Hubnutí bez cvičení
67
7
Jsem bez léků na tlak a cítím se o 10 let mladší (Lenka, 61 let)
Jím Jinak pro mně objevila moje kamarádka, když jsem když jsem měla potíže s trávením, s vysokým tlakem, s autoimunitním onemocněním štítné žlázy, s bolest...
47
2
Za dva týdny o dvě velikosti méně (Dominika, 38 let)
K změně mě motivovaly velké potíže s trávením a další zdravotní problémy. Zkusila jsem všechny možné stravovací směry, ale pořád to nebylo ono. Už po dvou ...
19
2
Džíny čekající na svou druhou šanci se dočkaly (Jana, 43 let)
Principy Jíme Jinak znám, ale během roku jsem dost polevila a tak jsem potřebovala nejen zlepšit váhu a bolesti hlavy, ale taky se dostat do zdravého režim...
44
6
Nadváha, špatná pleť, migrény, sladké – to vše už je minulostí (Petra, 29 let)
Myslela jsem si, že kuřecí kůži a celulitidu prostě mám a mít budu. Stejně jako migrény a špatnou pleť. Jídlem se to zásadně zlepšilo a navíc jsem získala ...
31
1
Z kil navíc k lehkosti a radosti (Jana, 48 let)
Když se ohlédnu zpět, vůbec nechápu, jak jsem to mohla tak dlouho vydržet – trápení s trávením, kila navíc, závislost na sladkém a pocit, že jsem pořád naf...
59
12
Od zoufalství k novému já (Helena, 64 let)
Roky jsem odkládala změnu, stále čekala na „správný moment“. Mezitím se zdravotní problémy hromadily, váha rostla a já se cítila bezmocná. Až jedno rozhodn...
Kila šla dolů, i když jsem nebyla stoprocentní (Jana, 49 let)
Pracuji na směny, starám se o rodinu a času na sebe moc nemám. Do programu jsem šla s obavami a jídelníček jsem nedodržela úplně přesně. A přesto – za dva ...
108
8
Cholesterol v normě a 5 kg pryč (Jitka, 48 let)
Do Jarní očisty jsem se pustila už podruhé – tentokrát s jasným cílem zlepšit zdraví a získat zpět ztracenou energii. Shodila jsem 5 kilo, upravila si chol...