Domů > Magazín > Žijeme jinak > Ženská témata

Menstruace – jak má probíhat a co dělat, když není

Máte před menstruací napětí v prsou či jste citlivá? Víte vlastně, jak má vypadat zdravá menstruace? Jakou barvu má mít krev a kolik dní má cyklus trvat? MUDr. Strnadelová vysvětluje, proč u někoho je krvácení silné a u někoho slabé. Také si řekneme, proč někdy dochází ke ztrátě menstruace, zda hrozí neplodnost, kdy je potřeba nasadit hormonální léčbu a jak upravit jídelníček pro zdravou menstruaci.

Přístupné členům klubu Jíme Jinak

Prozkoumat Klub
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Členové Klubu mají na Jíme Jinak prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu, slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů) a další výhody. Díky finanční podpoře můžeme stránky Jíme Jinak dělat svobodně a nechat je bez reklam. Budeme rádi, když se přidáte a podpoříte naše mnohaleté úsilí. ❤

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

🌞 TIP: Sada na letní hubnutí - stáhni si hned teď ZDARMA.

PS: Chceš zdravě shodit na léto?

Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

11 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Romana
26. 4. 2025
Dobrý den, mome...
Klub
Lenka
14. 5. 2020
Evi, nepravidel...
Ukázat další komentáře

Mohlo by se vám líbit

Dezerty
klub
40
39

Banánky v čokoládě (bez cukru, bez mléka)

Čtěte více na toto téma

klub
18
20

Silná menstrauce – proč se objevuje a jak ji zmírnit

klub
48
25

Když zmizí menstruace, není to vždycky přechod

klub
95
1

Jak na obtíže v klimakteriu – II. díl

klub
82
13

Jak se zbavit zahlenění