Chybí ti parťák na zdravé vaření? Tady jsme!
25. dubna otevíráme živé vaření ve Dobrouči. Ochutnej, přivoň si, potkej se lidmi a zeptej se lektora na cokoliv! Jen 12 míst, tak pospěš. Zjistit více
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
4. Proč ze všech výživových směrů mám věřit zrovna Jíme Jinak
Směrů výživy je spousta. Proč si myslíte, že Jíme Jinak je ten správný a že máte pravdu?
Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh
31 lidí už poděkovalo za článek.
Schovat štítky
Ačkoliv jsem s vámi jen poměrně krátce (od poloviny listopadu roku 2023), stačila jsem už projít poměrně velkou promě...
Poslední komentáře
Viera
Před 5 minutamiAhoj Řádku. Dík za názor. V mojí situaci je pravděpodobnější, že je nižší hodnota spojená s rostlinnou stravou (protizánětlivý efekt) než specifický nedostatek B2 nebo B3. Zajistuju si dobrý příjem B2 a B3 stravou: lahudkove droždí (výborný zdroj obou), mandle, houby, špenát, arašídy, celozrnné obilniny….atd atd. Mimo B12 opravdu nepotřebuju nic.
Radek
Včera v 22:03Děkuji za sdílení – je to poučné moci si udělat obrázek a navnímat, že to prostě může dobře fungovat. Snad jen pro ty nižší leukocyty by se vyplatilo občas doplnit vitamíny B2, B3 (možná nižší při veganské stravě) a změřit si, jestli je i dostatek mědi, která souvisí s tvorbou krvinek a metabolismem železa.
Klub
Klub
Klub
