Ilona71: 2,5 kg dole. Jsem moc rada za tento kurz, konečně zdravý jídelníček. Recepty mi moc chutnají. Mockrát děkuji!
🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!
Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Zjistit více
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Konečně zdravý jídelníček
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.
Schovat štítky
Katka je 43 letá maminka tří dětí a má za sebou novou zkušenost jaké to je jíst striktně 2 týdny Jinak. Jednou
Poslední komentáře
Kurz
Lucie
Před 50 minutamiA v Sázavě se seženou živochytky? Protoze, neverim tomu, ze by vaše rodina myšky zabíjela.
Lucie
Před 54 minutamiEvo, jestli ptácky zvladneš vyfotit, tak já ti je určím.
Šárka
Dnes v 8:40Recept jsem včera vyzkoušela. Těsto se trochu rozpadalo, tak jsem přidávala vodu.
Do jednoho závinu jsem použila jen jablíčka s rozinkami a skořicí a do druhého kombinaci tvarohu z tofu a směs z jablíček. Oba jsou bezva, jen dost suché těsto, Asi by to chtělo lehce potřít po upečení trochou rozpuštěného másla s kapkou rumu. ( Zkušenosti v práci v cukrárně). 🙂
Ľubica
Dnes v 7:40Zdravím vás, som úplná začiatočníčka a tak by som sa chcela opýtať: Po skončení kvasenia má ostať zelenina v tej vode alebo sa má z pohára vyliať? A druhá otázka: V článku je písané, že nádoba nesmie byť hermeticky uzavretá. Vidím, že na obrázku je špeciálny pohár na kvasenie s pruzinou uzavretý s viečkom. To je dostačujúce pre únik CO2? Ďakujem za odpoveď.
Klub
Komentáře
Hanko, neporadím. Mohu psát jen za sebe. Mě JJ moc pomohlo, ale jedu si svým tempem. Hlavně ne stres. Jím, jen to, co mi dělá dobře. Hodně vařím polévky s misem. Smažené nejím téměř vůbec. Teď mi chutnají naklíčená semínka (ředkvička). Nejím brambory, tropické ovoce, rajčata, kávu, černý čaj, bílý cukr… Mě je zcela jistě po JJ jídle lépe. Je tu úžasné množství receptů a informací. Ale Ty musíš vše jen a jen podle sebe. Vysledovat a upravit si vlastní jídelníček. Eva někde psala, že každé dobré jídlo dle JJ se počítá. Ať je lépe :-)
Zdravi,potrebuji poradit,mam opet potize a to zaludecni,musim brat nolpazu 2x denne. Pred lety jsem mela erozivni gastropatii a obcas se mi vraci potize. Take mam reflux a uvolnenou kardii. Nevim jak dal,uvazuji o skonceni kurzu a clenstvi,asi to nejde. Je to asi nervoveho puvodu,bratr ted prodelal operaci zaludku,praskl mu vred a zvracel krev. Byl 14 dni na JIP,bylo to vazne,on ma jeste dalsi nemoce. Mam take autoimunitni nemoc stitne zlazy jiz pres 20let a po sedesatce vyssi tlak,poruchy spanku. Ted beru euthyrox 100,zase nolpazu,na tlak prestance,take antidepresiva citalec,prasky na spani mi vubec nezabiraly,nekdy neurol,ten me uklidni. Ted bych potrebovala asi radu,nevim,mam pokracovat?