Krémové polévky jsou pro nás slavnostní záležitost. A dnes jsme si ji udělali naprosto luxusní - přidali jsme do ní restovaný chřest na rozmarýnu.
Hrachová kaše s čerstvými bylinkami a zeleninou je velmi chutná a rychle hotová. Dá se podávat k hlavnímu jídlu nebo jako pomazánka k pečivu či plackám.
Tyto pečené bylinkové kešu oříšky jsou luxusním slaným mlsáním, super občerstvení nebo pohoštění pro děti i dospělé nebo se s nimi dají posypat zeleninové saláty, polévky či jakákoliv další jídla.
V chladném období přijdou k chuti různé pečené dobrůtky. Jednou z populárních v naší kuchyni je fazolový nákyp. A protože je v něm dost mangoldu, je zajímavý i svou barvou - je zelený.
Znáte takový ten německý studený bramborový salát? Tak přesně tak mi chutnala tato kombinace, která vznikla, když naše děti vymýšleli alternativu bramborové kaše a neměly dost topinambur. Vznikl skvělý, jednoduchý a rychlý recept, který musíme zopakovat. Zítra jdeme vykopat...
Tento luxusní salát z pečené zeleniny potěší chuťové buňky každého a rozhodně neurazí ani jako občerstvení na oslavě nebo jakékoliv sváteční události. Raději zdvojnásobte dávku, mizí pod rukama!
Cizrnové kari patří k oblíbeným jídlům a v rodinách, kde zdravá výživa zrovna nefrčí. My v něm máme hodně zeleniny, takže je lehoučké a velmi chutné.
Luxusní úprava zeleniny, která musí chutnat snad úplně každému, kdo jinak teplou zeleninu nerad. Hodí se na placky i k hlavnímu jídlu. Už mám objednávku od mladší dcery na narozeninový oběd. Prý to chutná jako ještě lepší bramborový salát.
Potřebujete doplnit bílkoviny? Ztrácíte ne váze nebo intenzivně sportujete? Pak si udělejte tento kotlík. Pochutnáte si, nezatížíte trávení a přitom dostanete pořádný nášup proteinů. Další rychlovka, která bude chutnat všem.
Fazolová pomazánka strčí do kapsy lecjakou paštiku. Když se dobře okoření, je to skvělá lahůdka.
Když jsem udělal tuhle omáčku, ani Eva nepřišla na to, z čeho je. Hádala křen a různá dochucovadla, ale žádná tam nejsou. Ani smetana, ani ocet, jak tipovala. Je to tak snadné!
Pamatujete na majolkové saláty z lahůdek? Tenhle s ním má společnou tu plnou chuť. Máte pocit, že jíte něco hříšně nezdravého, přitom je pokrm zcela bez vajec i bez mléka, navíc plný zeleniny a bylinek. A rozhodně po něm...
Omáčka, která zahřeje. Barvou  a složením zeleniny připomíná svíčkovou, voní však po bylinkách a má říz od zázvorové šťávy. Skvělá do chladných dnů.
Grilovaná zelenina nikdy nezklame. A nemusíte mít gril, takhle je taky pečená v troubě. Tentokrát verze bylinková.
Žampionová foie gras je luxusní gurmánská paštika, v naší verzi zcela bez masa, kterou uchvátíte naprosto každého labužníka. Úspěšně testováno na mužích!
Toto je opravdu luxusní chuťovka, která, pokud ji nesníte hned z plechu, perfektně ozvláštní jakýkoliv salát, polévku nebo třeba slanou kaši. Výborná je i jen tak samotná!
