Výborný, sytý a rychlý chléb plný semínek, který chutná malým i velkým. Je výborný jen tak samotný, namazaný, k polévce, jako topinka i jako krutony. Zcela bez mouky, droždí i kvásku - zvládne ho upéct opravdu každý.
Luxusní slané tyčinky chutí podobné tyčinkám značky Damodara, které lze udělat v mnoha různých verzích. Doporučuji zdvojit dávku, jsou silně návykové!
Luxusní podzimní polévka, která pohladí, zasytí a zahřeje. A navíc dodá tolik potřebné omega 3 mastné kyseliny.
Špendlíky neboli mirabelky, rostou v létě úplně všude. Nasbírejte od každé barvy trochu a udělejte si výborný nákyp.
Tyhle malé voňavé houbičky na zahradě či na poli kdekdo přejde, protože je považuje za prašivky. Jaká škoda! Krásně voní, jsou lehce stravitelné a z obyčejné zeleninové polévky udělají polévku špičkovou.
Máte nadbytek švestek? Zkuste tento šťavnatý a přirozeně sladký koláček.
I bezlepkáři si mohou dopřát skvělý kváskový chléb! Stačí jen vyměnit lepkovou mouku za bezlepkovou. Není třeba žádných speciálních mouk nebo surovin. Tento chléb je nehnětený a vhodný i pro naprosté začátečníky.
Máte rádi husté omáčky? Pak budete stejně jako my nadšení z této husté nudlové polévky. Navíc je plná tolik potřebných omega 3 mastných kyselin.
Vláčné, nadýchané, s jemnou luxusní oříškovou chutí, a navíc plné kompletních bílkovin. To jsou tyto palačinky. Není třeba žádná mouka, ani vejce, jen kvalitní pánev na palačinky a základní ingredience, které máte v kuchyni.
Také se vám vždy na trzích sbíhají sliny na tradiční staročeský trdelník? Teď si ho můžete dopřát ve zdravé bezlepkové verzi, zcela bez cukru a živočišných produktů. Je voňavý, nadýchaný a nejlepší čerstvě upečený. Mňam. U nás zmizel jak...
Zázvorky jsou mírně pikantní sušenky, výborné jako pohoštění pro hosty nebo jen tak jako svačinka pro děti i dospělé :-) Tyto Jindřiny zázvorové sušenky jsou zcela bez lepku, bez mléka i špetky cukru.
Už je tu ten správný čas na pečení perníčků! A pokud chcete mlsat bez výčitek, tak máme pro vás tip na perníčky zcela bez cukru, sladidel, bílé mouky, vajec a mléka. Jsou slazené rozinkami, bez lepku a místo kypřícího...
Chybí vám křupavé pečivo nebo hospodské tyčinky? Pak rozkvašte kvásek a pusťte se do těchto jednoduchých, extra křupavých a tuze dobrých chlebíčků nebo tyčinek - dle toho, na jaké tvary si je nakrájíte a jak si je ochutíte.
Vláčný, měkkoučký, nadýchaný a díky kvásku příjemně nakyslý bezlepkový chléb. Obsahuje všechny potřebné aminokyseliny pro efektivní nabírání svalové hmoty a obecně výživu těla a to nejen sportovce, ale i všech ostatních včetně malých dětí. Vyroben z živinami nabitých ingrediencí,...
Tento chléb obsahuje díky použitým surovinám všechny esenciální aminokyseliny a živiny pro růst svalů a energii na cvičení. Není suchý, ani drolivý, jak bezlepkové chleby bývají, ale je příjemně vláčný s jemnou ořechovou chutí. Z přírodních celistvých surovin, zcela bez...
Univerzální a rychlé těsto, které se dá použít buď jako bramboráky, nebo jako tortily či tacos dle toho, čím ho ochutíte a co do něj zabalíte. Není třeba do něj dávat žádnou mouku z obilí. Navíc je plné vlákniny, důležitých...
Chia dezerty jsou rychlé a zdravé. Využijte sezónu jahod a dopřejte si tento jednoduchý dezert.
Na téhle buchtě mě baví, že všechno dám do jednoho pekáčku, strčím do trouby a víc se moc nestarám. Šetřím čas i nádobí. A výsledek je skvělý dezert bez cukru, mouky, mléka, vajec a bezlepkový. Pekáček jsme snědli k...
Rebarborový jahleník je příjemný osvěžující dezert, který hravě nahradí běžný moučník. Neobsahuje mouku, vejce ani cukr. Je přirozeně bezlepkový a velmi chutný. Povýšili jsme ho v naší rodině na reveňovou bublaninu. V zimě si ho klidně dáme teplý.
Tyto krekry vznikly úplnou náhodou, když jsem potřebovala spotřebovat kokosovou mouku, ale nechtěla jsem nic sladkého. Jsou tak výborné, že jsem po snídani snědla celý plech na posezení. Znáte krekry Tuc? Tyto mi je velmi připomínají...
Tuhle jsem v Kutné Hoře ochutnala výborný karbanátek z řepy. Byl tak nadýchaný...kuchař ve vegetarianské čajovně prozradil, že je tam vajíčko. I jala jsem se vymýšlet bezvaječnou verzi a povedlo se znamenitě. Dnes k obědu jsme si dali moji...
Potřebujete si do něčeho kousnout a neměly by to být klasické slané tyčinky nebo chipsy? Máme tu zdravou celozrnnou variantu, kterou může bez obav předložit i návštěvám třeba k dobrému vínu.
Chia dezerty jsou v kurzu. Jsou chutné a osvěžující. Prodávají se však nesmyslně draho, přitom si je snadno a rychle můžeme připravit sami doma za pár korun a čerstvé. V létě je to příjemná alternativa pro dezert. Navíc velmi...
Tato polévka je opravdu flexibilní a pokud přidáte luštěninu, máte výborný a sytý hlavní chod. Já si ji dávám místo kaše na snídani a musím říct, že do oběda nemám hlad.
Když se smíchají zbytky od večeře s tím, co je zrovna po ruce, vznikne vynikající dezert. Plech téhle dobroty zasytil 8 lidí během velikonočního víkendu na dvou výletech do přírody. Dezert je tedy vhodný i na cestování - je...
Chia semínka jsou tradiční potravina Aztéků a skvělý zdroj energie při fyzické námaze. Jsou přezdívána jako "runner food", protože mají schopnost dodat výdrž a vitalitu při extrémně dlouhých běžeckých výkonech. My jsme si tyto semínka také oblíbily a protože...
Experimentovala jsem s chia semínky a vznikl tenhle dezert. Moc nám chutnalo, že ač pečený, byl vlastně velmi šťavnatý. Suché buchty už nám nic neříkají :-)

