Domů > O nás > Pochvaly

Raňajky papkáme spolu s manželom a velmi nám chutia (Marta)

Marta: Ďakujem Evička za všetky recepty.
Ume ocot, tamari, shoyu, riasy, obilniny, dusená zeleninka atd. to som zaradila do jedálníčka už pred 15 rokmi, keď som sa prvý krát stretla s makrobiotikou ako súčasť liečivej stravy. Ale ako sa dajů využiť efektivne a chutne v receptoch, ktoré sú pre naše česko-slovenske chuťové bunky, som sa naučila práve s Jíme Jinak.
Omáčky milujem, ale som sa ich vždy bála kvoli kalorickej hodnote. Sviečkova omáčka presne podĺa Jíme Jinak je jedinečná, koprovka mňamka, šaláty tiež. Miso polievky ako raňajky papkáme spolu s manželom a velmi nám chutia.
Prvých 14 dní “do plaviek” bolo pre mňa také skúšobné obdobie – vyskúšala som veĺa receptov, chutili deťom aj manželovi- ale mali sme vela návštev, cestovanie, večer letné grilovačky a tak výsledky na váhe sú – žiadne.
Ale cítim sa dobre, trávenie funguje super a konečne mám pocit, že jedlo je nielen zdravé, ale aj chutné. Dalších 14 dní mám bežný pracovný režim a tak idem presne podla jedálníčka naostro- bez milosti. Podám správu.

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
25. srpna 2026 · 15:00–20:00 · Brno
Rezervovat místo
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

25. srpna 2026 · 15:00–20:00 · Brno Rezervovat místo

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

21

Tinktura ze semen lichořeřišnice

Lichořeřišnice patří mezi nejsilnější přírodní antibiotika. Má také antivirotické a antibakteriální účinky. Pomáhá v boji proti streptokokům a stafylokokům...

Křupavé tofu s restovanou zeleninou, žampiony a bulgurem

Voňavé restované žampiony, barevná zelenina, křupavé tofu a nadýchaný bulgur tvoří dohromady jednoduchou, ale dokonale vyváženou večeři. Díky dýňovým semín...
5
2

Znáte náš kurz Super saláty?

Nedávno jsme spustili zbrusu nový online kurz pro všechny, kteří nevědí, jak dělat chutné saláty nebo už je nebaví jedna a ta samá kombinace. Staňte se pro...

Léky mi snížili na minimum a štítná žláza se zlepšila (Martina, 41 let)

Myslela jsem si, že o zdravém vaření už vím skoro všechno, přesto mě trápilo zažívání a problémy se štítnou žlázou. Jarní očista mi přinesla úlevu, více en...

Živý kurz vaření v Brně 25. 8. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...

Nakládaná cuketa – kvašáky

Cuketové kvašáky nám moc chutnají. Vlastně sotva poznáme rozdíl od okurkových. Naučila nás je kamarádka Jitka, a protože máme vždycky víc cuket než okurek,...