Máte rádi husté omáčky? Pak budete stejně jako my nadšení z této husté nudlové polévky. Navíc je plná tolik potřebných omega 3 mastných kyselin.
Vláčné, nadýchané, s jemnou luxusní oříškovou chutí, a navíc plné kompletních bílkovin. To jsou tyto palačinky. Není třeba žádná mouka, ani vejce, jen kvalitní pánev na palačinky a základní ingredience, které máte v kuchyni.
Také se vám vždy na trzích sbíhají sliny na tradiční staročeský trdelník? Teď si ho můžete dopřát ve zdravé bezlepkové verzi, zcela bez cukru a živočišných produktů. Je voňavý, nadýchaný a nejlepší čerstvě upečený. Mňam. U nás zmizel jak...
Zázvorky jsou mírně pikantní sušenky, výborné jako pohoštění pro hosty nebo jen tak jako svačinka pro děti i dospělé :-) Tyto Jindřiny zázvorové sušenky jsou zcela bez lepku, bez mléka i špetky cukru.
Luxusní slané tyčinky chutí podobné tyčinkám značky Damodara, které lze udělat v mnoha různých verzích. Doporučuji zdvojit dávku, jsou silně návykové!
Už je tu ten správný čas na pečení perníčků! A pokud chcete mlsat bez výčitek, tak máme pro vás tip na perníčky zcela bez cukru, sladidel, bílé mouky, vajec a mléka. Jsou slazené rozinkami, bez lepku a místo kypřícího...
Chybí vám křupavé pečivo nebo hospodské tyčinky? Pak rozkvašte kvásek a pusťte se do těchto jednoduchých, extra křupavých a tuze dobrých chlebíčků nebo tyčinek - dle toho, na jaké tvary si je nakrájíte a jak si je ochutíte.
Vláčný, měkkoučký, nadýchaný a díky kvásku příjemně nakyslý bezlepkový chléb. Obsahuje všechny potřebné aminokyseliny pro efektivní nabírání svalové hmoty a obecně výživu těla a to nejen sportovce, ale i všech ostatních včetně malých dětí. Vyroben z živinami nabitých ingrediencí,...
Tento chléb obsahuje díky použitým surovinám všechny esenciální aminokyseliny a živiny pro růst svalů a energii na cvičení. Není suchý, ani drolivý, jak bezlepkové chleby bývají, ale je příjemně vláčný s jemnou ořechovou chutí. Z přírodních celistvých surovin, zcela bez...
Univerzální a rychlé těsto, které se dá použít buď jako bramboráky, nebo jako tortily či tacos dle toho, čím ho ochutíte a co do něj zabalíte. Není třeba do něj dávat žádnou mouku z obilí. Navíc je plné vlákniny, důležitých...
Chia dezerty jsou rychlé a zdravé. Využijte sezónu jahod a dopřejte si tento jednoduchý dezert.
Na téhle buchtě mě baví, že všechno dám do jednoho pekáčku, strčím do trouby a víc se moc nestarám. Šetřím čas i nádobí. A výsledek je skvělý dezert bez cukru, mouky, mléka, vajec a bezlepkový. Pekáček jsme snědli k...
Rebarborový jahleník je příjemný osvěžující dezert, který hravě nahradí běžný moučník. Neobsahuje mouku, vejce ani cukr. Je přirozeně bezlepkový a velmi chutný. Povýšili jsme ho v naší rodině na reveňovou bublaninu. V zimě si ho klidně dáme teplý.
Tyto krekry vznikly úplnou náhodou, když jsem potřebovala spotřebovat kokosovou mouku, ale nechtěla jsem nic sladkého. Jsou tak výborné, že jsem po snídani snědla celý plech na posezení. Znáte krekry Tuc? Tyto mi je velmi připomínají...
Tuhle jsem v Kutné Hoře ochutnala výborný karbanátek z řepy. Byl tak nadýchaný...kuchař ve vegetarianské čajovně prozradil, že je tam vajíčko. I jala jsem se vymýšlet bezvaječnou verzi a povedlo se znamenitě. Dnes k obědu jsme si dali moji...
Potřebujete si do něčeho kousnout a neměly by to být klasické slané tyčinky nebo chipsy? Máme tu zdravou celozrnnou variantu, kterou může bez obav předložit i návštěvám třeba k dobrému vínu.
Chia dezerty jsou v kurzu. Jsou chutné a osvěžující. Prodávají se však nesmyslně draho, přitom si je snadno a rychle můžeme připravit sami doma za pár korun a čerstvé. V létě je to příjemná alternativa pro dezert. Navíc velmi...
Tato polévka je opravdu flexibilní a pokud přidáte luštěninu, máte výborný a sytý hlavní chod. Já si ji dávám místo kaše na snídani a musím říct, že do oběda nemám hlad.
Když se smíchají zbytky od večeře s tím, co je zrovna po ruce, vznikne vynikající dezert. Plech téhle dobroty zasytil 8 lidí během velikonočního víkendu na dvou výletech do přírody. Dezert je tedy vhodný i na cestování - je...
Chia semínka jsou tradiční potravina Aztéků a skvělý zdroj energie při fyzické námaze. Jsou přezdívána jako "runner food", protože mají schopnost dodat výdrž a vitalitu při extrémně dlouhých běžeckých výkonech. My jsme si tyto semínka také oblíbily a protože...
Experimentovala jsem s chia semínky a vznikl tenhle dezert. Moc nám chutnalo, že ač pečený, byl vlastně velmi šťavnatý. Suché buchty už nám nic neříkají :-)

ČTĚTE TAKÉ

video

Jak na babičky – nový program právě spuštěn!

