Lidka: Ahoj holky, dnes mám 14. den. Nevydržela jsem to a zvážila jsem se už dnes. Tak tady to je: 2kg dole, pas -2 cm, boky -5 cm, prsa zůstala stejná. Bez hladovění a s výbornými recepty. Děkuji, je to skvělý pocit. Samozřejmě pokračuji dál a nejlepší na tom je, že to není dieta. Je to konečně normální jídlo, které mi dělá dobře. Lidka
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Byla jsem zvědavá, jak změna stravy ovlivní moje tělo a psychiku. Z výsledků jsem nadšená. Zhubla jsem, moje hormony ...
Před chvílí jsem dopekla. Dělala jsem z rozmixovaných bezlepkových ovesných vloček, trošky mandlové mouky a zbytek pohankové, takže výsledek bezlepkové cukroví🥰. Do důlků v těstě jsem dala tmavou aroniovou zavařeninu. Je to moc dobré a jednoduché. Obávám se, že do Vánoc nevydrží.🤭😋
Já jsem k bezlepkovým vločkám přidala trochu mandlové mouky a pohankovou. Těsto drželo pěkně a je dobré😋.
Buďte první, kdo napíše komentář