Domů > Magazín Zrnění > Téma

Zatřeste mraveništěm!

Několik let se Král Sluníčko (Roy Littlesun) pohyboval po klubech, sálech a menhirech zemí českých, získával příznivce pro svou vizi lepšího světa a okouzloval čím dál větší zástupy publika, až tu konečně vyšel český překlad jeho zásadní knížky Revoluce jednoho srdce.

Pouze pro členy programu Magazín Zrnění

Prozkoumat
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Unavená z diet, které nefungují?

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

25. srpna 2026 · 15:00–20:00 · Brno Rezervovat místo

Honza Jícha

Školením bohemista a hispanista, životními zážitky a směřováním spíše dřevorubec, spisovatel, scénárista, písničkář, gelototerapeut, cestovatel, průvodce, gymnaziální profesor, šéfredaktor Zrnění, lektor, překladatel a šťastný otec, který za vše, co je v něm dobré, vděčí kromě rodičů zejména své ženě Kláře.

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Zrnění neaktuálnírecenze
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
80
31

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

21

Tinktura ze semen lichořeřišnice

Hlavní jídla
4

Křupavé tofu s restovanou zeleninou, žampiony a bulgurem

5
2

Znáte náš kurz Super saláty?

Vaše příběhy
6

Léky mi snížili na minimum a štítná žláza se zlepšila (Martina, 41 let)

Vyzkoušejte také

Blog
8

Živý kurz vaření v Brně 25. 8. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...
Zelenina a saláty
36
50

Nakládaná cuketa – kvašáky

Cuketové kvašáky nám moc chutnají. Vlastně sotva poznáme rozdíl od okurkových. Naučila nás je kamarádka Jitka, a protože máme vždycky víc cuket než okurek,...
Polévky
3

Mrkvovo-dýňová krémová polévka

Jemná zeleninová polévka, která potěší svou jemnou chutí i krásnou barvou. Kombinace mrkve, máslové dýně a batátu vytváří přirozeně nasládlý krém, který ne...
Hlavní jídla
19
1

Osvěžující kuskus

V létě není nad jednoduché a osvěžující jídlo. Tohle se perfektně hodí na výlety, do krabičky a nebo můžete takto navrstvit kuskus i do menších pohárků a p...
Blog
9

Přestaňte bojovat samy se sebou

Chápeme, že začít se změnou životního stylu může být náročné a únava či stres často zhatí vaše plány. Ukážeme vám, jak se o sebe starat s láskou a malými k...
Teplé
9
1

Osvěžující čaj s citronovými bylinkami

Čaj z bylinek, které voní po citrónu, je příjemně osvěžující v horkých dnech. Tohle je má oblíbená letní kombinace. Kromě bylinek už nepotřebuje žádná doch...