Jídlo podle ajurvédských typů

217
4

Test: Jaký jste typ podle ajurvédy?

Udělejte si rychlý test, abyste zjistili, jaký jste typ podle ajurvédy. Můžete pak snadno regulovat svoji váhu, ovlivnit k lepšímu svoje zdraví, spánek a ž...
175
18

Stravování podle Ajurvédy – zásadní principy pro naplánování vašeho zdravého jídelníčku

Prý není nic víc sexy než žena, která umí chutně vařit. A pokud vaří ještě i zdravě, pak musí být neodolatelná! Jak ale vařit podle Ajurvédy? Jak se stravo...