Domů > Zdravé recepty > Hlavní jídla > Těstoviny

Podzimní těstoviny

Uvařeno
sezóna podzim

Kaštany a houby. Symbol podzimu, obohacené o čerstvé bylinky. Pro milovníky těstovin.

Ingredience

Recept na podzimní těstoviny

  1. Kaštany nařízněte a lehce opečte, jen aby se daly oloupat. Použila jsem děravou pánev na kaštany.
  2. Na pánvi rozpalte olej, přidejte jemně nasekané bylinky, prolisovaný česnek, houby a nasekané kaštany. Orestujte.
  3. Osolte, opepřete a podlijte trochou vody. Vařte několik minut.
  4. Pojď s námi uvařit živě
    14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio
    Rezervovat místo
    Pojď s námi uvařit živě
  5. Nakonec zvyšte teplotu a vmíchejte balzamikový ocet.
  6. Uvařte penne.
  7. Přidejte penne do pánve s několika lžícemi vody, ve které se vařily, promíchejte, posypejte petrželkou a vše orestujte, aby se chutě propojily.

Praktické

  • Pokud máte jinou, svojí metodu jak oloupat kaštany, použijte jí.
  • Použijte čerstvé bylinky.
  • Nezapomeňte na balzamikový ocet.
  • Pro verzi bez lepku použijte bezlepkové těstoviny, např. kukuřičné nebo rýžové.

Obměna

  • Místo polničky můžete použít jakékoliv houby, např. čerstvé hřiby.

Děti

  • Vhodné pro děti od 2 let, ale ubereme olej, sůl a koření.

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Milá Věrko, přivezla jsem si ze Sicílie jedlé kaštany, houby přidám svoje a zkusím. Prosím o radu. Přivezla jsem si také sušená rajčata z trhu. Byla zabalená v igelitovém pytlíku. Ten jsem teď otevřela a nevím, jak je uskladnit, aby mi vydržela. Stačí je mít ve sklenici jako sušené houby nebo je mám zalít olivovým olejem a případně zavařit? Moc děkuji za radu a zdravím Tě srdečně.

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Dýňový burger

Podzim je čas dýní a tento recept je skvělým způsobem, jak ji v kuchyni využít. Připravte si chutné a zdravé burgery, které vás zahřejí a zasytí!

Tofu ála balkán

Chcete si trochu zpestřit těstovinový salát nebo si připravit slanou chuťovku? Pak je tento recept to pravé. Tofu připravíte raz dva a druhý den už si poch...
33
1

Udělejte si podzimní dezert: 11 tipů na zdravé dobroty

Léto už je nenávratně pryč, nastupuje podzim a s ním i chladnější dny. K tomu patří i změna jídelníčku. A také dezerty, které nás příjemně zahřeji, uspokoj...
klub
78
7

S.O.S. cvičení pro bolavá záda

Víte, jaké chyby dělá většina lidí každý den, díky kterým je bolí záda? Ukážeme, čím si způsobujeme bolest zad a jak se bolesti zad zbavit.

Schované fazole se špaldou

Někdy je potřeba do jídla schovat to, co lidé říkají, že nejedí, protože jím to nechutná. Tak jsem zamaskovala fazole do omáčky a všichni byli spokojení.
228
19

Podzim už je fakt tady! Jste připraveni?

Na mě už leze podzim a projevuje se to různými způsoby. A tak vám chci připomenout, co je teď důležité a dát pár praktických rad, jak se na příchod chladně...