Čerstvý zázvor

Hlavní jídla

Pečený celer na voňavém fazolovém krému

vegetariánství zeleninové recepty citrónová kůra hořčice pikantní olivový olej alergie na mléko citronová šáva koriandr Viera

Skvělá kombinace pečeného celeru a jemného fazolového krému s vůní kokosu, citrónu a zázvoru. K tomu trochu pikantního oleje, křupavý chlebík, který kontrastuje s...

Hlavní jídla

Chilli z černých bobů

bezlepková jídla místo masa čerstvý zázvor kari curry mletý koriandr feferonka bez sóji Eva

Chutné a velmi výživné jídlo díky černým bobům, které mají vysoký obsah bílkovin. Díky koření si určitě pochutnáte a ještě získáte polovinu doporučené denní...

Hlavní jídla

Žlutá rýže s kurkumou, zázvorem a glazovaným tofu

bezlepková jídla ABKM veganská kuchyně sezam bezlepkové pokrmy veganská jídla tofu v kuchyni vegan Viera

Tohle jídlo, i když vypadá velmi svěže, dokáže krásně zahřát. Kardamom, kurkuma a zázvor se postarají o jedinečnou výraznou chuť rýže.

Zeleninová jídla

Kari z červené řepy

sojový jogurt celiak vegetariánství alergie na mléko petrželka celiakie veganství bez masa Viera

Červená je definitivní lék na smutek, tak si připravte kari z červené řepy a hned bude veseleji. Nevěříte?

Hlavní jídla

Kořeněný květák na zahřátí

indické recepty Klub Jíme Jinak veganské recepty květák veganské jídlo bio citronová šťáva olivový olej bez mouky Viera

Krásný zahřívající pokrm s jednou nečekanou ale velmi chutnou ingrediencí, která z obyčejného květáku dělá luxusní. Jídlo je velice jednoduché na přípravu a přitom...

Polévky

Rychlý dýňový krém s čerstvou kurkumou a zázvorem

čerstvá kurkuma fitness strava ABKM vegetariánství čerstvý zázvor veganské recepty zeleninová polévka veganská jídla Eva

Máte doma čerstvý kořen kurkumy? Šup s ním do polévky. Kurkuma zvyšuje obranyschopnost, odolnost a regeneraci organizmu. A protože přináší úlevu i při emočním...

Hlavní jídla

Vypečená cizrnová bašta

zdravá strava čerstvá chilli paprička kurkuma hoby bezlepkové vegan veganství bez vajec Viera

Je to bašta! A vypečená, protože je v ní pečený batát a červená řepa. Pokud si jí připravíte podle receptu, pak uvidíte, jak ten...

Dezerty

Hruškové pyré se zázvorem a skořicí

dezerty bez lepku hruška bez laktózy dezerty dezert bez cukru hruškový puding ovocné dezerty zdravé dezerty Andrea

Voňavá jednoduchá lahůdka, kterou rychle připravíte. Bez cukru, bez mléka, čistě ovocná. Potěší malé i velké, hodí se i na oslavy nebo jako svačina...

Hlavní jídla

Tuřín po indicku

řecké seno veganství bez mouky veganské recepty veganská jídla bez masa Tuřín po indicku bez laktózy Viera

Tuřín je to chutná a zdravá zelenina. Obsahuje řadu minerálů, mimo jiné velké množství manganu, draslíku, fosforu, hořčíku, vápníku, železa a zinku. Z vitamínů...

Krémové

Polévka z červené čočky, mrkve a zázvoru

veganská kuchyně veganské recepty ABKM bezlepková dieta vegetariánství bez lepku veganské jídlo bez mléka Klára Regéci

Také milujete krémové polévky? Vyzkoušejte tuto jednoduchou, rychlou a lahodnou variantu, na které si jistě pochutná celá rodina.

Hlavní jídla

Rajma masala – kari z červených fazolí

bezlepková jídla indický chléb bezlepková dieta vegan čerstvá petrželka skořice červené fazole bez sóji Viera

Rajma masala je vynikající recept z indické kuchyně. Jedná se o kari z fazolí červená ledvina a je jedním z nejběžnějších a nejoblíbenějších kari...

Hlavní jídla

Bílá quinoa na červeno

veganské jídlo jídlo sebou celiak petrželová nať tofu bezlepkové recepty umeocet olivový olej Viera

Velmi jednoduché a lahodné jídlo, které zaujme na první pohled svou atraktivní barvou. A co teprve, až ho ochutnáte!

Online vaření

Rajma masala z červených fazolí

bezlepkové recepty basmati kurkuma bezlepková jídla cibule hdp2021 garam masal feferonka Eva

Na přípravu luxusního hlavního jídla vám bude stačit 30 minut.

Online vaření

Cizrnový guláš s polentou a salátem

kari cibule mletá paprika bezlepková jídla bezlepková dieta garam masala fitness strava veganské recepty Eva

Komplet hlavní jídlo za 30 minut a skvěle si pochutnáte. Kam se hrabe česká klasika!