Děti, výživa, babičky a okolí všeobecně, to je velké téma. Jak dojde na mléko,...

Zeleninové rizoto s tahini

Velmi jednoduché a chutné jídlo, které vás překvapí snadnou přípravou a lahodnou chutí. Jednodušší...

Hrušky v makovém pudinku

Zaujala mě diskuse pod prvními recepty na makové mléko a pudink. Někdo psal, že...

Fazolová pomazánka/dip nažluto

V teplých dnech přijde k chuti lehká pomazánka z bílých fazolí a kurkumy.

Pijeme čaje z pesticidů. I ovocné dětské čaje mohou být rizikem

Očekávali bychom, že když si dáme čaj (a bez cukru), nemůžeme nic zkazit. Testy...

Zdravý nákup v supermarketech, část 5. – Kaufland

Ne vždy má člověk možnost nakoupit ve zdravé výživě. Často jsou zdravé výživy z ruky,...

Miso polévka s řasou Wakame

Tradiční miso polévka je ten nejlepší start, který můžete pro sebe po ránu udělat....

Brokolicový pilaf s rozinkami

Výborné a rychlé sladko-slané jídlo, které uspokojí chuť na něco sladkého bez hřešení sladkostmi...

Novoroční čočkový kompletní talíř

Novoroční tradice velí mít k obědu čočku. Bohužel se podává většinou s uzeninou nebo...

Mušličkovo čočková polévka s řepou a dýní

Základní informace Ze zimních zásob řepy a dýně Vám již možná zůstávají jenom zbytky a...

Umeocet

Umeocet je skvělý pomocník v kuchyni. Pokrm nejen okyselí, ale také osolí a navíc...
video

První účastník coffeedetoxu z Anglie

Jak to manager hotelu Frankieboy zvládne bez kafe? Podívejte se.

Zdravé domácí musli tyčinky

Hledáte praktickou a zdravou svačinku na cesty, která má i delší trvanlivost než pár...

Jak na pickles

Kvasit můžete cokoli, co obsahuje dost sacharidů, které slouží jako potrava pro bakterie mléčného...

Těsto na celozrnné wafle ze špaldové, ječné a pohankové mouky

Má vaše rodina ráda palačinky, ale chcete je překvapit? Použijte stejný recept, ale místo...

Jarní očistná kúra s Jíme Jinak

Jste unavení, nevrlí a nemáte do ničeho chuť? Chcete shodit zimní kila, ale nemáte...

Žampiony na česneku

Tyto houby na česneku jsou naším oblíbeným ultra rychle hotovým doplňkem talíře i salátu....

Když brambory, tak chytře skladované

Češi jsou bramborový národ. Brambory milujeme, ale neuvědomujeme si, že chybným skladováním je činíme...

“Tvarohová” tofu pomazánka s mrkví

Bylo potřeba udělat honem něco slaného na oslavu. Za pár minut byla hotová tofu...

Bezlepkové knedlíky plněné “uzeným”

Bezlepková verze tradiční a oblíbené české klasiky - knedlíků plněných uzeným. Ale v naší...
Téma: slunečnicové semínko, pekanové ořechy, palačinka s náplní, bez lepku, vegan, vegetariánské recepty, slané sušenky, skořice, chipsy, ABKM, fit, dýně hokaido, zdravé sladkosti, alergie na mléko, karbenátky, vlašské ořechy, kokosový cukr, miso pasta, hrozinky, meruňky, rýže, perníky, slané občerstvení, vánoční cukroví, sezóna zima, miso polévka, děti, kakao, chia semínka, celozrnné pečivo, svačinky, sezam, bílkoviny, slané krekry, palačinky bez cukru, arame, raw, kokosové mléko, slunečnicová semínka, umeocet, agar, broskev, pečivo, maso, palačinky z quinoi, sladkosti, trdelník, palačinky, řasa Wakame, kokosový olej, fazolové karbenátky, žitná mouka, sezóna léto, na výlet, sladká chuť, omega 3 kyseliny, bramborák, cizrna, svačinka, tortilly, sezamové semínka, rozmarýn, zdravá sladkost, ořechy, svačina, kmín, Vánoce, quinoové palačinky, vitariánství, na piknik, kynutí, petržel, pohoštění, sport, cuketa, bezlepková mouka, občerstvení, dezert, nudle, čiroková mouka, bezlepkové pečivo, bez vejce, kvašení, slané pečivo, pohanková mouka, karbanátky, slunečnice, perníkové koření, snídaňová polévka, jahody, low carb, bez mouky, krekr, Klub Jíme Jinak, lněné semínka, večeře, kváskové pečivo, proteiny, uzené tofu, karbanátky z fazolí, kvašené zelí, mandlová mouka, fit strava, len, sušený zázvor, celiak, svačiny, cizrnová mouka, špaldová mouka, sladké palačinky, těstoviny, oběd, cukroví, fermentace, hrachová mouka, energie, sezóna podzim, polévka na snídani, wakame, ranní polévka, chai semínka, chia vejce, veganství, silvestr, zázvor, rebarbora, majoránka, obědová polévka, omega3 kyseliny, palačinka, quinoa, bez cukru, oslavy, chia, místo vejce, chia semínko, chuť na slané, dýně máslová, sezamové seminko, chléb, karob, léto, fazolové karbanátky, snídaně, lahůdkové droždí, bez mléka, tebi, bez laktózy, quinoová mouka, slané tyčinky

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?