Na jídlo se těším a vychutnávám si ho (Věra)

Věra: Evi dnes se stalo to čemu jsem skoro nevěřila…úbytek na váze 2kg…po prvním dni půstu. Jsem nadšena, ale teď jsem právě po výborném obědě, tak už to možná není pravda, protože to byla nálož a to jsem opravdu nesnědla 4 knedlíky. Stačily pouze dva…a ten salát z červené řepy…lahoda. Půst jsem dala celkem dobře, nemusím to každý den, ale dalo se. Trošku mě lámou chutě na nějaký dezert, ale vydržím…snad (zítra jdu na oslavy!!). Změna velká v tom, že nemám potřebu přes den pojídat mimo jídlo (mám ho 3x denně). Velmi Vás chválím za VÝBORNÉ JÍDLO, tolik zeleniny jsem nikdy nesnědla, vidím jak mizí z lednice. Na jídlo se těším a taky si ho vychutnávám. Držím si (a ostatním bojovnicím) palečky. Vydržíme….a už navždy! Věra

PS: Chceš dobít své životní baterie?

Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !

Jíme Jinak Vlaďka

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

hubnutí půst Zkušenosti - Hubneme do plavek osobní zkušenosti hubnutí do plavek hubnutí bez hladovění hubnutí bez cvičení chutě na sladké

Schovat štítky

Chodím z práce pěšky a koukám do slunce (Monika 49 let)

Monika se stravuje jinak od ledna a přidala se do kurzu Hubneme do plavek. Hubnutí pro ni není snadn...

Poslední komentáře

Lenka

Před 19 minutami

Miso: vše, co byste měli vědět

MISO – informace se mi nějak nezdají, četla jsem z různých info zdrojů více informací, např., že enzymy se ničí již při teplotě 40-42 stupňů. Tj. to samé jako když se suší, nebo lyofilizuje ovoce atd. A v článku doporučujete polévku teplou 50-60 stupňů. To by již enzymy degradovaly…? A nebyl by z nich žádný zdravotní přínos. Zajímalo by mne, když uvařím miso polévku, vypnu ji a třeba 5 minut počkám, tak jakou asi může mít teplotu? Máte s tím někdo zkušenosti? (Raději miso nedávám do polévky, ale trochu rovnou do pusy, aby se nezničilo).🙂
A někde jinde jsem četla, že enzymy stejně neprojdou neporušené skrze žaludek/ žaludeční kyselinu, takže do střev se již nedostanou…, to samé se prý týká i léku WOBENZYNU.
Chtělo by to více skutečně pravdivých informací, abychom věděli, jestli má smysl tyto výrobky vůbec konzumovat. Díky!🙂

Pavlína

Před 23 minutami

Pickles z červené řepy

Zdravím! Tak jsem chtěla udělat změnu (dělám furt dokola pickles že zelí a mrkve), a tak jsem zkusila dát červenou řepu, cibuli a zelí. Tak uvidíme jestli se povede 😁

Kurz

Žuža

Dnes v 17:50

2. Úkoly na dnešek

Zdravím vespole...

Jiří

Dnes v 17:35

Miso: vše, co byste měli vědět

Ahoj Evičko, prima příspěvek, hovořil jsem s dýlerem co dělá rozvážku zdravé výživy a říkal, že miso někdo dává do chladničky a to se správně s živým organizmem nemá dělat, jinak mějte se prima a pozdravuje vás Jiřík🙏.

Viera

Dnes v 16:47

Lahanorizo

Paráda, díky moc za zprávu.🤩