Domů > O nás > Pochvaly

Každý, kdo mě potká, obdivuje mou pevnou štíhlejší postavu (Andrea)

Andrea: Ahoj všem. S Jíme Jinak jím 8. týden a jsem úplně nadšená. Sice jsem nezhubla 10 kg, ale tělo se formuje a dělá mi opravdu velkou radost. Kolem pasu jsem shodila 5 cm, kolem boků také 5 cm, stehna 3 cm. Na kila jen 4 kg. Ale každý, kdo mě potká, obdivuje mou pevnou štíhlejší postavu. Ze šatníku vytahuji věci, které mě obepínaly a teď jsou volné. Každý den chodím běhat 20 minut a po běhu si ještě dám 15 minut posilování a strečink. A co mě nejvíc baví, chutná mi jídlo. Dříve jsem nechápala, co lidem na jídle chutná. Po téměř každém jídle mi bylo těžko a bojovala jsem s pocitem na zvracení, a to jsem se nepřejídala, ale kombinace pečivo, jogurty a čokoláda, to byl zabiják. Teď se těším na každý chod, protože je za odměnu. Děkuji, děkuji, děkuji. Věřím, že mi tělo začne důvěřovat a rozpustí všechny tuky, které nepotřebuji. Krásné dny Vám přeji Andrea

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

15. května 2026, od 16:00, Hradec Králové Rezervovat místo

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Rýže s pumfu

Máte chuť na lehké, zdravé a rychlé jídlo, které vás nezatíží? Ukážeme vám, jak připravit voňavou rýži s jemnou čekankou a proteiny z dýňového pumfu, které...

Jíme Jinak vyráží za vámi na živé kurzy vaření do Prahy, Plzně a Zlína!

Chybí vám ten opravdový zážitek z vaření a osobní kontakt? Máme pro vás tři živé kurzy v Praze, Plzni a Zlíně, kde si společně uvaříme, ochutnáme a načerpá...

Babské rady na reflux jícnu, které opravdu fungují

Naše babičky si uměly poradit. Pojďte se podívat na nejúčinější doporučení, jak si pomoct při refluxu.
34

Šťavel kyselý v kuchyni

Tenhle lesní šťovík snad každý z nás ochutnal už jako dítě. My jsme jim říkali zelíčko. Rozkošné trojlístky mají ještě rozkošnější květy. A jimi si už teď ...
20
2

Všechna další poprvé

To jsem si dala! Kochala jsem se těmi svými “letos poprvé” a teď ani nemůžu chodit.
8
1

Eva na Dvojce: Proč jsou celozrnné obiloviny lepší volba

Eva Cikrytová byla opět hostem poradny na Českém rozhlase Dvojka.