Chia dezerty jsou v kurzu. Jsou chutné a osvěžující. Prodávají se však nesmyslně draho, přitom si je snadno a rychle můžeme připravit sami doma za pár korun a čerstvé. V létě je to příjemná alternativa pro dezert. Navíc velmi zdravá.
Dezert můžeme dávat dětem cca od jednoho roku, pokud už zvládají broskve bez reakce.
Postup
Praktické
Obměna
Děti
Moc se mi líbí nové stránky
Ukázali jste mi cestu, jak lépe zvládnout nový životní styl
Zamilovala jsem se do česnekové pomazánky
Jídlo je neskutečně chutné, jednoduché a variabilní – prostě bezvadně připravený kurz!
Objevila jsem kapustu a nemohu se jí nabažit!
Je mi mnohem líp ve vlastním těle
Nikdy jsem tak ráda nevařila… až teď!
Můj 19letý syn začal sám vařit dle JJ
JJ je pro mě hodnotným zdrojem věrohodných informací
Díky vám jsem se odnaučila pít kávu a vůbec mi nechybí
Vaše kurzy jsou super
Velké díky za filmový festival
10 kg špeků pryč (Pavel)
Děkuji za to, co děláte a šíříte
Nejlepší polévka. Kluci vylízali i hrnec a vaříme ji i dnes
Martina: Výborné! A muž pochválil: „Máš
Mnaaaaam ♥️ Milujeme JJ ♥️♥️♥️ Miluju vaše deserty, lehké mnam a bez vycitek ❤️❤️❤️
No… nějak se to vhodně nerozslizlo… tak jsem tam dala trouchu mouky a jsou z toho lívanečky, přece to nevyhodím! :-)
Dobry den chci se zeptat, nemám domácí kokosové mléko ale nějaké v plechovce a tam je taková ta tuhá část a pak za tekuta, co na té hle pudink použít? Jen tu tekutinu nebo to zahrát a nechat spojit a použít oboje? Děkuji.
Tuk a voda se mají tendenci oddělovat, takže nejlépe trochu zahřát a použít mix obojího.
Evi, předpokládám, že jste pudink dělala z domácího koko mléka. Včera jsem koupila kokos, tak se na něj chystám a možná dojde i na chia pudink. :)
Ano, dělala jsem z domácího, zkoušela jsem i makové. Jde využít i koupené. Dejte vědět, jak se povedl a jak chutnalo, pokud vyzkoušíte.
Chia semínka před použitím oplachovat?
Nedoporučuju :-)
kdepak, začnou slizovatět hned, jak přijdou do kontaktu s vodou :-)