Ilona71: 2,5 kg dole. Jsem moc rada za tento kurz, konečně zdravý jídelníček. Recepty mi moc chutnají. Mockrát děkuji!
14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio Rezervovat místo
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.
Děkuji Maruško. 💚
Ahoj Evo, jak se dostaneme/postup k informacím, které jsou jen pro členy klubu? Přítel je v klubu, ale technicky se neumíme dostat k info, které jsou přístupné pouze členům klubu. Např. K článku Co se mnou udělaly tři týdny na kaších s ovocem? Nebo proč nejíst banány, lilkovitou zeleninu aj. Děkujeme Zdeněk Raban a Lenka
Gábi, myslím na Tebe a v duchu Tě objímám.❤️
Zdeni, hustotu vždy ovlivníš množstvím vody. Zkus na 200 g kešu, ze kterých nejdřív uděláš máslo, přidat cca 120 ml vody. Vodu pak přidávej postupně po troškách, podle toho, jak hustou smetanu chceš.🙂💚
Jani, mohu se zeptat na recept daikon v sojovce? Ráda bych zkusila. Mam rada všechny tyto nakládané zeleniny. Děkuji.
Komentáře
Hanko, neporadím. Mohu psát jen za sebe. Mě JJ moc pomohlo, ale jedu si svým tempem. Hlavně ne stres. Jím, jen to, co mi dělá dobře. Hodně vařím polévky s misem. Smažené nejím téměř vůbec. Teď mi chutnají naklíčená semínka (ředkvička). Nejím brambory, tropické ovoce, rajčata, kávu, černý čaj, bílý cukr… Mě je zcela jistě po JJ jídle lépe. Je tu úžasné množství receptů a informací. Ale Ty musíš vše jen a jen podle sebe. Vysledovat a upravit si vlastní jídelníček. Eva někde psala, že každé dobré jídlo dle JJ se počítá. Ať je lépe :-)
Zdravi,potrebuji poradit,mam opet potize a to zaludecni,musim brat nolpazu 2x denne. Pred lety jsem mela erozivni gastropatii a obcas se mi vraci potize. Take mam reflux a uvolnenou kardii. Nevim jak dal,uvazuji o skonceni kurzu a clenstvi,asi to nejde. Je to asi nervoveho puvodu,bratr ted prodelal operaci zaludku,praskl mu vred a zvracel krev. Byl 14 dni na JIP,bylo to vazne,on ma jeste dalsi nemoce. Mam take autoimunitni nemoc stitne zlazy jiz pres 20let a po sedesatce vyssi tlak,poruchy spanku. Ted beru euthyrox 100,zase nolpazu,na tlak prestance,take antidepresiva citalec,prasky na spani mi vubec nezabiraly,nekdy neurol,ten me uklidni. Ted bych potrebovala asi radu,nevim,mam pokracovat?