Online vaření

Letní rýžový salát s cizrnou

bez lepku veganství garam masala cibule čerstvá chilli paprička online vegetariánství rajčatová šťáva Eva

Marocká kuchyně byla inspirací téhle chuťovky. Perfektní do horkých dní.

Online vaření

Quinoa salát s pečenou zeleninou a cizrnovým dipem

garam masal česnek olivový olej vegetariánství Indie curry feferonka skořice Eva

Tohle je naprostá delikatesa, určitě bude chutnat i těm, kdo nejsou zrovna nadšenci do zdravé výživy.

Online vaření

Thajské rýžové nudle se zeleninou

kmín vegetariánství indickérecepty garam masala hřebíček veganské recepty indická kuchyně fazolové kari Eva

Tenhle pokrm inspirovaný indickou kuchyní bude totiž chutnat i těm, kteří nemají rádi zeleninová jídla. Další skvělá rychlovka!

Online vaření

Zeleninový kuskus s letním salátem

Video kmín čerstvá chilli paprička indická kuchyně fazole kidney feferonka garam masal veganská jídla Eva

Toto hlavní jídlo je nutričně vyvážené, lehké na trávení, přitom dostatečně syté, abyste při hubnutí neměli hlad. Je to rychlovka, kterou budete mít na...

Téma: natural tofu, indická kuchyně, bez laktózy, recepty s tofu, sezóna podzim, veganský jogurt, Vegansky a chutně, listová čekanka, rýžový ocet, čerstvá kurkuma, sušené shiitake, krémová polévka, jídlo s sebou, bez cukru, černé boby, mexické jídlo, čočka, citronová šáva, veganské dezerty, basmati, hruška, bezlepkové pokrmy, svačiny, tahina, hruškový puding, škrob kuzu, čerstvý česnek, chilli, zeleninové pokrmy, umeocet, mletý koriandr, tofu v kuchyni, cannellini, zdravé dezerty, semínka fenyklu, čočková polévka, použití tofu, celiak, černucha, dezert bez cukru, starý chléb, fit strava, dezerty bez cukru, kardamom, tandoori masala, Žlutá rýže s kurkumou, mezinárodní kuchyně, hrušky, pórek, strouhaný kokos, polévka z červené čočky, ajurvéda, petrželka, garam masala, sezam, bezlepkové recepty, jak jíst vegansky, kmín, zapečená zelenina, dýňová polévka, mladý česnek, červená čočka, bez mouky, podzimní recepty, kajenský peř, fazolový krém, krémový dezert, tymián, svačina, online kurz Hubneme do plavek, čerstvá chilli paprička, sezóna jaro, vegetariánské recepty, garam masal, dezert, mrkev, sladká paprika, celiakie, Tamari, olivový olej, bezlepkové, indickérecepty, zlatá řepa, koření, vegansky zdravě, quinoa, veganská strava, veganská jídla, pikantní chuť, pečená zelenina, boby, kari, čerstvý zázvor, kajenský pepř, veganství, dezerty, veganský dezert, pudink, bez mléka, sojový jogurt, indické recepty, cizrna, dýňové semínko, černý pepř, Klub Jíme Jinak, bio citronová kůra, klub, fazole kidney, hruškový krém, dezert bez vajec, listy kari, zahrada, zdravá strava, tofu recepty, dezert s ovocem, Kari z červené řepy, luštěniny, zeleninové recepty, tofu použití, červené fazole, ochucené tofu, paprika, jarní cibulka, marináda na tofu, protein, zeleninová polévka, citrónová kůra, černucha setá, kořen kurkumy, ABKM, štáva ze zazvoru, zimní recepty, hořčice, krémové polévky, černý kmín, co s tofu, fazolový dip, ovocný dezert, květák, řecké seno, žlutá řepa, skořice, Video, mezinárodní recepty, dezerty bez laktózy, fitness recepty, sezamová semínka, kokosové mléko, curry, veganské menu

Jarní očista mě skvěle nastarovala (Jana)

Jana: Moc vám děkuju opět za úžasný kurz!! Skvělá společnost, skvělé materiály, bylo mi tady moc dobře:-) Nestíhala...

číst dál

čerstvý zázvor

Pečený celer na voňavém fazolovém krému

Chilli z černých bobů

Žlutá rýže s kurkumou, zázvorem a glazovaným tofu

Kari z červené řepy

Kořeněný květák na zahřátí

Rychlý dýňový krém s čerstvou kurkumou a zázvorem

Vypečená cizrnová bašta

Hruškové pyré se zázvorem a skořicí

Tuřín po indicku

Polévka z červené čočky, mrkve a zázvoru

Rajma masala – kari z červených fazolí

Bílá quinoa na červeno

Rajma masala z červených fazolí

Cizrnový guláš s polentou a salátem

Letní rýžový salát s cizrnou

Quinoa salát s pečenou zeleninou a cizrnovým dipem

Thajské rýžové nudle se zeleninou

Zeleninový kuskus s letním salátem

NAPSALI JSTE NÁM

Jarní očista mě skvěle nastarovala (Jana)

VIDEO KURZ ZDARMA