PS: Chceš zdravě shodit na léto?
Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!
Má-li cestování býti tělu i duchu s prospěchem, nesmí být nikdy namáhavé. Ch.W.von Hufeland.
Přiznejme si to otevřeně hned na začátku: Cestování a makrobiotika moc dohromady nejdou. Rychlý pohyb život zkracuje a je tedy protikladem makrobiotiky. Jelikož ale mnoho z nás není schopno dosáhnout vmžiku uspokojení z klidného života stále na jednom místě a vzrušení z poznávání jiných krajů potřebujeme, podívejme se na toto téma spojujícím pohledem: jak cestovat, a přitom si škodit co nejméně. Nebo dokonce: jak cestovat, aby nám to bylo ku prospěchu.
Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!
Místo vanilky se špetkou kari, napařenou zeleninkou (mrkev, pastinák) a konopným semínkem 👌 zjistila jsem, že mě ve výsledku mnohem víc uspokojí slané pokrmy. Když mám chutě na sladké, je to spíš znamení, že jím málo.
Komentáře