Domů > Zdravé recepty > Kondimenty

Chimichurri – omáčka na argentinský způsob

Uvařeno

Tak tuhle salsu v rodině milujeme všichni. Aspoň na nějakém receptu se shodneme. A dokonce jí schválil můj host z Argentiny, tak jsem z toho byla v sedmém nebi. Je to jednoduché a rychlé…a hlavně výborné!

Ingredience

  • čerstvá petrželová nať
  • čerstvé oregáno
  • červené jalapeno
  • zelené jalapeno
  • červená cibule
  • citronová šťáva
  • olivový olej
  • ocet
  • sůl

Jak připravit pikantní domácí omáčku

  1. Jemně nasekejte červenou cibuli a česnek.
  2. Nasekejte čerstvé oregano (pár listů) a petrželku.
  3. Nasekejte i jalapeno.
  4. Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?
  5. Všechno velmi jemně.
  6. Vložte do misky, přidejte olej (musí to v něm plavat), ocet, citronovou šťávu a sůl.
  7. Dobře promíchejte a je hotovo.

Praktické

  • Chimichurri může být připravena dvěma způsoby, nakrájena nožem – jak jsem to udělala já, nebo v mixéru, ale konzistence bude samozřejmě zcela jiná.
  • Jednoduchá příprava, ale tak dobrá, že bych si jí dala na všechno.
  • Tuto salsu si můžete vychutnat, jak si přejete, i když třeba jen s kouskem dobrého domácího chleba.
  • Můžete jí použít i jako marinádu, třeba na tofu.
  • Otec mé snachy pochází z Argentiny, a když jsem mu připravila moje Chimichurri, tak mě to opravdu dokonce pochválil.
  • Jak vidíte, v receptu není udáno množství, řiďte se selským rozumem aby bylo všechno přiměřené a vám chuťově vyhovující.

Obměna

  • Můžete zkusit přípravu i v mixéru.
  • Obměna? Tato salsa je legendární pro svojí výraznou chuť, po pravdě řečeno bych neměnila nic.

Děti

  • Pro ostrost není vhodné pro malé děti.

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio Rezervovat místo

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

9 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Mila Beata
1. 4. 2026

Mnaaaaaaaaaaaaaam ♥️

Tak tenhle recept mě zaujal. Jen místo petrželové natě jsem dala mrkvovou. Je milíto ji vyhodit a tak z ní zkouším, co se dá. A vypadá to taky dobře.

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Špagety s vůní moře

Představte si mořské pohlazení řasy nori, ingredience, kterou si obvykle spojujete se sushi, jak se potkává s ráznou a středomořskou silou kaparů. Pojítkem...
klub
52
3

Divertikulosa střeva – jak se při ní stravovat

Divertikulosa střev je onemocnění, které postihuje stále větší skupinu lidí. Jaké jsou jeho příčiny a jak upravit stravu, abychom předešli problémům, které...

Citrónovo-makové muffiny s ovocem a jogurtem

Představte si svěží a podmanivou náruč citrónu, která se potkává s křupavým tónem máku – to vše ukryté ve 100% rostlinném dortíku, upečeném k dokonalosti d...

Sladká zelenina v miso omáčce s quoinoou

Rychlé a flexibilní jídlo, které se skvěle hodí jako snídaně, oběd nebo večeře. Stačí vše dát do hrnce, přivést k varu a ztlumit a za 20 minut máte hotovo....
251
26

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

Cítíte u sebe změny nálad, málo energie, zažívací potíže, zácpu, nepříjemný tělesný pach, problémy se spánkem nebo přibýváte na váze? To všechno jsou signá...

Neapolské noky s tofu a vůní citrónu

Zapomeňte na těžké omáčky: krémovost zde pochází z hedvábného tofu , které se promění v hladkou a obklopující omáčku bez nutnosti smetany nebo sýra. Štipla...