V jednoduchosti je krása. Tahle dobrota je navíc bezlepková. Těstoviny se zeleninou jsou rychle hotové a přitom tak dobré!
Chorvatské saláty mají specifickou chuť a my jsme jí přišli na kloub - použili jsme stejné bylinky a skvělý salát je na světě.
Tahle omáčka chutná jako italská. Jako rajská s masem. Je to kořením, je to konzistencí a je to prostě mňamka. A navíc rychlá.
V zimě má polévka organismus prohřát, zasytit a dodat mu energii. Tohle všechno splňuje polévka z černých fazolí. Věděli jste, že čím tmavší je fazole, tím má výraznější chuť a lépe stravitelnou bílkovinu?
Tuhle jsem v Kutné Hoře ochutnala výborný karbanátek z řepy. Byl tak nadýchaný...kuchař ve vegetarianské čajovně prozradil, že je tam vajíčko. I jala jsem se vymýšlet bezvaječnou verzi a povedlo se znamenitě. Dnes k obědu jsme si dali moji...
Máme rádi luštěninové haše, proto jsme nadbytek dýně využili na nastavení čočky. Celý ten hrnec padl na oběd. Pravda, bylo nás na něj sedm, ale hlavně nám moc chutnalo. Čerstvé bylinky a kokos z něj udělali takové lehce indické...
Tato omáčka vznikla z nouze, protože jsem zapomněla namočit luštěniny, ale předčila očekávání. Někteří členové naší rodiny řepu neradi. V této podobě jim však chutnala náramně. Manžel se domníval, že máme omáčku z rajčat. Tuhle omáčku si rozhodně brzy...
Dnes jsme měli k obědu zelenou čočku se zeleninou. Stravuje se s námi chlapec, co mi zeleninu ze všeho vybírá, ale tady to prošlo na výbornou - přidal si! Byla to opět rychlovka a labužnický rozměr obyčejné čočce dodal...
Kombinace rýžové kaše, zajímavě okořeněné zeleniny, natta a čerstvého salátu nás dostala. Vypadalo to jako docela rychlé obyčejné jídlo, ale shodli jsme se, že takovou dobrotu nám šiřoko daleko v žádné hospodě nadají. Chcete-li něco nového, chutného a rychlého, vyzkoušejte tohle....
Když vaří můj muž, tak to vždycky stojí za to. Na rozdíl ode mě, byl ochotný dětem nadělat palačinky a my jsme si díky tomu užili oblíbené sváteční jídlo. Měl to hotové za 30 minut včetně namletí mouky!
Když zbudou uvařené luštěniny a nějaké to obilí, je večeře nebo oběd na to tata. Nám zbyla cirzna, rýže uvařená s kroupami a lněným semínkem. Hotové jídlo jsme doplnili napařenými kousky kapusty, klíčky munga, kvašenou řepou a stonkem celeru...
Když dochází zelenina jako mrkev, vznikají nové recepty. Dnes jsem zaimprovizovala s řepou a cizrnou a rodina byla velmi spokojená. Markétka sice hlásila, že řepu nejí, ale červenou omáčku z ní si nechala třikrát přidat :-)
Inspiraci na tento recept jsem našla v Bioabecedáři od Hanky Zemanové. Jen jsem trochu poupravila suroviny a vynechala rajčata, která nám kvůli obsahu toxických alkaloidů nedělají příliš dobře.
Jednoduchý, sytý a lahodný recept s červenou čočkou, ze kterého lze vymyslet mnoho variant pouze výměnou zeleniny nebo koření.

