Domů > Klub Jíme Jinak > Motivace

Jak si uspořádat čas na mateřské

S příchodem miminka do rodiny se i v té nejzaběhnutější rodině změní snad vše. Od této chvíle už nikdo nemůže říci, že žil zbytečně. Jenomže jak to všechno stíhat, když se o svého potomka chceme starat “doopravdy”, což obnáší nulové zásahy institucí a umělých náhražek. Článek čtyřnásobné matky snad jiným novopečeným maminkám pomůže získat nad svou novou životní situací aspoň trochu nadhled.

Celý článek najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci začít jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Únava, trávicí potíže, kila navíc — to jsou signály těla, ne rozsudek. V klubu dostaneš jídelníčky, odborné materiály a živou podporu Evy. Krok za krokem, bez tlaku.

Co říkají členky klubu

Lenka: „Mám pochvalu za jídelníček Jíme Jinak od své dietotoložky. Byla jsem na vážení — mám dole přes 10 kilo, a všechna ta kila jsou tuk. "

Petrushe

Mojí vášní je celostní pohled na zdraví lidského těla a duše. Miluji svoji rodinu, ráda skládám myšlenky psaným slovem, hřeje mě pocit, že mohu u ostatních zažehnout plamínek péče o jejich zdraví.

20 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Kristýna
15. 1. 2025
Hezký článek. T...
Klub
Magda
10. 1. 2025
Ahoj. Článek př...
Ukázat další komentáře
Klub Jíme Jinakzdravá stravainvestice do budoucnostidětské aktivityzdravídítěfyzické cvičeníspoluprácetradicepéče o dětikvalitní jídlorodinné aktivityosobní rozvojmateřskápobyt venkuvyvážený životvařenídomácí prácestimulace rozvojesdílení zkušenostívztahyplánovánínošení dětíkomunitní pomocrodičerodičovstvísamostatnost dětípéče o domácnostdětstvíčasová náročnostzapojení dětírodinné hodnotyčtenívýchova dětípomoc zvenčíkaždodenní životdomácnostpodporasdílení péčezátěžmateřstvípéče o sebecestování s dětmivyváženostmeditaceZrněníe-mailyrodinná dynamikazahradničeníefektivitatelefonátyrelaxaceemocionální zdravísamostatné dítěmateřská dovolenáchaosšťastné dítědětizvykyřádanimátoři
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
63
18

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Zdraví
19
8

Problémy s polykáním a psychické příčiny

klub
27
2

Přirozené šestinedělí

klub
21

Regenerace ledvin, močového měchýře a pohlavních orgánů

klub
59
9

Regenerace kůže

Vyzkoušejte také

Zdraví
13

Pálení a tlak na hrudi dokáže způsobit i stres

Chcete zjistit, co způsobuje pálení a tlaky na hrudníku? V našem článku se dozvíte, jaký vliv má stres na tyto potíže a jak ho zvládat pomocí relaxačních c...
Zdraví
18

Příznaky a následky dlouhodobého stresu a jak se jej zbavit

Stres se stal nedílnou součástí našich životů. Článek nabízí pohled na příčiny, projevy a následky dlouhodobého stresu, a přináší tipy a techniky, jak s ní...
klub
131
3

22 tipů, jak si ušetřit čas v kuchyni + recepty

Také jste už slyšeli, že zdravé vaření stojí spoustu času a peněz? Nevěřte tomu. Díky našim osvědčeným tipům zvládnete hravě zdravé jídlo během pár minut i...
klub
31
8

Bonus 3: Meditace – být tady a teď

Naberte energii a vyčistěte si hlavu během pár minut. Hlava nám jede na plné obrátky a my trpíme utkvělými představami, které nás odvádí od prožitku našeho...
Zdraví
52

Úzkost a vše o ní: Co dokáže napáchat ve vašem těle?

Každý z nás někdy zažije pocit úzkosti. Úzkost je zcela přirozená reakce na stresové podněty. Problém nastává, pokud se spouští příliš často, neadekvátně s...
Osobní rozvoj
klub
94
8

12 posvátných nocí: Cesta k ženské moudrosti (1)

Vydejte se na magickou cestu dvanácti posvátnými nocemi, které propojují minulost s budoucností a otevírají bránu k vaší vnitřní moudrosti. V každé meditac...