Domů > Magazín > Vaše příběhy

Není to jen o vaření (Vlaďka, 38 let)

Co se všechno může změnit za 2 měsíce? Když perfekcionistku Vlaďku zavřu do skříně a podívám se na to měsíce reálnýma očima, tak je to spousta věcí, které se změnily.

Kurz Jarní očista je sice oficiálně u konce, ale já zjišťuju, že jsem vlastně teprve na začátku :-) Díky kurzu se mi ukázaly další, pro mě doposud neprobádané, cesty ke zdraví, nové způsoby myšlení a chápání věcí.

Ještě donedávna jsem si myslela, že jsem se vlastně během cca 2 měsíců, které „trávím Jinak“, naučila hlavně lépe vařit. Ale když perfekcionistku Vlaďku zavřu do skříně a podívám se na celé 2 měsíce reálnýma očima, nemohu si nepřiznat, že jen o vaření to ROZHODNĚ nebylo.

🌞 TIP: Sada na letní hubnutí - stáhni si hned teď ZDARMA.

Objevila jsem nové potraviny, naučila se je využít v kuchyni, dostala se po ránu do formy s miso polévkou (zavřít děti do pokojíčku a v klidu si vychutnat snídani byl dříve nepřekonatelný problém :-) Zpomalila jsem a ubrala z některých svých nároků (na perfekcionistu výkon :-)))), zasela bylinky a zeleninu, založila kvásek, vybojovala si pár minut denně jen pro sebe, rozloučila se s pneumatikou na břiše a oplakala pár kalhot, ve kterých bych se bála vyjít ven, aby mi nespadly (6 cm je holt znát:-)… zkrátka … našla bych ještě spoustu dalších pozitiv, ale tím Vás tu nechci unavovat.

🙂 Co chci je poděkovat za to vše vám, Evo a Romane, i vám ostatním na stejné vlně, protože bez vašich stránek, jasných srozumitelných a přehledných informací, skvělých receptů a podpory by můj úspěch byl … mooooožná … poloviční:-)

Ještě jednou díky, těším se na další čas strávený s vámi ( šetřím na Podzimní detox) :-)

A moooc zdravím,

Vlaďka

PS: Chceš se dát koncem léta opět do pohody?

Pojď do 14 denního programu s námi! Srovnáme zažívání, pochutnáme si, uklidníme mysl a podpoříme se navzájem ve skvělé partě!
Chci lepší postavu!

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

8 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Naděžda
27. 6. 2020

Souhlasím,není to jen o vaření. Opravdu se nám se změnou jídelníčku změnil celý život a to v docela krátkém čase. A hlavně, změnili jsme se i my. Manžel mi zrovna přinesl ze zahrady kytici. Je v ní pár listů pampelišky, mangold, kopřiva, brslice, kaderavek, celer, listy červené řepy a petrželka. Věřili byste,že tato kytka mě potěšila mnohem víc, než nějaká honosna kytice?

Ukázat další komentáře

Vyzkoušejte také

96
14

Jak podpořit své zdraví v září

Jak má vypadat vzorový jídelníček v září? Jakou část našeho těla se vyplatí hýčkat právě nyní, proč bychom to měli dělat a jak na to?
30
57

Bezlepkový letní dort s ovocem

Tento lehký dortík byl jedním z prvních dezertů, které jsem začala dělat, když jsem přestávala jíst cukr a potřebovala vynechat lepek. Chutná i zcela konve...

Oříškové košíčky s polevou

Máte rádi všemožné oříšky a semínka?  Pak je tento recept právě pro vás. Je to super rychlovka a výsledek je naprosto boží.

Penne s tempehem

Jednoduché, rychlé a syté jídlo, kde hlavní roli hraje tempeh. Těstoviny s křupavou strouhankou a bylinkami jsou skvělou volbou, když chcete něco chutného,...

Mlsná jáhlová kaše

Nesmírně dobrá, bohatá, aromatická kaše. Pokud máte chuť na něco sytého, a přesto lehkého, tahle slaná kaše vás nezklame. Nabízí vyvážené chutě a hravou pe...

Segedínský guláš s fazolemi

Dostali jste chuť na oblíbenou klasiku, jako je segedínský guláš? Jde to i zdravě. Zkuste tuto verzi s fazolemi a určitě si pochutnáte.