Rostlinná verze tohoto známého strouhaného koláče je nejen bez lepku, ale i bez cukru a vajec. Je velmi jednoduchý na přípravu a zaručeně si na něm pochutnáte.
Cupcakes nebo jinak mini dortíky zná určitě každý. Toto je recept na jejich zdravější verzi bez cukru, vajec a mléka, ale to jim vůbec na chuti neubírá. K výrobě mini dortíků s jemným krémem můžete přizvat i děti a...
Luxusní rybí tofu prsty vhodné jako součást talíře nejen na Vánoce, ale kdykoliv v průběhu roku. Výborné jsou podávané třeba s jáhlovou kaší a ředkvičkovým salátem. Ale pozor - velmi rychle mizí!
Lahodné křupavé trubičky plněné krémem a namáčené v čokoládě, na kterých si můžete pochutnat i pokud máte bezlepkovou dietu. Jsou vhodné i jako pohoštění pro návštěvu a skvěle se budou vyjímat také na svátečním stole jako zdravá verze vánočního...
Tato buchta je jednoduchá, rychlá a taková podzimní, se spoustou semínek a oříšků. Pokud máte chuť a čas, můžete ji použít jako korpus nějakého dortu a různě si tuto obyčejnou buchtu načančat a zkrášlit.
Skvělé a zdravé mlsání bez sladidel a cukru, výtečná rychlovka téměř bez práce. Snadno připravíte v bezlepkové variantě.
Perfektní způsob, jak naučit vaši rodinu jíst zeleninu. V této podobě chutná každému.
Pokud vás honí mlsná na něco slaného, tahle tahle pomazánka vás jistě uspokojí. Její příprava je rychlá a vydrží v lednici i dva dny. Můžete si jí dát se zeleninou, na chleba, do placek či tortilly.
V tomto videu se naučíme, jak do 30 minut udělat kompletní večeři nebo oběd. Uvaříme si luxusní omáčku s napařenou zeleninou a basmati rýži s quinoou. Oku i jazyku lahodící pokrm, který se hodí teď na podzim.
Lehký, jednoduchý a chutný salát pro chladnější dny s pečenou sladkou zeleninou a kořeněnou cizrnou.
Pikantní dýňová hořčice skvěle ladí například s pečenou zeleninou, tofu, seitanem nebo tempehem, rostlinnými párečky, karbanátky či rostlinnou sekanou. Můžete ji použít i na pomazání chleba nebo tortill.
Omáčka z červených fazolí se skvěle hodí k obilovinám, stejně jako náplň do palačinek, tortill nebo k plackám. Může být i alternativou k pečivu, zejména v zimním období, kdy je horká omáčka skutečně pohlazení pro žaludek.
Tomatová polévka patří k našim nejoblíbenějším. Děláme ji však bez rajčat, bez cukru a nezahušťujeme ji moukou. Přesto je k nerozeznání od pravé rajské a navíc je fantasticky chutná.
Jednoduchá buchta z dýně krásně voní a chutná po citrónu. Díky dýni je vláčná a my si ji zařadili mezi oblíbené dezerty. Je opět bez cukru, mléka, bílé mouky a vajec.
Pokud máte radi pomazánky, tak se vám tento recept zalíbí. Je to velmi rychlé a velmi snadné.
Lesní plody přímo vybízí k tomu, abychom z nich něco připravili. Vždycky jsem měla ráda různé tvarohové a jogurtové verze dortíků s ovocem, tak jsem hledala uspokojivou formu, která by byla bez cukru, bez mléka. Povedlo se! A navíc...
Do jarního kuskusu můžete přidat všechno, co zrovna kolem raší. V tom našem je pořádná porce kopřivy, bršlice a česnáčku. Jídlo je raz dva hotové a velmi chutné.
Čerstvé divoké byliny jsou bohaté na vitamíny, enzymy, minerály a mnoho dalších látek, které naše tělo potřebuje. Pokud vám nechutná žabinec v salátu, vyzkoušejte tento divoký koktejl. Na jaře je to perfektní detoxikační nápoj, v létě skvělé osvěžení.
Máte na zahradě popenec? Přidejte ho do salátu a vytvořte si alternativu na tzaziky. Dostanete do těla sílu divoké jarní zeleniny, potěšíte oko krásnými kvítky a určitě si pochutnáte.
Téma: kypřící prášek, kaštany, pečená cizrna, kukuřičný škrob, hokaido dýně, jitrocel, smažené, dezert bez mléka, veganské recepty, co jíst na podzim, lněné vejce, alternativa cukroví, lyofilizované ovoce, Hustá mandlová polévka, koláč bez cukru, nori řasa, kešu máslo, Pomazánka z červené čočky, dezerty, svačina, pečené dezerty, Dortíky, krém na dortíky, koriandr, salátový dresink, alergie na mléko, zelí, italská kuchyně, dezert bez mouky, vánoční chutovky, bezlepkové těsto, okurek, vařené fazole, bršlice, česnáček, bez mouky, muffiny, velká dýně, vánoční cukroví, mletý zázvor, místo máslového krému, kompletní talíř, pečený dezert, koláč bez mléka, vegan koláč, dezert bez vajec, lněné semínko, veganské moučníky, recepty na bezlepkové cukroví, rychlovka, mini dortíky, bezlepkový koláč, muškátový oříšek, koláč bez lepku, podzimní jídla, vánoční bezlepkové cukroví, bez bílé mouky, zdravé mlsání, vegan cukroví, fitness recepty, chuťovka, na pohoštění, náhrada vajec, křehký koláč, pšeničný sirup, okurkový salát, jak udělat krém z kešu ořechů, bikarbona, cibule, jáhly, cukroví bez bílé mouky, ABKM, šťáva z nastrouhaného čerstvého zázvoru, zdravé cukroví recepty, sezamová pasta, sezóna jaro, ostružiny, zdravé sušenky, zeleninový salát, dezerty bez vajec, vegetariánské dezerty, místo šlehačky, datlový koncentrát, bezlepková dieta, řízek, dýně hokaido, tofunéza, dezerty bez mléka, kurkuma, řepa, veganský koláč, agávový sirup, quinoový salát, tofu tvaroh, místo sýru, citrónová kůra, zázvorová šťáva, fitness strava, podzimní recepty, bez vajec, planá zelenina, sezóna zima, zdravý dezert, večeře, červená řepa, kukuřičná mouka, dresink, luštěninová polévka, cukrovinky, salátová zálivka, divoká zelenina, kajenský pepř, pomazánka, chana dal, bezlepkový pudink, bezlepkové cukroví, prášek do pečiva, Kešu pomazánka s rukolou, mandlové mléko, koláč, bílé fazole, veganská svačina, krémové dezerty, bezlepkové pečivo, svačinky, zdravé dezerty, dezerty bez lepku, dezerty z dýně, marocký salát, jablečná štáva, mák, pečené žampiony, bez lepku, krém z kešu ořechů, rostlinné máslo, bazalka, muffin, bezlepkové moučníky, veganská jídla, dýně hokkaido, quinoa se zeleninou, tofu, červená čočka, jídla na podzim, polozrnná mouka, recepty na cukroví bez lepku, natural tofu, hořčice, tahina, bezlepkové sušenky

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?