Katerina: Dobrý den Evi – byť pomalu, ale přece stále více, pravidelněji a častěji se stravuji podle Jíme Jinak …učím se, nehrotím (resp.už ne :-)). Kdyby mi někdo před dvěma měsíci řekl, že ideální snídaně pro mě bude miso, tak mu hodím ledový hadr na čelo…:-) Pročítám a studuju – pochopila jsem, proč mám občas hnačku :-), proč to a ono..a víte co? Po 12 letech jsem dnes měla na odběrech v pořádku ranní glykémii!!!!! Může se to zdát banální, ale vloni mi vyhrožovali práškama…Byla jsem v těhotenství na inzulínu – jako že i v noci a bylo to hrozný, nahoru dolů, velké problémy. Od té doby jsem nikdy neměla tak dobrou glykémii jako dnes. Nakoplo mě to, je to super pocit. Některé ostatní hodnoty je ještě třeba vypilovat, ale je to prostě skvělý, blížím se normě! Moc děkuju za vše, mám objednaný podzimní detox a ten už dám!
Naučte se připravovat vychytané saláty, dresinky a posypky jako šéfkuchař v propracovaném online kurzu. Bez živočišných produktů a cukru. Přidejte se!
Zjistit více
PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!
Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více
Komentáře
Držím palce, nech sa glykémie držia v norme.