Jsem šťastná tělem i duší (Lucka 35 let)

Ahoj Evi a Heleno,

jmenuji se Lucka a píšu proto, abych vám oběma moc poděkovala za to co děláte a chci vzkázat všem, co váhají, přečtěte si i můj příběh.

Nebylo mi vůbec dobře

Před 6 ti lety jsem se rozvedla, byly to nervy, nedokázala jsem si odpustit, že jsem dcerám sebrala tátu, ale bohužel jinak to nešlo. Jelikož jsem byla neustále ve stresu, vitamíny a minerály všeho druhu jsem viděla jen z “vlaku”. Když jsme si pak našla přítele a odstěhovala se k němu, začalo to být lepší, ale začít nový život s malými dětmi je opravdu těžkýJelikož má životospráva a stres byli neustále na mě nalepeny, tělo se začalo hlásit, bolesti hlavy až migrény, zvracení, celková slabost, nechuť, bolest zad, každé ráno hrozný vstávání….vše jsem viděla šedě…

Jak si v zimě dobít své životní baterie?
Stáhni si z Jíme Jinak jídelníček pro regeneraci ledvin!
Stáhnout 100% ZDARMA

Melanom in situ

Tak před dvěma lety opět vztoupily do mého života vitamíny, ale né tak, aby mi bylo líp. Četla jsem knížky o různých stravovacích směrech a pak přišla další “rána” Kožní mi doporučil odstranit znaménko. Výsledek? Melanom in situ (pozn. redak. maligní melanom). A DOST, řekla jsem. Pak jsem navštívila léčitele, ten mi ještě přidal pár info o mém zdraví nezdraví (zánět v ledvině, v děloze, na plíci, náběh na angínu pektoris, cukrovku a podrážděná slezina) a já si sedla na prdel…Řekl mi ať začnu jíst celer,”černé” ovoce, nejíst maso, nesolit, každý den 2 hodiny chodit venku na vzduchu a odpočívat.

Každé ráno vítám slunce plná energie

Začala jsem to dodržovat a při vyhledávání receptů veganských a vegetariánských jsem narazila na vaše stránky. Členství jsem dostala od přítele na vánoce, takže jsem tu s vámi čerstvě 2 měsíce a pár dní, ale to co se se mnou děle od té doby, neumím ani popsat. Každé ráno vítám slunce PLNÁ energie a šťastná, vždy se těším na každé jídlo a když ho jím prožívám pocit uspokojení ;-).. cítím se lehká (ale i každý den lehčí…nepochopím :-) )…zdravotní problémy mizí před očima a já jsem šťastná tělem i duší.

Nebylo to snadné

Byly tu však stinné stránky…Kdy to vše budu vařit? Ty bio potraviny jsou drahé…a samozřejmě – posměch okolí (rodičů, dcer, partnerův jen malinko chudák nevěděl, jak se z tou změnou poprat)…Já si řekla 1.peníze…zkusím to a uvidím, jenže pak už není cesta zpět :-) Nevzdám se toho, jak mi je jen proto, že budu jíst o trochu levnější ale nezdravé potraviny.
2. Čas kdy vařit…hmm to byl oříšek..ale teď to mám tak: o půl šesté večer dojedu dom z práce, dáme večeři, rychle se naučitc s tou mladší dcerou (9 let) a poté dohlédnout na to ať jdou spát nejpozději do 21 hodin, pak začínám vařit jídlo na druhý den pro sebe a večeři pro ostatní členy rodiny, kteří se zatím cukají jíst to co já :-)…no a ve 23 hodin odcházím do hajan. Ptáte se kde je uklízení, praní, žehlení?…není tam:-).. ty dny nejsou nafukovací a já změnila své priority. Uklízím, žehlím a peru pouze o víkendu.

Je to o prioritách

Takže je to i o prioritách, ale když to zkusíte a ucítíte sami na sobě jak vám bude, garantuji vám, že už se toho nebudete chtít vzdát. A kurz Jarní očista je prostě MAZEC.
Takže na závěr děkuji Evě a Heleně za jejich práci, recepty, rychlé reagování na dotazy apod. DĚKUJI.
A vám všem, co tento článek čtete, přeji, abyste byli ZDRAVÍ..protože to je to nejcennější, co všichni máme .