Za 6 dní v kurzu Hubnutí do plavek má dole 1,5 kg a 4 cm v pase!

No úžasné, motivující 🥰 to jsem potřebovala teď slyšet 🫶

Vyzkoušeno a moc dobré! Příště dám ještě trochu bezl. sirupu do těsta, zatím si zvykáme na nové chutě a suroviny.
A vymazáváte a vysypete formu? Okraje byly připečené a nešly pěkně vyndat…

Děkuji já, že si čtete příběhy a pro někoho mohou být inspirací 😍

Je to fajn směs Mony,jen my se brambor ům cíleně vyhýbáme,viz články na JJ, samozřejmě z domácí produkce a v sezóně,je to o.k😉no a co se týče rýže..to je součástí kompletního talíře,aby jsme doplnili vše co tělo potřebuje,jinak vlastně je to luštěnina a zelenina pouze na talíři,ale stačí si před tím dát například zeleninovou polévku s obilím (nudlemi..) a je vše v pořádku a kompletní 💚

Perfektní, krásné, povzbuzující! Díky za sdílení!