Domů > O nás > Pochvaly

Po 5 dnech 3,5 kg dole (Mirka)

Mirka: Krásný den všem:-)…tak po pěti dnech v kurzu a půstu (ten jsem kupodivu zvládla, bolesti hlavy jsem šla dle rady dříve zaspat☺)…3,5 kg dole a mínus 2 cm přes každou partii, pro mě neskutečné…mám o hodně víc energie, tak nějak se mi na pohled “zvedl” zadek😀. A i přesto, že sním tolik nadýmavé zeleniny a luštěnin (ty házím zatím i místo sojových výrobků), mě nadýmání už téměř netrápí. Nemám chutě na sýry, které jsem milovala, maso mi zatím nechybí a doufám, že ani nebude:-)…jediné, co bych si asi dala, jsou vajíčka.
Moc děkuji

PS: Chceš dobít své životní baterie?

Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Komentáře

To je pěkné čtení, gratuluju, Miri 🍀 Jana

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

43
84

Kalorie už roky nepočítám

Váhu jsem řešila od puberty a mezi jinými dietami držela i tu, kde se jídlo váží a počítají kalorie. Jídlo byl pro mě nepřítel, pořád mi ta čísla nevycháze...

Zdraví bez léků: jak změna stravy zcela změnila náš život (Monika, 34 let)

Díky změně stravy se zlepšilo zdraví celé naší rodiny – zmizely bolesti bříška, ekzémy, nespavost i časté nemoci, a nastal dlouho očekávaný klid a energie....
klub
44
25

Jak na nespavost

Až 20 % z nás trpí poruchami spánku. Večer nemůžeme usnout, v noci se budíme, spánek je přerušovaný a ráno jsme unavení. Také to znáte? Ing. Dáša Lužná odh...
klub
98
38

Jak se stravovat mezi zimou a jarem

Přechod ze zimy do jara je pro většinu lidí příjemnější než přechod z léta do podzimu. Přesto v tomto období mnoho běžně se stravujících lidí každoročně ma...
58
31

V pondělí (16.2.) startuje Jarní očista

Dlouho očekávaný kurz za pár dnů začíná. Čeká vás jídelníček s nákupními seznamy na 6 týdnů, video vaření, video cvičení, detox těla, hlavy i domácnosti a ...

Fofr sušenky

Máte chuť na něco sladkého k čaji a nechcete trávit dlouhý čas v kuchyni? Tyto zdravé bez cukru, laktózy a vajec sušenky připravíte rychle a jednoduše.