ČTĚTE TAKÉ

Horké jablečné pyré

Horké jablko bez cukru a éček je snadný a...

Domácí univerzální bezlepkový mix – na slané i sladké pečení

Osvědčená směs pro sladké i slané bezlepkové pečení -...

Zdravý dort s „tvarohem“

Ke třetím narozeninám jsem upekla synovi výborný dort, kde...
Markétka čtyři dny po narození

Můžou nekojené děti přežít jen na obilném mléku?

Pokud patříte k maminkám, které z nějakého důvodu kojit...

Jak na vedra a na zdravější zmrzlinu?

Jak je to se zmrzlinou? Může se jíst? Je...

Nová Čínská studie – kniha plná argumentů

Čínská studie jasně prezentuje vztah mezi stravou a nemocí. Její...

Čočkovo-houbové karbanátky

Veganské, bezlepkové karbanátky ze sušených hub a červené čočky...

Milé ženy, dnes je náš den!

Milé ženy, dnes je náš den, Mezinárodní den žen...

Pomocníci do kuchyně – ti nejlepší, se super slevou

Pokud si chcete pořídit do kuchyně šikovného pomocníka, začněte...

Otevíráme diskusní skupinu na Facebooku

Na četné žádosti o možnost někde sdílet fotky vašich...

Letní salát s hořčicí

Udělat k letnímu talíři osvěžující salát je otázka pár...

Antibiotika už jsou obsažena ve vodě po celém světě

Že je voda znečištěná, všichni tak nějak tušíme. Ale...

„Bramborové“ knedlíky

Základní informace Po zkoušení různých poměrů jednotlivých ingrediencí a...

Jak to chodí v Kushiho Institutu – 2.část

V minulém článku se s námi Ajka podělila o...

Společné spaní

Víte, jaké výhody má společné spaní rodičů s dětmi?...

Děkujeme za déšť – festivalový film č.1

Dovolujeme si vám představit první film z letošního festivalu...

Nikdy jsem tak ráda nevařila… až teď!

Jana: Nikdy jsem tak ráda nevařila jako nyní s...

Bez zmenšování porcí mám 1,6 kg dole!

Anička: Musím pochlubit, že i bez zmenšování porcí a se...

Bio zelenina a ovoce až do domu – Freshbedýnky s 15% slevou

Chcete se vyhnout obchodům a marně hledáte kvalitní a...

Orgánové hodiny prozradí, jak jsou na tom naše orgány

Na základní diagnostiku našeho zdravotního stavu je dobré znát...
Téma: aduki, raw, žampionová paštika, ředkev, slaný nákyp, krémová polévka, fazolový kotlík, zázvor, seitan, pražená slunečnice, teplý salát, omáčka z čočky, Klub Jíme Jinak, svačiny, omáčka z rajčat, low carb, sójová omáčka, bílé zelí, oregáno, batáty, bílé fazole, posypka, hlávkov, hijiki, Hokkaido, kaše naslano, granola naslano, saturejka, polévka, černé fazole, kmín, kari s hrachem, bez lepku, kaše z rýže, červená cibule, zelená čočka, římský kmín, fazolové karbanátky, sezóna zima, strouhaný kokos, celiakie, rajčata, bez mléka, zeleninový salát, pohanková mouka, obilná kaše, čerstvý rozmarýn, vlašské ořechy, indické curry, snídaňová kaše, hlávkové zelí, omáčka se zeleninou, karbanátky, ovesné vločky, burger, estragon, bez laktózy, bez masa, pečená granola, obří fazole, na piknik, palačinky bez lepku, česnek, kari z hrachu, omáčka ze zeleniny, fitness strava, online kurz Super saláty, játrová paštika, humus, ABKM, chřest, brokolice, pizzová omáčka, ragů, tatarka, dresing, balzamiko, vegan játrová paštika, rajčatová omáčka, fit strava, humus z řepy, bezlepkové, jablka, houbová náplň, vegetariánské recepty, jablko, luštěninový nákyp, sezamové seminko, pórek, bez vajec, šalvěj, vegetariánství, palačinky, italská omáčka, bramborový salát, výlet, silvestrovské pohoštění, cizrnová pomazánka, karbenátky, červené zelí, seitan speciál, balzamico, vitariánství, luštěniny, cibule, jablečný ocet, pečené kešu, sezamová semínka, azuki, hořčice, dip, hřiby, pikantní kešu, kešu ořechy, půlená čočka, bezlepková dieta, čočkanéza, topinambury, kaše, zálivka, petržel, kokos, nákyp z luštěnin, čočkové ragů, pomazánka, top recepty, omáčka na pizzu, indické koření, žampionová foie gras, chia, bez rajčat, bezlepkové palačinky, original JJ, bez mouky, černá fazole, karbanátky z fazolí, nákyp, rostlinná smetana, tofunéza, hlávkov zelí, děti od roka a půl, arašídové máslo, rajče, saláty, kompletní talíř, vegan, zelenina, petrželka, hummusz z řepy, řepový humus

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?