Domů > Magazín > Vaše příběhy

Milena hned druhý den po semináři úplně změnila jídelníček

Milena byla na našem semináři v březnu, a pak jsem ji nějaký čas naviděla. Náš seminář mezitím doporučila svojí známé, tak jsem si to vyložila tak, že se jí tam asi líbilo. Ale netušila jsem, jak moc si vzala vyslechnuté informace k srdci. Když jsme se totiž potkaly asi po dvou měsících, vypadala najednou o hodně let mladší. Omládl jí obličej, zeštíhlela. Až tehdy jsem se dozvěděla, co všechno změnila okamžitě po semináři. Tohle mi napsala emailem:

Milena vypadá jinak

Milena byla na našem semináři v březnu,  a pak jsem ji nějaký čas neviděla. Náš seminář mezitím doporučila svojí známé, tak jsem si to vyložila tak, že se jí tam asi líbilo. Ale netušila jsem, jak moc si vzala vyslechnuté informace k srdci. Když jsme se totiž potkaly asi po dvou měsících, vypadala najednou o hodně let mladší. Omládl jí obličej, zeštíhlela. Až tehdy jsem se dozvěděla, co všechno změnila okamžitě po semináři. Tohle mi napsala emailem:

Email od Mileny

Milá Evo,

chtěla jsem vám oběma poděkovat za úžasný kurz o zdravé výživě, který jsem absolvovala před 2 měsíci. Musím říct, že jsem se hned následující den rozloučila s mlékem, kávou, cukrem a bílým pečivem. To byl začátek mého nového způsobu stravování. V kombinaci s dalšími věcmi, které jsem do toho zahrnula (např. pravidelné odkyselování), mám o pěkných pár kilo méně a cítím se mnohem lépe.

S pozdravem a přáním úspěšného pokračování vaší práce

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Milena Maksimovic

Naše odpověď

Milá Mileno,

za sebe i Helču moc děkujeme za krásný email.  Hned jsem jí ho přeposlala a měla velikou radost.

Je pro nás největší odměnou, když si účastníci kurzů vezmou naše rady  srdi, když mají viditelné výsledky a cítí se lépe. Často se o tom ale ani nedozvíme, proto moc děkujeme za zpětnou vazbu. To nám dává sílu a chuť do další práce jako nic jiného.

Držím palce, aby Ti vůle jíst jinak vydržela a bylo Ti dobře na těle i na duši,

Eva

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

15. května 2026, od 16:00, Hradec Králové Rezervovat místo

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

12 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

třeba vám to zabere :-) někdy je to víc v hlavě než v jídle

Michaela (kovalda)
17. 12. 2013

To je paráda, když to někdo dokáže takhle ze dne na den :-)

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Teorie mám dost… manžel chce konečně večeři

Chápeme, že teorie zdravého vaření často nestačí a v praxi to může být složité. Máme pro vás příběhy žen, které díky malým praktickým tipům a sdílení v přá...

Roztroušená skleróza: Když strava začne pomáhat (Marie, 59 let)

Po letech postupného zhoršování zdravotního stavu a po covidu, po kterém jsem přišla téměř o veškeré svalstvo, jsem vzala své zdraví do vlastních rukou. Dí...

Čirok: nenápadná obilovina s velkým přínosem pro zdraví

Používáte v kuchyni čirok? Ještě ne? Pojďme se spolu podívat na to, proč stojí za to ho zařadit do jídelníčku a co o něm říkají vědecké studie.

Jak na nadváhu ve školním věku

Má vaše dítě nadváhu a uvědomili jste si, že je to problém, se kterým je potřeba něco dělat? Jak dětem pomoci, aby měly šanci zdravě shodit nadbytečná kila...

Omáčka z černých fazolí s mandlemi

Nevíte, co s mandlovou drtí po výrobě domácího mandlového mléka? Přidejte ji do omáčky! Rodina byla nadšená, že v omáčce křupou oříšky a že chutná zase jin...
20
17

Rychlý salát z vodnice, ředkviček, salátu a kvašené zeleniny

Pokud chcete k jídlu přidat něco šťavnatého, udělejte si tento jednoduchý salátek.