový krém
Těstoviny bucatini s mrkví
Čočkové plátky
Léčebný odvar na pročištění těla od ATB
Italský těstovinový salát
Ricottovo- ostružinový koláč
Proteinové lívance s kváskem (bez lepku)
Grilovaný knedlík z polenty