PS: Vstáváš s pocitem, že bys nejraději zůstala v posteli?
Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Krásná s přírodní kosmetikou (1. díl)
Bývalá modelka a ikona půvabu minulého režimu, ale také propagátorka zdravé stravy a autorka knihy „Makrobiotika – její zakázané komnaty a já“, paní Natálie Kšajtová-Fajtlová napsala pro Zrnění rozsáhlý článek, v němž podrobně vysvětluje, jak lze využít běžně dostupné přírodní prostředky a potraviny k dosažení přirozené krásy.
Školením bohemista a hispanista, životními zážitky a směřováním spíše dřevorubec, spisovatel, scénárista, písničkář, gelototerapeut, cestovatel, průvodce, gymnaziální profesor, šéfredaktor Zrnění, lektor, překladatel a šťastný otec, který za vše, co je v něm dobré, vděčí kromě rodičů zejména své ženě Kláře.
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Schovat štítky
Napsala jsem pár příběhů a postřehů z naší rodiny a občas někdo z vás zareaguje a ptáte se, jak to bylo dál.
Poslední komentáře
Magda 🤍
Před 22 minutamiUž jsem ho minule vyplňovala. Jižní Morava 🙂, tak čekám na seznam nějaké Brno 😀
Kurz
Kurz
Klub
Petrushe
Před 47 minutamiIvi, určitě nechceme, abyste se dostávali do stresu 🙏 Každý může jít svým tempem, podle svých potřeb a situace. Materiály jsou přístupné až do konce roku, takže vše můžete postupně procházet podle sebe, není to o zvládnutí, spíše o učení se novému, inspiraci, nasávání informací, společné podpoře, která je moc důležitá. Nevím, jakou máte zkušenost s vařením přímo podle našich receptů, ale věřím, že si pochutnávat budete. S rodinou je potřeba promluvit, aby počítali s tím, že procházíte kurzem a že na nějaký čas budete potřebovat jejich spolupráci ohledně vaření a jídla. Navíc nemusíte celý den vařit přesně jen podle zásad, klidně začít snídaněmi nebo večeřemi a ono se to postupně bude vinout jako klubíčko ❤️
Klub
Buďte první, kdo napíše komentář