Chia dezerty jsou rychlé a zdravé. Využijte sezónu jahod a dopřejte si tento jednoduchý dezert.
na chia puding na vrchní vrstvu Dezert můžeme dávat dětem cca od jednoho roku, pokud už zvládají jahody bez reakce.
Postup
Praktické
Obměna
Děti
V Jarní očistě šlo dolů 7 kg a jedu dál (Dana)
Z vašich článků jde cítit tolik pozitivní energie! Čtu je každý den.
Čtvrtý týden a čtyři a půl kila dole (Hanka)
Měníte mi život k lepšímu
Děkuji – spadli jste nám z nebe…
Konečně po všech nezdarech našla (Veronika)
Letošní Vánoce bez stresu (Esterka)
Cítím se skvěle, měla jsem začít už dávno (Pavla)
Zase si tančím a zpívám (Monika)
Nezmizela mi jen přebytečná kila, ale i návaly, chuť na sladké a zlepšila se má paměť
Kamarádka jde do toho se mnou (Růžena)
Hubnutí jde samo
Kalhoty mi padají i zapnuté (Veve)
Jsem nadšená, zhubla jsem a moc mi chutná (Sawa)
Skvělé filmy, neskuteční lidé
Jíst jinak si užívám společně s celou rodinou (Evka)
Manželovi chutnalo a ten na sladké moc není, takže když to prošlo u něho a schválil mi to jako dobrý zákusek, je to pochvala pro autora/autorku tohoto receptu.
Tak to nás moc těší 😍 Děkujeme za pochvalu vám i manželovi 😉
Chutný a jednoduchý dezert. Dělala jsem již několikrát. Díky.
My děkujeme za pochvalu 😉😍
Tak zrovna dnes jsem dělala tento výborný pudink, z ráno natrhaných jahod…hmmm dobrota…
Viď, Jani? 😉 Já nemám možnost si natrhat jahody úplně čerstvé, ale i tak ho miluju 😍
Vlaďko, možná , že to , že si nemůžeš natrhat jahody má jednu výhodu, že třeba nejsi tak rozmlsaná, já teď trhám každý den, a teď jsem se dívala na další recepty…tak bych tu klidně pořád něco kuchtila….:)))))
Jsem Jani 😃😃 Ono se vždycky něco najde 😃😉
😃 máš pravdu……
Toto jsem plánoval snad měsíc a vždy to nějak nevyšlo. Dnes jsem toho dělal více, tak jsem to vzal při jednom. Nechal jsem to bobtnat na lince cca 1 hod. Nicméně moc to neztuhlo, bio kvalitu chia semínek nekupuji, protože to je pro mne velmi finančně náročné… jako vše co je bio :-( Nakonec po nalití poslední vrstvy, to v ledničce nějak dotuhlo :-) Skvělá chuť a parádní alternativa klasického pudingu. Díky za recept :-)
V každém případě to vypadá moc krásně! Mě to taky vždycky ztuhne až v lednici.
Hezký den, chia se mixovat pro vstřebávání nemusí? Děkuji. Jinak jídla z kurzu „výzva do plavek“ jsou výborná a svíčková boží. Akorát se mi teda zdá, že jsem ještě více v kuchyni, skrz ty rozdílné večeře od oběda a mnohem více nádobí. Ale snad se to vychyta 😉
Na začátku určitě. Když člověk nevaří a pak začne, je to rozdíl 100% času, třeba v mém případě 😃😃 ale časem se to zrychlí a vychytá, jídla jdou od ruky, naučíte se recyklovat zdravě to, co se dá ohřívat a už to lítá. Chia se mixovat nemusí, krásně nabobtnají a léčivý je i ten šlem, co vznikne.
Mělo to skutečně zatuhnout jako puding? Jak moc měla směs vařit, než se sundala z plotny? Nemám ani s agarem ani s chia zkušenost.
Agar vám ztuhne až po úplném vychladnutí, do té doby je tekutý. Stačí ho krátce převařit, minutku. Chia zgelovatí pouze namočením a vytvoří konzistenci pudinku. Stačí semínka méně než čerstvější.
děkuji
Chia pudinky a marmelády máme rádi. Někdy chia semínka do poháru rovnou rozmixujeme…
Jen se chci zeptat, v jakých nádobách pudink na cesty převážíte? Nedovedu si to moc představit, možná tak v Lock&Lock krabičkách…
Já zásadně ve skleněných s víčkem.
děkuji!
Rádo se stalo ;-)