V nejnovějším čísle Zrnění 1/2017 se do hloubky zamýšlíme nad tím, jak má vypadat správná a vyrovnaná strava pro dnešní dobu, když striktní makrobiotika se ukazuje jako dlouhodobě nedostačující – s ohledem na děti, změnu doby i společenských podmínek. Zde uvádíme ukázku z jednoho ze zásadních článků na toto téma.
Sezóna plavek se blíží. Letos to nebude strašák, připravíme se. Máme chutný jídelníček, skvělé recepty, videa, jemné cvičení - a samozřejmě živou podporu a motivaci. Už za dva týdny uvidíte výsledky. Mrkněte na výzvu Hubneme do plavek a naskočte!
Školením bohemista a hispanista, životními zážitky a směřováním spíše dřevorubec, spisovatel, scénárista, písničkář, gelototerapeut, cestovatel, průvodce, gymnaziální profesor, šéfredaktor Zrnění, lektor, překladatel a šťastný otec, který za vše, co je v něm dobré, vděčí kromě rodičů zejména své ženě Kláře.
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Chtěla bych povzbudit ženy s podobným osudem, který jsem prožila v předdůchodovém věku. Svou
Dokonalé noky,👍 množstvo surovín sedí, netreba nič dosypať, ani rozriediť. Chuťovo bomba😘, podávala som to so špenátom, veľká mňamka👏. Foto som ani nestihla urobiť, lebo zmizli rýchlosťou blesku 🥰🥰🥰
Měli jsme s chlebem ❤️ delikatesa
Mnaaaaam
Buďte první, kdo napíše komentář