Domů Téma Jednoduché cukry

jednoduché cukry

Nebezpečí zelených smoothie a šťáv – jsou nabité živinami, ale i...

Smoothie a zelené detoxikační šťávy zažívají boom. Možná o nich máte také představu, že jde o tu nejzdravější věc, kterou pro své tělo můžete udělat....

Špatně spíte? Možná za to může cukr v jídelníčku

Všichni víme, že cukr není zdravý a způsobuje spoustu zdravotních problémů. Ale i přes to jsou dobroty s cukrem to první, po čem saháme,...

Takto se posuzují snídaňové cereálie. Většina by neprošla

Cereálie jsou oblíbenou snídaní malých i velkých. Které jsou dobré, a které ne? To můžeme posoudit pomocí kritérií kvality Úřadu pro potraviny. Většina by...

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

Věděli jste, že až 80 % případům nemocí srdce, cévních mozkových příhod, cukrovky 2. typu a 40 % případům rakoviny by bylo možné předejít, pokud...

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i...

Většina lidí cítí, že potřebují udělat ve stravě změnu, ale většinou neví, jak začít. Někdy se mylně domnívají, že řešením je vynechat maso, vejce...

Jak zdravě uspokojit chuť na sladké

Sladká chuť je nám přirozená a málokdy naši slezinu a slinivku uspokojí pouze obiloviny se zeleninou. Pak je na místě zařadit dezert. V tomto...

Skrytý cukr: je i tam, kde byste ho nečekali!

Vyznat se v tak široké nabídce produktů, jejich složení a etiket není vůbec snadné. Výrobci používají čím dál tím rafinovanější finty. A tak i...

5 mýtů o zdravé výživě, kterým už konečně přestaňte věřit

Také si myslíte, nebo kolem sebe často slyšíte, že je zdravá strava drahá? A je tedy nebo není? Je zdravá strava o tom, jíst...

Strava a civilizační choroby – 3. díl

Tato přednáška s MUDr. Strnadelovou a Janem Zerzánem je o základu stravy, o tom, jak funguje naše trávení a co potřebuje pro správnou funkci. Vysvětlují, jaké potraviny...
Téma: pestrost, sacharidy, aditiva, bílá mouka, flapjack, večerní chuť na sladké, veganství, potí, datlový cukr, jód, sezóna léto, poruchy spánku, dezert, osteoporóza, slezina, obezita, tučné pokrmy, muesli s mlékem, zdravá strava je drahá, zuby, raw food, javorový sirup, vitamín C, avokádo, tuk, kdy jíst dezert, mrkvová kaše, zdravá sladidla, GI, sladká chuť, ovocné koláče, vitamín D, rostlinné bílkoviny, hormony, mangold, bonbony, trývení, sůl, celistvé potraviny, batáty, sladkost, ořechy, sladká kaše, energetický příjem, sladidla, bezlepková dieta, sladěnka, kadeřavá kapusta, konzervované potraviny, oleje, musli s mlékem, zinek, panela, snídaňové cereálie, zelená zelenina, zelené smoothie, koktejly, kupované polotovary, dna, glukózo-fruktózový, ovocný koláč, sladké, muscovadlo, nadváha, kečup, gluten, nádory, obilí a ovoce, WHO, mrkev, protein, ohřívané jídlo, celozrnné pečivo, ovocné šťávy, vysokosacharidová strava, superpotraviny, Jan Zerzán, závislost na cukru, problémy se spánkem, džus, sezónní ovoce, cholesterol, sirup, cereálie, průmyslově upravené potraviny, průmyslově zpracované potraviny, pestrost ve stravě, třtinový cukr, exotické ovoce, mražené potraviny, Klub Jíme Jinak, rakovina tlustého střeva, nemoci, kváskové dezerty, nízkotučné, listy pampelišky, sladká snídaně, zdravé koláče, granola, kaše nasladko, rostlinné oleje, buchty, maltóza, kaše se sirupem, jezení mezi jídly, zima, jednoduché sacharidy, bezmasá strava, dráždivý tračník, kalorie, rostlinné tuky, rafinovaný olej, sladké kaše, špenát, vápník, vitamín E, cukrová třtina, slaná chuť, tryptofan, pšenice, živočišné produkty, maltodextin, trávení lepku, kukuřičné lupínky, cukr, batátová kaše, konzervace, sport, vitariánství, trávení, dnešní pšenice, obilosiny, džusy, zdravá strava, alergie, bílé pečivo, pampeliškové listy, krystalická fruktóza, nasycené tuky, rukola, kaše s ovocem, antibiotika, agávový sirup, dextan, obilovina, cukry, zdravé dezerty, proteinový prášek, ateroskleróza, léto

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?