- 450 g vlašských ořechů
- asi lžíce datlového sirupu nebo jakéhokoliv jaký mate rádi
- lžička kokosové smetany
Postup
- Pytlik vlašských ořechů dáme do suché pánve a pražíme oříšky za stálého míchání na mírném plameni asi 20 minut
- Pak plamen vypneme a na oříšky přidáme datlový sirup nebo jakýkoliv sladidlo dle vaši chuti a lžičku kokosové smetany nebo mléka
- Rychle mícháme, aby se smetana rozpustila a se sirupem spojila a oříšky se pěkně obalily.
- HOTOVO přemístíme do misky a papáme 😂 ♥️
Dobrou chuť. mila.foglova ♥️
PS: Jde zdravě hubnout a normálně jíst?
Pojď to zjistit! 😁 Tisíce lidí shodily 5 kg za 14 dní - zdravě, bez deficitu, dřiny a chemie. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček, který tě zbaví zadržované vody a nastartuje tvůj metabolismus. Naskoč do letní výzvy a začni!
Buďte první, kdo napíše komentář