První část překladu z dosud česky nevydané knihy Michia Kushiho.
Sezóna plavek se blíží. Letos to nebude strašák, připravíme se. Máme chutný jídelníček, skvělé recepty, videa, jemné cvičení - a samozřejmě živou podporu a motivaci. Už za dva týdny uvidíte výsledky. Mrkněte na výzvu Hubneme do plavek a naskočte!
Školením bohemista a hispanista, životními zážitky a směřováním spíše dřevorubec, spisovatel, scénárista, písničkář, gelototerapeut, cestovatel, průvodce, gymnaziální profesor, šéfredaktor Zrnění, lektor, překladatel a šťastný otec, který za vše, co je v něm dobré, vděčí kromě rodičů zejména své ženě Kláře.
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Vlaďka si prošla nesčetnými zdravotními potížemi. Těžký zápal plic, bronchitida, bolesti hlavy a zad, hučení ...
Ahoj Veronika, myslím, že s JJ ste na dobrej ceste. Keď som bola v puberte, tiež som mala potrebu tajne maškrtiť. Kludne som zjedla aj celý
dezert. Mala som pocit, že mi nikto nerozumie a jedlo bolo ako moja barlička. Teraz už viem,že to bola hlúposť.
JJ mi dáva zmysel. Varím si naše recepty, veľa chodím a každý deň cvičím. Cítim sa lepšie ako pred 20 rokmi.
Mám vnúčika, má 6 rokov a tiež je baculatý. Presne viem čo by sa malo zmeniť : neskorá večera, veľa pečiva (iba z bielej múky), málo varenej zeleniny, …. Ale nevesta neuznáva pohánku, špaldu a ja som asi čudák, ktorý raňajkuje polievku.
Veronika k synovi pristupuj s citom a držte sa princípov JJ. Verím, že ak vydržíte, určite budete šťastnejší a hlavne zdravší.
Špaldová mouka hladká není celozrnná, je to bílá vymletá mouka.
Ano, špaldová mouka hladká není celozrnná, je to bílá vymletá mouka.
Buďte první, kdo napíše komentář