Lenka: Tak dnes nálada úplně nahoře, byla jsem si pro výsledky preventivky a klesl mi cukr na 5,2 (i přes mé momentální časté úlety) a to se už sunul k 6. a výš. Jupííí.
Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Minulý rok byl pro mě rokem plným dramatických změn, ale protože můj život stále provází Jíme Jinak, ráda bych se s v...
Ahoj Leni, lépe přebytky uchovat sušením, zavařením či kvašením viz: https://www.jimejinak.cz/7-tipu-jak-co-nejlepe-zuzitkovat-nadurodu-ovoce-a-zeleniny/. Něco je možné i zmrazit, jako např. ovoce, které pak člověk příležitostně použije na koláč, nebo hrášek či fazolové lusky, ale obecně nedoporučujeme běžně mrazit ze zdravotních důvodů. I když se mražená potravina tepelně zpracuje, pořád bude pohledem východní medicíny do těla přinášet chlad a bude se hůře trávit.
Ano, přesně tak, přes jemné sítko.
Buďte první, kdo napíše komentář