ČTĚTE TAKÉ

Jak se daří ženám (a mužům) v programu Hubneme do plavek?

Pro spoustu lidí je těžko uvěřitelné, že 14 dní...

Retro: Logicky jsou to potraviny

Pamatujete, jak se chodilo nakupovat v osmdesátých letech? Tehdy...

Nízký tlak

Zdravím, jím jinak od února, absolvovala jsem jarní očistu,...

Světlá nebo tmavá pohanka: víte, jaký je v nich rozdíl?

V obchodech můžeme vidět dva druhy pohanky - tmavá...

Bez zmenšování porcí mám 1,6 kg dole!

Anička: Musím pochlubit, že i bez zmenšování porcí a se...

Shodila jsem 5 kilo za 10 dní

Kolik zhubnu, když se přidám do podzimního programu? Jak...

Opečená cuketa s krémovou rýží

Lahodná krémová rýže s opečenou cuketou jako "třešničkou na...

Hroznová marmeláda bez cukru

Marmeláda nebo džem z hroznového vína je delikatesa. Pokud...

Klíčíme čočku

Čočka je ideální jarní luštěnina. Nemusíme ji však jíst...

Prima týden zdravého životního stylu

David a Ajka už vaří jinak řadu let. Jejich...

Z jídel jsem nadšená, jedí to i moji chlapi

Maca.s.: Z jídel jsem úplně nadšená, už jsem dělala...

Milena hned druhý den po semináři úplně změnila jídelníček

Milena byla na našem semináři v březnu, a pak...

Bezlepkový týdenní jídelníček

Držíte bezlepkovou dietu a nevíte co vařit a jíst?...
video

Litý ovocný koláč s drobenkou

Když můj muž natáčel, jak se peče tenhle koláč,...

Novinky v Jarní očistě

S otevřeným vstupem do jarního programu se nás ptáte,...
video

Markétka dělá svačinu – napařená jablka

V tomto videoreceptu vám Markétka Cikrytová ukáže, že jablka...

Malinový krém

Začíná sezóna malin a tak jsem jsem pro vás...

Zvracení – jak ho zastavit a jakou nasadit dietu

Zvracením nám tělo dává najevo, že něco není v...
Téma: alergie na lepek, svačinka, na piknik, karbanátky z fazolí, trdlo, mesquite, děti, dýně máslová, tortilly, omega3 kyseliny, chia, pečivo, chléb ze semínek, palačinky, děti od 1 roku, karob, cestování, chléb bez lepku, Hokkaido, celiak, krekr, vánoční cukroví, bezlepková dieta, meruňky, hrachová mouka, chléb se semínky, léto, ovesné vločky, cukroví, bezlepkový kváskový chleba, vitariánství, LSD, kokosová mouka, bezlepkové cukroví, vločky, sezóna jaro, vegetariánské recepty, celer, mouka z pohanky, pečení z kvásku, miso polévka, kynutí, uzené tofu, bezlepkový chleba, slunečnicové semínko, lahůdkové droždí, dýňová semínka, čirok, třešně, raw, kváskový chléb, lucuma, trnky, zázvorová šťáva, celiakie, kynutý chleba, slaná chuť, celozrnná mouka, perníkové koření, mandlová mouka, lněné vejce, piknik, svaly, pohoštění, umeocet, fazolové karbenátky, omega3, oběd, mahá koření, koláč se švestkami, bezlepkový chléb, mirabelky, bezlepkové palačinky, řasa Wakame, kváskové pečivo, sladké pečivo, slunečnice, hrách, mastné kyseliny, pizza, palačinky z quinoi, sezamové semínka, petržel, bramboráky, ranní polévka, perníky, výlet, karboše, fermentace, fit strava, alergie na mléko, vegetariánství, kvašené zelí, rychlý chléb, pečivo z čirokové mouky, obědová polévka, jahody, rýžový sirup, ořechy, bez lepku, perník, lněná semínka, Klub Jíme Jinak, kokosové mléko, Sezónní tip, chuť na slané, rebarbora, bez cukru, palačinky bez cukru, karbenátky, tofu, raw food, jáhlová mouka, těstoviny, dýně hokkaido, fazolové karbanátky, rýže, slané občerstvení, palačinky bez lepku, žitná mouka, cibule, chléb bez kynutí, psylium, cizrnová mouka, nudle, svačinky, semínkový chléb, květák, skořice, fit, oslava, dýně, veganství, cuketa, burger, mouka z čiroku, proteiny, chléb z čiroku, sušenky, cukroví bez lepku, wakame, celozrnný chleba, místo vejce, koláč, cizrna, chléb, sladká chuť, jak upéct chléb, oslavy, řasy

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?