Jíme Jinak logo
  • Online kurzy:
  • Podzimní detox
  • Hubneme do plavek
  • Klub JJ
  • Zdravá snídaně
  • Super saláty
Další
  • ...
  • Kurz zdarma
ReceptyKurzyKlubProměnyO EvěJak začítMagazín
  • Recepty
    • Kurzy
      • Klub
        • Proměny
          • O Evě
            • Potkej se
              • Jak začít
                • Magazín
                  • 🎄CUKROVÍ
                    • 🎁 POUKAZY
                      ReceptyKurzyKlubProměnyO EvěJak začítMagazín
                      Hledat
                      logo

                      O Jíme Jinak

                      Jsme nadšení propagátoři zdravého životního stylu. Jíme Jinak, abychom byli zdraví a štíhlí. S láskou píšeme blog, vymýšlíme recepty, točíme videa a vedeme online kurzy zdravého vaření. Chceme kolem sebe vidět zdravé a hezké lidi - proto své zkušenosti teď sdílíme. Přidejte se k nám na webu nebo ve skupině na Facebooku! Přečtěte si o nás více

                      Eva Cikrytová, zakladatelka

                      Důležité odkazy

                      • Slavíme 15 let!
                      • Zdravé recepty
                      • Jak začít
                      • Online kurzy
                      • O Jíme Jinak
                      • Jíme Jinak v médiích
                      • Recenze Jíme Jinak
                      • Klub Jíme Jinak
                      • Slevy pro Klubáky
                      • Sdílej a získej Klub JJ zdarma

                      Buďte nám na blízku

                      Kde jste nás viděli

                      Česká televize
                      Nova
                      Rádio Wave
                      Radiožurnál
                      tv barrandov
                      Překvapení
                      tina
                      Vlasta
                      Vyrobeno s láskou v Sázavě Copyright 2021
                      Designed by Pink Future
                      Upozornění: Obsah těchto stránek je informativní, prezentuje naše zkušenosti a zkušenosti čtenářů. V žádném případě nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc a odbornou péči. Jakékoliv uvedené informace nelze chápat jako odborné lékařské rady a doporučení. V případě, že chcete upravit jídelníček a nejste jistí svým zdravotním stavem, zkonzultujte, prosím, svůj stav s kvalifikovaným odborníkem. Používáním webu berete toto upozornění na vědomí.

                      Nejnovější články

                      • Snídaňová polévka: změna, se kterou začnete zítra ráno
                      • Vyběhnu kopec jako nic (Dáša, 67 let)
                      • 3denní “Podzimní detox výzva” začíná!
                      • 15 let Jíme Jinak: Jak to celé začalo – od párku z ledničky po plný sál
                      • Živý kurz vaření v Olomouci 30. 10. 2026
                      • Kdo zhubne, kdo přibere a komu se váha nehne?
                      • Díky Jíme Jinak cítím svoje tělo (Pavlína, 31 let)
                      • Jak na obtíže v klimakteriu – I. díl
                      • Co kdybyste letos na podzim udělali něco pro sebe?
                      • Dítě na klasické stravě sní za den více než 21 kostek cukru. To je 2x víc než se doporučuje

                      Vybrané články

                      • Katce (51 let) stačilo pár dní a už cítí změny
                      • Tajemství vlákniny: proč celozrnné obiloviny živí vaše střevo jinak, než si myslíte
                      • Červnový úplněk 2023
                      • Ocet: popelka české kuchyně, která dokáže proměnit každé jídlo (a vaše zdraví)
                      • Jak na domácnost bez chemie a jedů – knižní novinka
                      • Hubnutí po 50 a jak na něj správně
                      • Chřestová sezóna je tu: 9 faktů, které vás překvapí
                      • Raději smažák z mrazáku než čerstvé rizoto
                      • Blýská se na lepší časy: stát zakáže plošnou aplikaci Roundupu
                      • Týden bez kávy: odvykání od kávy a její zdravá náhrada

                      Nejnovější recepty

                      • Pečený květák se špaldou a tofu smaženicí
                      • Křupavý cibulový koláč
                      • Tempeh katsu
                      • Onigiri s italským nádechem
                      • Jednoduchá smetanová omáčka ze zelí a celeru (bez smetany)
                      • Kynutý štrúdl z kvásku
                      • Chuďasova bramborová mísa
                      • Blondies s mákem (bez lepku)
                      • Jemný dýňový krém s pikantními žampiony
                      • Zázvorové jáhly s dýní

                      Vybrané recepty

                      • “Bramborová” kaše z květáku s karamelizovanou cibulkou
                      • Tofu v růžové omáčce
                      • Salát z rukoly, mrkve, okurky a ředkvičky
                      • Domácí čaj ze šípků a jeřabin
                      • Smetanové těstoviny s řepou
                      • Špagetová dýně
                      • Pečené patizony plněné směsí s uzeným tofu
                      • Rýžové penne se zeleninou v kuzu
                      • Jáhlovo-luštěninová sekaná se sušenými rajčaty
                      • Kopřivová krémová polévka