Dagmar: Jsem 6.den v kurzu Hubneme do plavek a moje výsledky zatím jsou: – 1,5 kg, – 2 cm přes boky i stehna, – 4 cm v pase.
Pojď na živý kurz vaření
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Za 6 dní v kurzu Hubnutí do plavek má dole 1,5 kg a 4 cm v pase!
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Schovat štítky
Ráda bych také přispěla svým krátkým příběhem, abych možná trochu pomohla těm, kteří mají podobné pocity jako já, že...
Poslední komentáře
Kurz
Kurz
Kurz
Veronika
Před 7 minutamiAhoj, moc zajímavý článek! Samotnou mě dohnala artroza 1. stupně (ano vím, “v mém věku” už ji má kdekdo🙈), ale já přestala běhat – bojím se. Je to asi 3/4 roku, od podzimního detoxu jedu podle JJ – asi tak z 80%..🙏🙈. Zeleninu rozhodně čerstvě připravenou, jen občas do toho hodím vajíčka (snažím se z volného chovu – ale kupovaná, jinak nemám možnost) nebo nějaký tvaroh.. Ale rostlinná strava mi (i celé mé rodině) moc chutná!! :-) Díky i za odkazy, z čeho článek čerpá!! Můžu poprosit o kontrolu odkazu č. 5 – tam se mi bohužel nic nezobrazuje. Moc děkuji!! Za vše, co děláte!! Jsem opravdu moc ráda, že jsem se k vám na podzim (víceméně skoro náhodou) přidala!! ;-) Jen mít dostatek času všechna ta moudra tady pořádně nastudovat..🙏🙈. O pohyb se ale snažím stále, teď jsem začala trochu víc cíleně cvičit s fyzioterapeutem a vím, že se k běhu chci zase (v nějaké kontrolované podobě) vrátit!! 🙏Krásný den všem! 🤩
Klub
Petrushe
Před 8 minutamiRozumíme, Marti...
Kurz
Buďte první, kdo napíše komentář