Mirka: Krásný den všem:-)…tak po pěti dnech v kurzu a půstu (ten jsem kupodivu zvládla, bolesti hlavy jsem šla dle rady dříve zaspat☺)…3,5 kg dole a mínus 2 cm přes každou partii, pro mě neskutečné…mám o hodně víc energie, tak nějak se mi na pohled “zvedl” zadek😀. A i přesto, že sním tolik nadýmavé zeleniny a luštěnin (ty házím zatím i místo sojových výrobků), mě nadýmání už téměř netrápí. Nemám chutě na sýry, které jsem milovala, maso mi zatím nechybí a doufám, že ani nebude:-)…jediné, co bych si asi dala, jsou vajíčka.
Moc děkuji
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Po 5 dnech 3,5 kg dole (Mirka)
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
osobní zkušenostiZkušenosti s Jíme Jinakhubnutí bez hladověníhubnutí bez cvičeníhubnutíZkušenosti - Hubneme do plavek
Schovat štítky
Poslední komentáře
Klub
Eliška
Dnes v 14:43Velmi chutné. Děkuji za recept. ❤️I manželovi chutnalo. Ještě si přidal. Podotkl, že jídlo je jak do nějaké soutěže 😁 Místo nakládaného pepře jsem také dala 2 lžičky pesta z medvědího česneku a místo mouky jsem použila hrst rozemletých kešu ořechů.
Klub
Klub
Klub
Klub
Komentáře
To je pěkné čtení, gratuluju, Miri 🍀 Jana