Lidka: Ahoj holky, dnes mám 14. den. Nevydržela jsem to a zvážila jsem se už dnes. Tak tady to je: 2kg dole, pas -2 cm, boky -5 cm, prsa zůstala stejná. Bez hladovění a s výbornými recepty. Děkuji, je to skvělý pocit. Samozřejmě pokračuji dál a nejlepší na tom je, že to není dieta. Je to konečně normální jídlo, které mi dělá dobře. Lidka
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Jíme Jinak nás naučilo milovat zeleninu, obilí a luštěniny. To všechno si dopřávám a v ničem se neomezuji i přesto, ž...
Dneska po práci jsem si zkusila uvařit a chutná výborně, určitě se k němu vrátím😋
moc děkuji ,kupuji polévky a miso .❤️
Luci, jdu do toho s vámi, jen půst zkusím jen v pátek. Na víc dnů teď nemám sílu. Ale jídlo bude dobré. Snad mě zase nepřepadne nepřekonatelná žravka🙈
Můžu se prosím ještě zeptat k té teplotě? Enzymy v misu se začínají ničit už okolo 50′ C, ale vy doporučujete polévku vypnout a přes naběračku miso zamíchat – to ale pořád bude mít polévka okolo 80-90 ‘ C a skoro nic živého, enzymatického nepřežije, ne? Chápu, že chuť zůstane…
Sakriš, k Lence bych moc ráda, ale bohužel se nedostanu zpátky dom. Tak snad bude někdy blíž :-))))))
Buďte první, kdo napíše komentář